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SabinePONCET

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Courses par saison

3
2009
5
2010
5
2011
4
2012
9
2013
3
2014
10
2015
8
2016
1
2017
3
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'16"
↘ −0'31" depuis 2010
La Course Des Joncheres - 10 km · 22 juin 2013 · couru 21 fois
50'161h1320102012201420162018
Semi
1h53'06"
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon · 22 mars 2009 · couru 12 fois
1h532h1720092010201120122013201420152016
Marathon
4h52'02"
Marathon Des Villages - Marathon · 11 octobre 2009 · couru 2 fois
4h524h562009201020112012
2016
Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon
Route2 oct.· Lisbonne· 21,1 km
2h14'30"
6'23/km4 097ᵉ scratch
De la Terre à la Mer - 21.1 km
Route23 juil.· Longeville Sur Mer· 21,1 km
2h06'30"
6'00/km483ᵉ scratch
Scratch
483ᵉ / 611
Top 79 %
Catégorie · V1F
32ᵉ / 52
Top 62 %
Genre · F
77ᵉ / 126
Top 61 %
Chrono net 2h06'30"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Entre Plage et Chemins Creux - 20 km
Route3 juil.· Pornichet· 21 km
1h59'27"
5'41/km595ᵉ scratch
Scratch
595ᵉ / 779
Top 76 %
Catégorie · V1F
27ᵉ / 58
Top 47 %
Genre · F
71ᵉ / 158
Top 45 %
Chrono net 1h59'27"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2sd Semi Marathon De Ploermel - 1/2 Marathon
Route12 juin· Ploermel· 21,1 km
2h04'10"
5'53/km251ᵉ scratch
2015
Entre Plages Et Chemins Creux - 22 km
Route5 juil.· Pornichet· 22 km
2h17'36"
6'15/km748ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Brière
Route15 mars· St Andre Des Eaux· 21,1 km
2h07'38"
6'03/km1 505ᵉ scratch
Scratch
1505ᵉ / 1659
Top 91 %
Catégorie · V1F
136ᵉ / 179
Top 76 %
Genre · F
287ᵉ / 391
Top 73 %
Chrono net 2h07'38"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2013
Semi Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route19 mai· Les Sables D Olonne· 21,1 km
2h01'13"
5'45/km901ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Brière
Route17 mars· St Andre Des Eaux· 21,1 km
1h59'34"
5'40/km1 160ᵉ scratch
Scratch
1160ᵉ / 1459
Top 80 %
Catégorie · V1F
56ᵉ / 132
Top 42 %
Genre · F
139ᵉ / 294
Top 47 %
Chrono net 1h59'34"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2011
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route20 mars· St Andre Des Eaux· 21,1 km
1h59'39"
5'40/km1 059ᵉ scratch
2010
Semi Marathon De L'estuaire - 1/2 Marathon
Route20 juin· St-Nazaire· 21,1 km
2h05'55"
5'58/km282ᵉ scratch
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route21 mars· St-André-Des-Eaux· 21,1 km
2h17'20"
6'31/km1 197ᵉ scratch
2009
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route22 mars· St Andre Des Eaux· 21,1 km
1h53'06"RP
5'22/km750ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2025
10km marche nordique
Route28 septembre 2025· Tours· 10 kmM5F212ᵉ
1h40'17"
2013
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle Republique - 10 km environ
Route22 septembre 2013· Tours· 10 kmnée en 1965VEF6165ᵉ
1h09'59"
2012
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle République - 10,068 km
Route23 septembre 2012· Tours· 10,1 kmnée en 1965VEF5806ᵉ
1h08'44"
La Rubatee Verte - Rubatte verte 9,5 km
Route12 août 2012· Lajoux· 9,5 kmnée en 1956V2F106ᵉ
1h10'09"
2011
Courir Sante - 10Km - 10 Km Route
Route23 octobre 2011· La Ville Aux Dames· 10 kmnée en 1965V1F492ᵉ
1h09'13"
Foulees De Fondettes - 10Km - 10 Km Route
Route20 mars 2011· Fondettes· 10 kmnée en 1965V1F325ᵉ
59'31"
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