DominiquePONCHEL

né(e) en 1957
Homonyme ?
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Chiffres clés
15 courses
2015 à 2026
2h19'09"
RP Semi
1h01'36"
RP 10 km
31'42"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
4
2016
1
2017
4
2018
4
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail Sannoisien connecté - Trail 5km
Trail13 juin· SANNOIS (95)· 5 km
53'16"
10'39/km5ᵉ scratch
Catégorie · M7F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 53'16"Allure 10'39/kmVitesse 5,6 km/h
2019
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire
Route29 déc.· Houilles· 10 km
1h04'01"
6'24/km1 666ᵉ scratch
Catégorie · M5F
11ᵉ / 15
Top 73 %
Chrono net 1h04'01"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
1h04'21"
6'26/km2 941ᵉ scratch
10 km de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 10 km
1h03'35"
6'22/km2 433ᵉ scratch
Scratch
2433ᵉ / 3546
Top 69 %
Catégorie · V3F
5ᵉ / 19
Top 26 %
Genre · F
561ᵉ / 1211
Top 46 %
Chrono net 1h03'35"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars· Paris· 10 km
1h01'36"RP
6'10/km5 765ᵉ scratch
Scratch
5765ᵉ / 7793
Top 74 %
Catégorie · V3F
18ᵉ / 45
Top 40 %
Genre · F
2212ᵉ / 3665
Top 60 %
Chrono net 1h01'36"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2018
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
2h19'09"RP
6'36/km7 445ᵉ scratch
Scratch
7445ᵉ / 7879
Top 94 %
Catégorie · V3F
18ᵉ / 23
Top 78 %
Genre · F
1783ᵉ / 2008
Top 89 %
Chrono net 2h19'09"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Cergy· 10 km
1h06'01"
6'36/km1 058ᵉ scratch
Scratch
1058ᵉ / 1175
Top 90 %
Catégorie · V3F
14ᵉ / 22
Top 64 %
Genre · F
369ᵉ / 461
Top 80 %
Chrono net 1h06'01"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Course Des Coteaux - 5 km
Route25 mars· Saint Leu La Foret· 5 km
31'42"RP
6'20/km87ᵉ scratch
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
2h27'38"
7'00/km32 994ᵉ scratch
Scratch
32994ᵉ / 36216
Top 91 %
Catégorie · V3F
89ᵉ / 159
Top 56 %
Genre · F
10407ᵉ / 12338
Top 84 %
Chrono net 2h27'38"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2017
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h30'42"
7'32/km3 186ᵉ scratch
Scratch
3186ᵉ / 3231
Top 99 %
Catégorie · V3F
22ᵉ / 25
Top 88 %
Genre · F
757ᵉ / 784
Top 97 %
Chrono net 2h33'13"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
2016
La Ronde d'Ermont - 10 km
Route20 nov.· Ermont· 10 km
1h09'54"
6'59/km798ᵉ scratch
Scratch
798ᵉ / 804
Top 99 %
Catégorie · V3F
9ᵉ / 10
Top 90 %
Genre · F
210ᵉ / 213
Top 99 %
Chrono net 1h09'54"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Foulées De Cyrano - 5 km
Route16 oct.· Sannois· 5 km
34'17"
6'51/km109ᵉ scratch
La Montmorencéene - Course nature 6 km
Trail18 sept.· Montmorency· 6 km
49'34"
8'16/km57ᵉ scratch
La Parisienne
Route11 sept.· Paris 15· 6.7 km
47'55"
7'09/km15 907ᵉ scratch
Scratch
15907ᵉ / 28337
Top 56 %
Catégorie · V2F
1780ᵉ / 3860
Top 46 %
Genre · F
15905ᵉ / 28334
Top 56 %
Chrono net 47'55"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2015
La Parisienne
Route13 sept.· Paris 15· 6.7 km
49'04"
7'19/km20 049ᵉ scratch
Scratch
20049ᵉ / 30425
Top 66 %
Catégorie · V2F
1991ᵉ / 3665
Top 54 %
Genre · F
20049ᵉ / 30425
Top 66 %
Chrono net 49'04"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h