XavierPONCET

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2011
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
2
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
35'35"
↘ −18'36" depuis 2011
La Foulée Vénissiane - 10 km · 17 novembre 2019 · couru 5 fois
35'3554'1120112013201520172019
Semi
1h50'09"
La Vauxoise - 21.4 km · 15 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route17 nov.· Venissieux· 10 km
35'35"RP
3'34/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 1344
Top 13 %
Catégorie · SEM
93ᵉ / 299
Top 31 %
Genre · H
176ᵉ / 994
Top 18 %
Chrono net 35'39"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2018
La Vauxoise - 21.4 km
Route15 avr.· Vaux En Bugey· 21.4 km
1h50'09"RP
5'09/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 156
Top 14 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
22ᵉ / 131
Top 17 %
Chrono net 1h50'09"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route18 mars· Villeurbanne· 10 km
38'16"
3'50/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 1216
Top 20 %
Catégorie · ESM
20ᵉ / 44
Top 45 %
Genre · H
236ᵉ / 838
Top 28 %
Chrono net 38'16"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2017
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route19 nov.· Venissieux· 10 km
38'41"
3'52/km297ᵉ scratch
Scratch
297ᵉ / 1123
Top 26 %
Catégorie · ESM
21ᵉ / 32
Top 66 %
Genre · H
283ᵉ / 807
Top 35 %
Chrono net 38'41"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2011
34ème Foulées De Domloup - Foulées des 10 Km mesurée
Route2 juin· Domloup· 10 km
52'20"
5'14/km270ᵉ scratch
Le Défi Du Vau Baudet - 10KM VAUBAUDET
Route16 avr.· Cancale· 10 km
54'11"
5'25/km85ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Tout Betton Court - 10 km
Route27 janvier 2013· Betton· 10 kmné en 1950V3M1217ᵉ
57'55"
La Route Du Plaisir - 10Km National - 10 Km Route
Route20 janvier 2013· Saint Gregoire· 10 kmné en 1950V3M1056ᵉ
51'43"
Tout Betton Court - Course 10 Km
Route29 janvier 2012· Betton· 10 kmné en 1950V3M893ᵉ
49'50"
Course Du Muguet à Iffendic - Les 15 Km du Muguet
Route1 mai 2011· Iffendic· 15 kmné en 1950V3M218ᵉ
1h16'30"
Entre Terre Et Mer Course Nature - 15,6 km
Route3 avril 2011· St Malo· 15.6 kmné en 1950V3M348ᵉ
1h26'54"
Foulées - 14,9 km
Route13 mars 2011· Les Champs Geraux· 14.9 kmné en 1950VEM182ᵉ
1h08'04"
Foulées De Saint Armel - Course 10 Km mesurée
Route20 février 2011· St Armel· 10 kmné en 1950V3M442ᵉ
49'49"
Tout Betton Court - Course 10 Km
Route30 janvier 2011· Betton· 10 kmné en 1950VEM1140ᵉ
53'43"
La Route Du Plaisir - 10Km National - 10 Km Route
Route16 janvier 2011· Saint Gregoire· 10 kmné en 1950V3M1160ᵉ
56'36"
La Route Du Plaisir - 10Km - 10 Km Route
Route17 janvier 2010· St-Grégoire· 10 kmné en 1950VEM989ᵉ
54'16"
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