LucasPONCHANT

né en 2003
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Courses par saison
1
2023
1
2024
2
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
16'26"
↘ −1'22" depuis 2024
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 5 Km Route · 4 avril 2026 · couru 7 fois
16'2625'15202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulees D'awoingt - les foulees d awoingt 5km
Route14 juil.· Awoingt· 5 km
18'06"
3'37/km9ᵉ scratch
Chrono net 18'06"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Foulées Marie-Anne Cattiaux - Foulées MA Cattiaux -5km
Route31 mai· Escaudoeuvres· 5 km
17'20"
3'28/km3ᵉ scratch
Chrono net 17'20"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 5 Km Route
Route12 avr.· Valenciennes· 5 km
16'30"
3'18/km63ᵉ scratch
Chrono net 16'30"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 5 Km Route
Route4 avr.· Lille· 5 km
16'26"RP
3'17/km406ᵉ scratch
Chrono net 16'26"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
2025
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 5 Km Route
Route15 nov.· Lille· 5 km
17'07"
3'25/km295ᵉ scratch
Chrono net 17'07"Allure 3'25/kmVitesse 17,5 km/h
Foulées De La Folie - Les foulées de la Folie 5kms
Route5 oct.· Fontaine Notre Dame· 5 km
25'15"
5'03/km137ᵉ scratch
Chrono net 25'15"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2024
Les Foulees De La Betise - 5km
Route8 sept.· Cambrai· 5 km
17'48"
3'34/km28ᵉ scratch
Chrono net 17'48"Allure 3'34/kmVitesse 16,9 km/h
2023
Je Cours Pour Toi - Course 8km
Route21 sept.· Lille· 8 km
44'13"
5'32/km690ᵉ scratch