FabienPONCHON

né(e) en 1980
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Chiffres clés
19 courses
2018 à 2025
32 km
plus long trail · 1 270 D+
3h44'06"
RP Marathon
1h45'21"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
5
2018
4
2019
1
2020
2021
3
2022
2
2023
1
2024
3
2025
20253 courses1 route2 trail
2025
Trail de Saint Héand
Trail9 nov.· 18 km· 535 D+Cote 48
1h38'46"
5'29/km77ᵉ scratch
Urban Trail Andrézieux-Bouthéon - Urban Trail Andrézieux-Bouthéon 17.5km
Trail15 juin· Andrezieux Boutheon· 17.5 km
1h44'28"
5'58/km132ᵉ scratch
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route16 mars· Feurs· 21.1 km
2h07'59"
6'04/km1 073ᵉ scratch
Scratch
1073ᵉ / 1203
Top 89 %
Catégorie · M2M
95ᵉ / 97
Top 98 %
Genre · H
785ᵉ / 835
Top 94 %
Chrono net 2h07'59"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Trail de Saint Héand - 30 km
Trail10 nov.· St Heand· 30 km· 900 D+Cote 48
2h53'12"
5'46/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 241
Top 37 %
Catégorie · M2M
6ᵉ / 25
Top 24 %
Genre · H
83ᵉ / 196
Top 42 %
Chrono net 2h53'12"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Trail de Saint Héand
Trail12 nov.· Saint Heand· 18 km· 525 D+Cote 48
1h41'17"
5'38/km97ᵉ scratch
Trail Hivernal des Coursières
Trail8 janv.· Saint Martin En Haut· 32 km· 1 270 D+Cote 46
3h51'00"
7'13/km394ᵉ scratch
2022
Trail de St Héand
Trail13 nov.· 12 km· 620 D+Cote 42
1h15'45"
6'19/km117ᵉ scratch
La Rivatière - 15 km
Route1 mai· Rivas· 15 km
1h13'39"
4'55/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 194
Top 31 %
Catégorie · M1M
10ᵉ / 22
Top 45 %
Genre · H
55ᵉ / 144
Top 38 %
Chrono net 1h13'39"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Farnay Trail | Trail court du challenge du Pays du Giers
Trail3 avr.· Farnay· 25 km· 950 D+Cote 45
2h45'38"
6'38/km58ᵉ scratch
2020
Trail Hivernal des Coursières
Trail12 janv.· Saint Martin En Haut· 30 km· 1 300 D+Cote 47
3h37'52"
7'16/km322ᵉ scratch
Scratch
322ᵉ / 697
Top 46 %
Chrono net 3h37'52"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2019
Trail de Saint Héand - 11 km
Trail10 nov.· St Heand· 11 km· 320 D+Cote 47
56'19"
5'07/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 312
Top 24 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 33
Top 27 %
Genre · H
67ᵉ / 215
Top 31 %
Chrono net 56'19"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
St Med' Trail
Trail8 sept.· 10 km· 280 D+Cote 47
56'41"
5'40/km44ᵉ scratch
Marathon De Cheverny Et Trail Des Châteaux De La Loire - Marathon
Route6 avr.· Cheverny· 42.195 kmRP
3h44'06"
5'19/km346ᵉ scratch
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route24 mars· Feurs· 21.1 kmRP
1h45'21"
5'00/km451ᵉ scratch
Scratch
451ᵉ / 791
Top 57 %
Catégorie · SEM
160ᵉ / 197
Top 81 %
Genre · H
393ᵉ / 585
Top 67 %
Chrono net 1h45'21"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2018
Semi-Marathon du Beaujolais
Route17 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
1h46'48"
5'04/km725ᵉ scratch
Scratch
725ᵉ / 5780
Top 13 %
Catégorie · SEM
303ᵉ / 1576
Top 19 %
Genre · H
659ᵉ / 3745
Top 18 %
Chrono net 1h46'48"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km
Route11 nov.· Bonson· 10.6 kmRP
46'22"
4'22/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 725
Top 12 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 129
Top 25 %
Genre · H
86ᵉ / 451
Top 19 %
Chrono net 46'22"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Trail de Saint Héand - 17 km
Trail4 nov.· Saint Heand· 17 km· 490 D+Cote 45
1h36'11"
5'39/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 226
Top 51 %
Catégorie · SEM
53ᵉ / 82
Top 65 %
Genre · H
110ᵉ / 183
Top 60 %
Chrono net 1h36'11"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Les Etoiles de Gimel - 12 km
Trail16 juin· St Regis Du Coin· 12 km· 350 D+Cote 50
1h14'36"
6'13/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 284
Top 15 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 55
Top 24 %
Genre · H
40ᵉ / 156
Top 26 %
Chrono net 1h14'36"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
10ème Infernale - 10ème Infernale
Route2 juin
1h50'14"
-177ᵉ scratch