LucrecePONCET

née en 1973
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Chiffres clés
47 courses
2015 à 2026
20 km
plus long trail · 700 D+
2h03'27"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
6
2015
3
2016
5
2017
4
2018
5
2019
1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
2
2024
9
2025
8
2026
20268 courses1 route7 trail
2026
Trail de la Vallée de l'Ouche - 14 km
Trail19 juil.· St Victor Sur Ouche· 14 km
1h38'07"
7'01/km328ᵉ scratch
Scratch
328ᵉ / 430
Top 76 %
Catégorie · M3F
6ᵉ / 10
Top 60 %
Genre · F
84ᵉ / 144
Top 58 %
Chrono net 1h38'07"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Trail De La Vallée De L'ouche - La Pourrie - 13 km
Route19 juil.· Saint Victor Sur Ouche· 13 km
2h20'47"
10'50/km245ᵉ scratch
Trail de Gergueil | La Course des Chevreuils
Trail23 mai· 13 km· 400 D+Cote 35
1h44'50"
8'04/km176ᵉ scratch
Trail des Croix de Rome
Trail16 mai· 20 km· 700 D+Cote 34
2h39'29"
7'58/km146ᵉ scratch
Trail de Bussy-la-Pesle | Le Passage du Bateau
Trail11 avr.· 14 km· 560 D+Cote 34
2h05'47"
8'59/km109ᵉ scratch
Trail de la Pérouse | La Pérousette
Trail1 mars· 13 km· 500 D+Cote 36
1h41'23"
7'48/km228ᵉ scratch
Trail du Vieux Semur | Trail des Remparts (et des cadets)
Trail10 janv.· Semur En Auxois· 10 km· 250 D+Cote 37
1h14'32"
7'27/km343ᵉ scratch
Rotary Trail de Beaune | TRAIL 14,5 km
Trail3 janv.· 14 km· 370 D+Cote 36
1h41'18"
7'14/km185ᵉ scratch
2025
Trail des Sources de l'Ouche | Le rail d'antan
Trail26 oct.· Bligny Sur Ouche· 16 km· 520 D+Cote 36
1h54'22"
7'09/km153ᵉ scratch
Trails du Suzon | Le Trail de la Roche
Trail28 sept.· 11 km· 300 D+Cote 36
1h18'19"
7'07/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 339
Top 49 %
Catégorie · M0-5F
25ᵉ / 100
Top 25 %
Genre · F
53ᵉ / 179
Top 30 %
Chrono net 1h18'19"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Trail de Sainte Marie sur Ouche | Le Petiot
Trail15 août· 11 km· 490 D+Cote 34
1h38'37"
8'58/km139ᵉ scratch
Trail de la Vallée de l'Ouche | La Pourrie
Trail20 juil.· Saint Victor Sur Ouche· 12 km· 400 D+Cote 36
1h38'07"
8'11/km328ᵉ scratch
Talant Urban Trail (TUT) | Mini TUT
Trail6 juil.· Talant· 11 km· 300 D+Cote 35
1h24'02"
7'38/km137ᵉ scratch
Trail des Trois Rivières | L'Ignon
Trail1 juin· Is Sur Tille· 13 km· 330 D+Cote 36
1h33'11"
7'10/km201ᵉ scratch
Trail des Croix de Rome | La Magnienoise
Trail17 mai· Magnien· 10 km· 250 D+Cote 34
1h15'19"
7'32/km69ᵉ scratch
Trail de la Côte Châtillonnaise | Le Chat Botté
Trail30 mars· 9 km· 250 D+Cote 33
1h08'27"
7'36/km152ᵉ scratch
Trail du Vieux Semur | Trail des Remparts
Trail11 janv.· Semur En Auxois· 8 km· 260 D+Cote 31
1h21'21"
10'10/km589ᵉ scratch
2024
Agri Run - * Trail du Val de Seine - 13 km
Trail31 août· Quemigny Sur Seine· 13 km
1h45'01"
8'05/km64ᵉ scratch
Trail de la Chouette | La Chevêchette
Trail28 avr.· 12.7 km· 420 D+Cote 30
2h05'52"
9'55/km327ᵉ scratch
Chrono net 2h05'52"Allure 9'55/kmVitesse 6,1 km/h
2023
La Madone
Trail12 nov.· 8 km· 170 D+Cote 33
58'26"
7'18/km157ᵉ scratch
2022
La Madone
Trail13 nov.· 8 km· 180 D+Cote 37
50'24"
6'18/km96ᵉ scratch
Trail des sorcières | La Harpie
Trail1 nov.· Malain· 12 km· 450 D+Cote 32
2h00'41"
10'03/km389ᵉ scratch
2021
Alésia Trail Côte d'Or - 15.7 km
Trail26 sept.· Alise Ste Reine· 15.7 km· 470 D+Cote 33
2h08'19"
8'10/km299ᵉ scratch
Scratch
299ᵉ / 311
Top 96 %
Catégorie · M2F
14ᵉ / 16
Top 88 %
Genre · F
100ᵉ / 106
Top 94 %
Chrono net 2h08'19"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
2020
Trail du Vieux Semur | Trail des Remparts
Trail11 janv.· 10 km· 200 D+Cote 36
1h18'57"
7'54/km324ᵉ scratch
2019
Trail des sorcières
Trail1 nov.· 12 km· 475 D+Cote 34
1h55'26"
9'37/km368ᵉ scratch
Alésia Trail | Oppidum
Trail22 sept.· 17 km· 400 D+Cote 38
2h12'47"
7'49/km380ᵉ scratch
Trail de la Vallée de l'Ouche | La Pourrie
Trail21 juil.· 12 km· 400 D+Cote 36
1h34'52"
7'54/km170ᵉ scratch
Trail de la Chouette | La Chevêchette
Trail28 avr.· 13 km· 390 D+Cote 35
1h49'10"
8'24/km258ᵉ scratch
Trail de la Côte Châtillonnaise | Le Barbe Bleue
Trail31 mars· 8 km· 280 D+Cote 34
1h10'51"
8'51/km91ᵉ scratch
2018
Trail des Sorcières
Trail1 nov.· Malain· 13 km
1h50'51"
8'32/km353ᵉ scratch
Scratch
353ᵉ / 418
Top 84 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 35
Top 51 %
Genre · F
72ᵉ / 117
Top 62 %
Chrono net 1h50'51"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h
Trail de Côte d'Or | Trail de Marsannay
Trail26 mai· 17 km· 450 D+Cote 39
2h08'58"
7'35/km264ᵉ scratch
Trail de la Côte Châtillonnaise | Le Barbe Bleue
Trail25 mars· 8 km· 280 D+Cote 34
1h10'32"
8'49/km86ᵉ scratch
Trail du Vieux Semur
Trail13 janv.· Semur En Auxois· 8 km· 200 D+Cote 35
56'51"
7'06/km357ᵉ scratch
2017
Trail La Nuit d'Or
Trail25 nov.· Villars Fontaine· 16 km
1h46'03"
6'38/km296ᵉ scratch
Scratch
296ᵉ / 311
Top 95 %
Catégorie · V1F
20ᵉ / 22
Top 91 %
Genre · F
57ᵉ / 63
Top 90 %
Chrono net 1h46'03"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
Trail des Cadoles les Riceys
Trail14 oct.· 15 km· 490 D+Cote 37
2h04'14"
8'17/km228ᵉ scratch
Alésia Trail Côte d'Or - 16 km
Trail24 sept.· Alise Ste Reine· 16 km· 470 D+Cote 38
1h52'00"
7'00/km357ᵉ scratch
Scratch
357ᵉ / 542
Top 66 %
Catégorie · V1F
29ᵉ / 76
Top 38 %
Genre · F
80ᵉ / 189
Top 42 %
Chrono net 1h52'00"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Trail de la Chouette | La Chevêchette
Trail10 avr.· 13 km· 350 D+Cote 40
1h32'35"
7'07/km212ᵉ scratch
Trail de la Côte Châtillonnaise | Le Barbe Bleue
Trail26 mars· 8 km· 280 D+Cote 35
1h06'31"
8'19/km69ᵉ scratch
2016
Alésia Trail | L'Oppidum
Trail25 sept.· 16 km· 470 D+Cote 40
1h47'41"
6'44/km345ᵉ scratch
Trail de la Roche d'Anse - 14 km
Trail15 août· Ste Marie Sur Ouche· 14 km
1h36'05"
6'52/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 190
Top 71 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · F
22ᵉ / 48
Top 46 %
Chrono net 1h36'05"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Trail du Vieux Semur
Trail16 janv.· 8 km· 200 D+Cote 40
51'34"
6'27/km179ᵉ scratch
2015
Trail La Nuit d'Or
Trail21 nov.· Villars Fontaine· 16 km
1h42'50"
6'26/km401ᵉ scratch
Scratch
401ᵉ / 556
Top 72 %
Catégorie · V1F
23ᵉ / 41
Top 56 %
Genre · F
56ᵉ / 119
Top 47 %
Chrono net 1h42'50"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
La Madone - 14 km
Route8 nov.· Velars-Sur-Ouche· 14 km
1h34'20"
6'44/km379ᵉ scratch
Scratch
379ᵉ / 475
Top 80 %
Catégorie · V1F
21ᵉ / 43
Top 49 %
Genre · F
58ᵉ / 112
Top 52 %
Chrono net 1h34'20"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Alésia Trail Côte d'Or - 16 km
Trail27 sept.· Alise Ste Reine· 16 km
1h44'57"
6'34/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 638
Top 42 %
Catégorie · V1F
16ᵉ / 81
Top 20 %
Genre · F
37ᵉ / 234
Top 16 %
Chrono net 1h44'57"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
La Course Du Bien Public - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Dijon· 21.1 km
2h03'27"RP
5'51/km462ᵉ scratch
Le Tacot - 16 km
Route1 mai· Gevrey Chambertin· 15.5 km
1h58'31"
7'39/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 333
Top 76 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 31
Top 42 %
Genre · F
35ᵉ / 78
Top 45 %
Chrono net 1h58'31"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Trail de la Pérouse - 13 km
Trail1 mars· Plombieres Les Dijon· 13 km
1h39'05"
7'37/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 300
Top 87 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 13
Top 85 %
Genre · F
49ᵉ / 65
Top 75 %
Chrono net 1h39'05"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h