VincentPONCET

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Courses par saison
2
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
4
2023
6
2024
5
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
18'14"
Marathon Côte Indigo - 5 km · 18 avril 2026 · couru 2 fois
18'1418'3220252026
10 km
37'04"
↘ −22'39" depuis 2017
10km de Balma · 1 mai 2026 · couru 8 fois
37'041h2320172019202120232025
Semi
1h28'07"
↘ −19'30" depuis 2016
Semi Marathon Lourdes - Tarbes - 1/2 Marathon · 19 novembre 2023 · couru 6 fois
1h281h47201620182020202220242026
Marathon
3h03'59"
↘ −1h15'32" depuis 2016
Marathon Toulouse Métropole Run Experience · 2 novembre 2025 · couru 3 fois
3h034h1920162018202020222024
2026
10km de Balma
Route1 mai· Balma· 10 km
37'04"RP
3'42/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 1997
Top 4 %
Catégorie · M0
9ᵉ / 222
Top 4 %
Chrono net 37'04"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Semi-Marathon Côte Indigo
Route19 avr.· Fleury· 21.1 km
1h34'52"
4'30/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 1834
Top 6 %
Catégorie · M0M
15ᵉ / 135
Top 11 %
Genre · H
95ᵉ / 970
Top 10 %
Chrono net 1h34'52"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Marathon Côte Indigo - 5 km
Route18 avr.· Fleury· 5 km
18'14"RP
3'39/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 640
Top 4 %
Catégorie · M0M
2ᵉ / 23
Top 9 %
Genre · H
23ᵉ / 264
Top 9 %
Chrono net 18'14"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
Marathon Côte Indigo - 10 km
Route18 avr.· Fleury· 10 km
39'25"
3'57/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 944
Top 3 %
Catégorie · M0M
7ᵉ / 48
Top 15 %
Genre · H
28ᵉ / 449
Top 6 %
Chrono net 39'25"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
10 km de Montauban
Route29 mars· Montauban· 10 km
37'42"
3'46/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 1739
Top 4 %
Catégorie · M0M
6ᵉ / 127
Top 5 %
Genre · H
66ᵉ / 925
Top 7 %
Chrono net 37'42"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2025
Corrida Pamiers 2025
Route6 déc.· 8 km
42'22"
5'18/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 295
Top 47 %
Catégorie · M0H
13ᵉ / 20
Top 65 %
Genre · H
120ᵉ / 187
Top 64 %
Chrono net 42'22"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon Toulouse Métropole Run Experience
Route2 nov.· 42.195 km
3h03'59"RP
4'22/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 5034
Top 5 %
Catégorie · M0M
37ᵉ / 545
Top 7 %
Genre · H
249ᵉ / 4144
Top 6 %
Chrono net 3h03'59"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
La Foulée Des 2 Rives - Semi-Marathon
Route28 sept.· Roquettes· 21.0975 km
1h33'44"
4'27/km4ᵉ scratch
Chrono net 1h33'44"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Marathon d'Albi
Route27 avr.· Albi· 42.195 km
3h09'32"
4'30/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 671
Top 9 %
Catégorie · M0M
9ᵉ / 84
Top 11 %
Genre · H
58ᵉ / 561
Top 10 %
Chrono net 3h09'32"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
Marathon Côte Indigo - 5 km
Route19 avr.· Fleury· 5 km
18'32"
3'42/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 493
Top 5 %
Catégorie · M0M
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · H
22ᵉ / 222
Top 10 %
Chrono net 18'32"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2024
La Sein'gulière #2 - Octobre Rose - 10 Km Route
Route19 oct.· Bessieres· 10 km
38'51"
3'53/km11ᵉ scratch
Chrono net 38'51"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
Courir à Vienne 2024 - 8,6 km
Route13 oct.· Vienne - Isère (38)· 8.6 km
1h03'29"
7'23/km263ᵉ scratch
Les Boulevards De Colomiers - les 3 km des BOULEVARDS de colomiers
Route1 sept.· Colomiers· 3 km
10'02"
3'21/km6ᵉ scratch
Chrono net 10'02"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
Marathon Des Oussailles - 10 Km Route - 1/2 Marathon
Route25 août· 10 km
1h23'23"
8'20/km10ᵉ scratch
Chrono net 1h23'23"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
Semi-Marathon de Trappes
Route28 avr.· Trappes· 21.1 km
1h42'08"
4'50/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 254
Top 33 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 60
Top 38 %
Genre · H
80ᵉ / 188
Top 43 %
Chrono net 1h42'08"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Souffle Du Gers - 1/2 Marathon
Route17 mars· Auch· 21.0975 km
1h38'07"
4'39/km86ᵉ scratch
Chrono net 1h38'07"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2023
Semi Marathon Lourdes - Tarbes - 1/2 Marathon
Route19 nov.· Tarbes· 21.1 km
1h28'07"RP
4'11/km158ᵉ scratch
Les Boulevards De Colomiers - 3 km
Route3 sept.· Colomiers· 3 km
10'12"
3'24/km10ᵉ scratch
La Cettoise - 10 Km Hommes
Route3 juin· 10 km
39'47"
3'59/km41ᵉ scratch
Course De L'artichaut-Carxofa-10Km - 10 Km Route
Route16 avr.· Villelongue De La Salanque· 10 km
41'30"
4'09/km47ᵉ scratch
Chrono net 41'30"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2017
Courir à Vienne - 9.5 km
Route15 oct.· Vienne· 9.5 km
59'43"
6'17/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 215
Top 61 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 34
Top 88 %
Genre · H
89ᵉ / 112
Top 79 %
Chrono net 59'43"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2016
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
1h47'37"
5'06/km11 161ᵉ scratch
Scratch
11161ᵉ / 37024
Top 30 %
Catégorie · SEM
6216ᵉ / 13773
Top 45 %
Genre · H
9992ᵉ / 24160
Top 41 %
Chrono net 1h47'37"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h19'31"
6'09/km7 078ᵉ scratch
Chrono net 4h19'31"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Life Time Miami Marathon & Half presented by FP Movement - Half Marathon
Route25 janvier 2026· MiamiM20-247800ᵉ
2h23'10"
Montée De St Just St Rambert/chambles - 11km
Route28 décembre 2025· Saint Just Saint Rambert· 11 kmné en 1996SEM533ᵉ
1h03'01"
Courir à Vienne 2025 - 8,6 km
Route12 octobre 2025· Vienne - Isère (38)· 8.6 kmM1225ᵉ
59'14"
5 Km Et 10 Km Bel Air Salonais - 10 Km Route
Route2 février 2025· Salon De Provence· 5 kmné en 1971M3M465ᵉ
55'06"
Black Mountain Trail® - La coupo cambo
Route4 juin 2022· Saint Amans Soultné en 1990SEM92ᵉ
9h31'38"
La Foulée Martegale - 11km
Route14 octobre 2018· Martiguesné en 1971V1M40ᵉ
49'20"
Semi Marathon De Hambourg (Ger) - 1/2 Marathon
Route1 juillet 2018· Hambourg· 21.0975 kmné en 1985SEM168ᵉ
1h28'00"
Trail De Grésigne - 42km
Route24 juin 2018· Puycelciné en 1980SEM40ᵉ
5h19'07"
20° éDition De La Course Des Embruns - 11.200 kms
Route10 juin 2018· Sausset Les Pinsné en 1971V1M97ᵉ
47'55"
Martigues-Carro - 13 kms
Route26 mai 2018· Martiguesné en 1971V1M82ᵉ
56'30"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route8 avril 2018· Paris· 42.195 kmné en 1980SEM8933ᵉ
4h01'38"
100 km de Vendée
Route27 mai 2017· Chavagnes En Paillers· 100 kmV1M49ᵉ
10h43'56"
Marathon De Hambourg (Ger) - Marathon
Route17 avril 2016· Hambourg· 42.195 kmné en 1985SEM8522ᵉ
4h19'31"
100 Km Et Marathon De Belvès En Périgord Noir - 100 Km Route
Route16 avril 2016· Belves· 100 kmné en 1971V1M164ᵉ
11h53'20"
Marathon de Marseille
Route20 mars 2016· Marseille 01· 42.195 kmV1M214ᵉ
3h35'26"
Les Foules San Priotes - 21km
Route21 février 2016· Saint Priest· 21 kmné en 1971V1M220ᵉ
1h40'57"
10 Km De Caluire - 5 km
Route18 octobre 2015· Caluire Et Cuire· 10 kmné en 1986SEM204ᵉ
38'42"
Trail Des Reculées - 19 Km
Route12 avril 2015· Lons Le Saunierné en 1977SEM26ᵉ
1h47'46"
Grenoble-Vizille - 22 km
Route5 avril 2015· Grenoble· 22 kmné en 1971V1M638ᵉ
1h49'26"
100 km de Millau
Route24 septembre 2011· Millau· 100 kmV1M674ᵉ
12h03'56"
Les Salles Trail En Haut Forez - 23km
Route19 juin 2011· Les Sallesné en 1971V1M12ᵉ
2h05'17"
10 km d'Echirolles
Route5 juin 2011· Echirolles· 10 kmV1M68ᵉ
39'14"
Marathon International Du Lac D'annecy - Marathon
Route17 avril 2011· Annecy· 42.195 kmné en 1971V1M478ᵉ
3h15'30"
Cross Des Sources - 10km
Route13 mars 2011· Varces Allieres Et Rissetné en 1971V1M35ᵉ
42'39"
10 km de Lyon
Route3 octobre 2010· Lyon 01· 10 kmSEM332ᵉ
46'18"
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