JohannaPONCHON

née en 1984
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2023
4
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'08"
↘ −2'23" depuis 2023
Course Des Lions De L'espoir 10Km, 5 Km Et Course Enfants - 10Km · 16 novembre 2025 · couru 2 fois
58'081h00202320242025
Semi
2h03'12"
↘ −21'48" depuis 2024
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon · 29 mars 2026 · couru 4 fois
2h032h25202420252026
Marathon
4h59'26"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route29 mars· 21 km
2h03'12"RP
5'52/km587ᵉ scratch
Scratch
587ᵉ / 895
Top 66 %
Chrono net 2h03'12"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2025
Course Des Lions De L'espoir 10Km, 5 Km Et Course Enfants - 10Km
Route16 nov.· Sceaux· 10 km
58'08"RP
5'49/km445ᵉ scratch
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h56'05"
5'48/km17 503ᵉ scratch
Scratch
17503ᵉ / 28950
Top 60 %
Catégorie · M1F
599ᵉ / 1420
Top 42 %
Genre · F
4777ᵉ / 11473
Top 42 %
Chrono net 1h56'05"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· 16.2 km
1h38'33"
6'05/km14 674ᵉ scratch
Scratch
14674ᵉ / 23331
Top 63 %
Catégorie · M1F
427ᵉ / 939
Top 45 %
Genre · F
3476ᵉ / 8218
Top 42 %
Chrono net 1h38'33"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Half Antony
Route23 mars· Antony· 21.097 km
2h12'34"
6'17/km831ᵉ scratch
Scratch
831ᵉ / 1029
Top 81 %
Catégorie · M1F
19ᵉ / 29
Top 66 %
Genre · F
162ᵉ / 266
Top 61 %
Chrono net 2h12'34"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2024
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.0975 km
2h06'13"
5'59/km9 162ᵉ scratch
Scratch
9162ᵉ / 10869
Top 84 %
Catégorie · M1F
173ᵉ / 260
Top 67 %
Genre · F
2107ᵉ / 3002
Top 70 %
Chrono net 2h06'13"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h36'26"
5'57/km13 459ᵉ scratch
Scratch
13459ᵉ / 22740
Top 59 %
Catégorie · M1F
342ᵉ / 929
Top 37 %
Genre · F
2904ᵉ / 7903
Top 37 %
Chrono net 1h36'26"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h59'26"RP
7'06/km46 475ᵉ scratch
Scratch
46475ᵉ / 53818
Top 86 %
Catégorie · M0F
1455ᵉ / 1812
Top 80 %
Genre · F
11466ᵉ / 14645
Top 78 %
Chrono net 4h59'26"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
Allure par km
102030moy. 7'066'48042 km
Semi-Marathon d'Antony
Route24 mars· Antony· 21.1 km
2h25'00"
6'52/km651ᵉ scratch
Scratch
651ᵉ / 684
Top 95 %
Catégorie · M1F
26ᵉ / 26
Top 100 %
Genre · F
164ᵉ / 179
Top 92 %
Chrono net 2h25'00"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2023
Grand Défi SEP - Grand Défi Solidaire 10km
Route22 oct.· Sceaux· 10 km
1h00'31"
6'03/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 264
Top 54 %
Chrono net 1h00'31"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles· 16.2 km
1h42'35"
6'20/km10 093ᵉ scratch