ErwanPONCHON

né en 2003
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Chiffres clés
8 courses
2014 à 2026
11 km
plus long trail · 130 D+
1h38'34"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 21.097 kmRP
1h38'34"
4'40/km8 690ᵉ scratch
Scratch
8690ᵉ / 49281
Top 18 %
Catégorie · SH
4104ᵉ / 11631
Top 35 %
Genre · H
7621ᵉ / 27366
Top 28 %
Chrono net 1h38'34"Brut 2h23'58"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2025
Cross départemental des Sapeurs Pompiers de Seine et Marne [3229] - Course 2
Trail15 nov.
38'06"
-54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 211
Top 26 %
Catégorie · SEH
43ᵉ / 155
Top 28 %
Genre · H
54ᵉ / 211
Top 26 %
Chrono net 38'06"
Trail du Soldat de la Marne
Trail5 oct.· Meaux (77)· 11 km· 130 D+Cote 51
47'14"
4'18/km31ᵉ scratch
Catégorie · SEM
12ᵉ / 95
Top 13 %
Chrono net 47'14"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2024
CROSS DEPARTEMENTAL SDIS 77 - Séniors et Masters 1 HOMMES
Trail9 nov.
44'29"
-52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 137
Top 38 %
Catégorie · SNR H
38ᵉ / 88
Top 43 %
Genre · H
52ᵉ / 137
Top 38 %
Chrono net 44'29"
Trail du Soldat de la Marne
Trail5 oct.· Meaux (77)· 11 km· 110 D+Cote 50
49'40"
4'31/km27ᵉ scratch
Catégorie · ESM
2ᵉ / 13
Top 15 %
Chrono net 49'40"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2023
Trail du Soldat de la Marne
Trail7 oct.· Meaux (77)· 11 km· 100 D+Cote 49
52'23"
4'46/km33ᵉ scratch
Catégorie · ESM
2ᵉ / 8
Top 25 %
Chrono net 52'23"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2022
Trail du Soldat de la Marne
Trail16 oct.· Meaux· 11 km· 100 D+Cote 48
53'20"
4'51/km62ᵉ scratch
Catégorie · ESM
3ᵉ / 6
Top 50 %
Chrono net 53'20"Brut 53'53"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2014
La Course Des Meulières - 1 km
Route6 avr.· La Ferte Sous Jouarre· 1 km
3'39"
3'39/km15ᵉ scratch

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Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août 2024· 10 kmV1M
44'38"