ThierryPONCHAUX

né en 1964
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Chiffres clés
8 courses
2016 à 2025
1h56'48"
RP Semi
20 km
plus long trail · 350 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
2
2025
20252 courses1 route1 trail
2025
Semi-Marathon de la Coulée Verte
Route19 oct.· 21.1 km
2h09'47"
6'09/km2 196ᵉ scratch
Scratch
2196ᵉ / 2785
Top 79 %
Catégorie · M5M
71ᵉ / 86
Top 83 %
Genre · H
1801ᵉ / 2065
Top 87 %
Chrono net 2h09'47"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
20 km d'Epesses
Trail27 sept.· Epesses· 20 km· 350 D+Cote 35
2h21'53"
7'06/km2 569ᵉ scratch
Scratch
2569ᵉ / 3627
Top 71 %
Catégorie · M5H
32ᵉ / 46
Top 70 %
Genre · H
1857ᵉ / 2313
Top 80 %
Chrono net 2h21'53"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 8 Km
Route20 oct.· Niort· 8 km
46'53"
5'52/km1 033ᵉ scratch
Scratch
1033ᵉ / 2393
Top 43 %
Catégorie · M5M
20ᵉ / 52
Top 38 %
Genre · H
812ᵉ / 1352
Top 60 %
Chrono net 46'53"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
La Foulée des Géants
Trail5 oct.· 19 km· 300 D+Cote 38
2h05'33"
6'36/km1 535ᵉ scratch
2023
La Foulée des Géants
Trail7 oct.· 19 km· 300 D+Cote 39
1h57'27"
6'11/km1 382ᵉ scratch
Scratch
1382ᵉ / 2361
Top 59 %
Catégorie
1382ᵉ / 2361
Top 59 %
Genre · H
1158ᵉ / 1710
Top 68 %
Chrono net 1h57'27"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route20 oct.· Niort· 21.1 kmRP
1h56'48"
5'32/km1 301ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route21 oct.· Niort· 21.1 km
1h59'39"
5'40/km1 262ᵉ scratch
Scratch
1262ᵉ / 1962
Top 64 %
Catégorie · V2M
169ᵉ / 286
Top 59 %
Genre · H
1124ᵉ / 1588
Top 71 %
Chrono net 1h59'39"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Trail Urbain - 13km
Route13 nov.· Niort· 13 km
1h10'46"
5'27/km253ᵉ scratch