LaurentPONCET

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2
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2009
2010
2011
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2012
2013
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2014
3
2015
2
2016
7
2017
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2018
6
2019
2020
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2021
5
2022
5
2023
8
2024
8
2025
20258 courses8 trail
Performance trail
Points par course
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Tes plus longs trails
120 km · 4 950 D+
Ultra Trail Grand Colombier - 120 km
21h43'16"24 mai 2025
97.5 km · 3 700 D+
Tiger Balm Ultra 01 | Ultra 01 100km solo
15h14'31"9 juin 2023
91 km · 4 700 D+
Oisans Trail Tour | Ultra Tour
17h39'03"20 juillet 2024
2025
Ronde des Grangeons | Ronde du Ramequin
Trail6 sept.· 35 km· 2 000 D+Cote 46
5h20'04"
9'09/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 297
Top 47 %
Catégorie · M4H
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · H
123ᵉ / 249
Top 49 %
Chrono net 5h20'04"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
Trail de la Biche 2025 - Trail du Faon - 12 km
Trail6 juil.· Giron· 12 km· 350 D+Cote 47
1h13'12"
6'06/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 150
Top 27 %
Catégorie · M4H
6ᵉ / 12
Top 50 %
Genre · H
37ᵉ / 88
Top 42 %
Cross du Pain
Trail22 juin· 7 km· 160 D+Cote 56
33'09"
4'44/km13ᵉ scratch
Chrono net 33'09"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Ultra Trail Grand Colombier - 120 km
Trail24 mai· Belley· 120 km· 4 950 D+Cote 44
21h43'16"
10'52/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 313
Top 65 %
Catégorie · M4M
9ᵉ / 20
Top 45 %
Genre · H
191ᵉ / 289
Top 66 %
Chrono net 21h43'16"Allure 10'52/kmVitesse 5,5 km/h
Les Princes en Foulées 2025 - Trail Les Princes - 32 km
Trail29 mars· Seyssel· 32 km· 1 700 D+Cote 52
3h38'18"
6'49/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 236
Top 21 %
Catégorie · M4M
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · H
46ᵉ / 194
Top 24 %
Chrono net 3h38'18"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Winter Trail d'Alix
Trail16 févr.· 9 km· 150 D+Cote 44
49'20"
5'29/km25ᵉ scratch
La Trace des Maquisards de l'Ain | 42km solo
Trail16 févr.· 42 km· 1 900 D+Cote 43
6h29'08"
9'16/km437ᵉ scratch
Chrono net 6h29'08"Allure 9'16/kmVitesse 6,5 km/h
La Trace des Maquisards de l'Ain | 42km solo
Trail16 févr.· 42 km· 1 900 D+Cote 44
6h22'09"
9'06/km395ᵉ scratch
Chrono net 6h22'09"Allure 9'06/kmVitesse 6,6 km/h
2024
Cross de la Semine 2024 - 19 km
Trail27 oct.· Saint Germain Sur Rhone· 19 km· 400 D+Cote 50
1h50'47"
5'50/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 76
Top 37 %
Catégorie · M3-4H
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · H
26ᵉ / 61
Top 43 %
Le Défi de Fort l'Ecluse | La porte de Genève
Trail20 oct.· 19 km· 790 D+Cote 49
2h01'15"
6'23/km112ᵉ scratch
Chrono net 2h01'15"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Oisans Trail Tour | Ultra Tour
Trail20 juil.· 91 km· 4 700 D+Cote 47
17h39'03"
11'38/km102ᵉ scratch
Chrono net 17h38'56"Allure 11'38/kmVitesse 5,2 km/h
Trail de la Biche 2024 - 26 km
Trail7 juil.· 26 km· 950 D+Cote 52
2h46'24"
6'24/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 113
Top 28 %
Catégorie · M4H
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
32ᵉ / 90
Top 36 %
Grand Duc - Trail de Chartreuse | Sky Duc
Trail29 juin· Saint Pierre D'entremont· 24 km· 1 450 D+Cote 42
3h48'17"
9'31/km163ᵉ scratch
Chrono net 3h48'17"Allure 9'31/kmVitesse 6,3 km/h
Tiger Balm Ultra 01 | 65KM by Pays de Gex Agglomération
Trail14 juin· Oyonnax· 65 km· 3 200 D+Cote 50
9h51'27"
9'06/km61ᵉ scratch
Chrono net 9h51'27"Allure 9'06/kmVitesse 6,6 km/h
Trail de La Grande Montagne | Le Marathon du Sanglier
Trail19 mai· Le Poizat· 42 km· 2 200 D+Cote 45
6h28'51"
9'16/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 45
Top 80 %
Catégorie · M4H
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
32ᵉ / 39
Top 82 %
Chrono net 6h28'51"Allure 9'16/kmVitesse 6,5 km/h
Les Princes en Foulées 2024 - Trail Les Princes - 32 km
Trail20 avr.· 32 km· 1 800 D+Cote 49
4h03'20"
7'36/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 209
Top 43 %
Catégorie · M4H
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · H
84ᵉ / 172
Top 49 %
2023
Trail de la Biche 2023
Trail9 juil.· Giron· 26 km· 1 030 D+Cote 50
2h59'46"
6'55/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 131
Top 33 %
Catégorie · M3M
2ᵉ / 13
Top 15 %
Genre · H
40ᵉ / 95
Top 42 %
Chrono net 2h59'46"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Les Foulées de Voreppe | La Pimousse
Trail11 juin· 8 km· 350 D+Cote 55
41'07"
5'08/km3ᵉ scratch
Tiger Balm Ultra 01 | Ultra 01 100km solo
Trail9 juin· Oyonnax· 97.5 km· 3 700 D+Cote 47
15h14'31"
9'23/km118ᵉ scratch
Chrono net 15h14'31"Allure 9'23/kmVitesse 6,4 km/h
Trail de la Grande Montagne - 40 km
Trail21 mai· Le Poizat· 40 km· 2 157 D+Cote 47
6h14'43"
9'22/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 54
Top 65 %
Catégorie · M3M
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · H
28ᵉ / 42
Top 67 %
Chrono net 6h14'43"Allure 9'22/kmVitesse 6,4 km/h
La Trace des Maquisards de l'Ain | 42km solo
Trail18 févr.· Oyonnax· 42 km· 1 490 D+Cote 40
6h42'59"
9'36/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 324
Top 76 %
Catégorie · M3H
23ᵉ / 32
Top 72 %
Genre · H
212ᵉ / 266
Top 80 %
Chrono net 6h42'59"Allure 9'36/kmVitesse 6,3 km/h
2022
Trail de la Biche 2022
Trail10 juil.· Giron· 26 km· 940 D+Cote 51
2h49'18"
6'31/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 114
Top 32 %
Catégorie · M3H
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · H
33ᵉ / 89
Top 37 %
Marathon du Mont-Blanc
Trail25 juin· 9.81 km· 299 D+Cote 54
51'14"
5'13/km157ᵉ scratch
Ultra 01
Trail18 juin· Chezery-Forens· 64.4 km· 3 000 D+Cote 48
11h40'01"
10'52/km78ᵉ scratch
Trail de La Grande Montagne | Le Marathon du Sanglier
Trail21 mai· 42 km· 2 300 D+Cote 48
6h20'54"
9'04/km31ᵉ scratch
Hivernal Retord Trail | Les Crêtes de Retord
Trail12 mars· 17 km· 550 D+Cote 44
2h24'48"
8'31/km61ᵉ scratch
2021
Trail de la Vigne en Rose
Trail14 juil.· 21 km· 750 D+Cote 49
2h06'59"
6'03/km19ᵉ scratch
2019
La Spéciale du Lac
Trail27 juil.· 25 km
56'17"
2'15/km64ᵉ scratch
Chrono net 56'17"Allure 2'15/kmVitesse 26,7 km/h
Le Circuit de la Sure - Moyen Trail
Trail2 juin· Voiron· 27.9 km· 1 370 D+Cote 41
4h17'01"
9'13/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 137
Top 72 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 15
Top 80 %
Genre · H
86ᵉ / 111
Top 77 %
Chrono net 4h17'01"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h
Les Courses du Taennchel - 33 km
Trail2 juin· Ribeauville· 33 km· 1 485 D+Cote 63
3h20'39"
6'05/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 184
Top 4 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 37
Top 3 %
Genre · H
7ᵉ / 152
Top 5 %
Chrono net 3h20'39"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Trail SO Bugey - 31 km
Trail19 mai· Lhuis· 31 km· 1 300 D+Cote 49
3h33'28"
6'53/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 229
Top 25 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 32
Top 19 %
Genre · H
53ᵉ / 186
Top 28 %
Chrono net 3h33'28"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
La Course de la Résistance - 8 km
Trail8 mai· Allevard· 8 km· 345 D+Cote 57
43'36"
5'27/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 503
Top 4 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 59
Top 8 %
Genre · H
21ᵉ / 262
Top 8 %
Chrono net 43'36"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Lyon Urban Trail - 37 km
Trail7 avr.· Lyon 01· 37 km
4h19'40"
7'01/km399ᵉ scratch
Scratch
399ᵉ / 700
Top 57 %
Catégorie · V2M
46ᵉ / 96
Top 48 %
Genre · H
374ᵉ / 619
Top 60 %
Chrono net 4h19'40"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
2018
Oyo Trail Tour Haut Bugey - 26 km
Trail30 sept.· Oyonnax· 26 km· 1 100 D+Cote 54
2h45'36"
6'22/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 155
Top 23 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 36
Top 33 %
Genre · H
33ᵉ / 125
Top 26 %
Chrono net 2h45'36"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - Le petit Train - 28 km
Trail11 juil.· Treffort· 28 km· 1 150 D+Cote 43
4h38'47"
9'57/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 199
Top 70 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 25
Top 64 %
Genre · H
115ᵉ / 152
Top 76 %
Chrono net 4h38'47"Allure 9'57/kmVitesse 6,0 km/h
Cross du Pain - 15 km
Trail17 juin· Brie Et Angonnes· 15 km
1h31'56"
6'08/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 378
Top 28 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 49
Top 29 %
Genre · H
98ᵉ / 266
Top 37 %
Chrono net 1h31'56"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Trail Napoléon | Trail Napoléon Classic
Trail6 mai· 23 km· 1 200 D+Cote 43
3h49'32"
9'59/km220ᵉ scratch
Sacré Trail des Collines
Trail18 mars· 14 km· 500 D+Cote 47
1h32'07"
6'35/km58ᵉ scratch
2017
Saintexpress
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 44 km· 1 150 D+Cote 39
6h29'10"
8'51/km1 715ᵉ scratch
Scratch
1715ᵉ / 2752
Top 62 %
Catégorie · V1M
415ᵉ / 632
Top 66 %
Genre · H
1447ᵉ / 2119
Top 68 %
Chrono net 6h29'10"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
Oyo Trail Tour Haut Bugey - 25 km
Trail24 sept.· Oyonnax· 26 km· 1 050 D+Cote 50
3h00'05"
6'56/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 114
Top 33 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 39
Top 41 %
Genre · H
37ᵉ / 94
Top 39 %
Chrono net 3h00'05"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Cross du Pain - 15 km
Trail18 juin· Brie Et Angonnes· 15 km
1h30'02"
6'00/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 307
Top 31 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 138
Top 32 %
Genre · H
89ᵉ / 236
Top 38 %
Chrono net 1h30'02"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
La Promenade du Bucheron - 42 km
Trail13 mai· Hauteville Lompnes· 42 km· 1 500 D+Cote 51
4h54'38"
7'01/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 105
Top 39 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 39
Top 56 %
Genre · H
39ᵉ / 85
Top 46 %
Chrono net 4h54'38"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Trail de Noyarey - 10 km
Trail9 avr.· Noyarey· 10 km· 600 D+Cote 56
59'09"
5'55/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 100
Top 15 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 19
Top 21 %
Genre · H
15ᵉ / 65
Top 23 %
Chrono net 59'09"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail2 avr.· Lyon· 23 km
2h55'56"
7'39/km828ᵉ scratch
Scratch
828ᵉ / 1356
Top 61 %
Catégorie · V1M
195ᵉ / 292
Top 67 %
Genre · H
758ᵉ / 1108
Top 68 %
Chrono net 2h55'56"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Trail des Coursières Hivernal
Trail8 janv.· Saint-Martin-En-Haut· 15 km· 400 D+Cote 33
1h49'19"
7'17/km563ᵉ scratch
Chrono net 1h49'19"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2016
Trail Volodalen - Le Tour de Château Richard - 17 km
Trail30 juil.· Onoz· 17 km· 400 D+Cote 52
1h35'16"
5'36/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 480
Top 19 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 84
Top 26 %
Genre · H
83ᵉ / 324
Top 26 %
Chrono net 1h35'16"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Trail de la Michaille - 22 km
Trail26 mars· Chatillon En Michaille· 22 km
2h18'25"
6'18/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 116
Top 31 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 44
Top 45 %
Genre · H
35ᵉ / 95
Top 37 %
Chrono net 2h18'25"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Cross des Châtaignes - 15 km
Trail11 oct.· Bresson· 15 km
1h28'07"
5'52/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 344
Top 54 %
Catégorie · V1M
66ᵉ / 99
Top 67 %
Genre · H
166ᵉ / 274
Top 61 %
Chrono net 1h28'07"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Trail de Haute Provence - Marathon - 45 km
Trail23 mai· Forcalquier· 45 km
6h25'27"
8'34/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 121
Top 25 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 29
Top 24 %
Genre · H
26ᵉ / 93
Top 28 %
Chrono net 6h25'27"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h
Trail des Cabornis - 25 km
Trail8 mars· Chasselay· 23 km
3h04'20"
8'01/km385ᵉ scratch
Scratch
385ᵉ / 705
Top 55 %
Catégorie · V1M
112ᵉ / 193
Top 58 %
Genre · H
363ᵉ / 593
Top 61 %
Chrono net 3h04'20"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
2014
Trail du Cousson - 30 km
Trail12 oct.· Digne Les Bains· 30 km
4h58'37"
9'57/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 255
Top 84 %
Catégorie · V1M
68ᵉ / 75
Top 91 %
Genre · H
180ᵉ / 202
Top 89 %
Chrono net 4h58'37"Allure 9'57/kmVitesse 6,0 km/h
2012
Sacré Trail des Collines - 35 km
Trail18 mars· Tullins· 35 km
4h38'06"
7'57/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 150
Top 58 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 55
Top 58 %
Genre · H
83ᵉ / 139
Top 60 %
Chrono net 4h38'06"Allure 7'57/kmVitesse 7,6 km/h
2008
La Montée de Sainte Anne
Trail7 déc.· Lambesc· 15.5 km
1h13'55"
4'46/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 497
Top 33 %
Catégorie · SEM
60ᵉ / 91
Top 66 %
Genre · H
156ᵉ / 383
Top 41 %
Chrono net 1h13'55"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon du Mont-Blanc
Trail29 juin· Chamonix Mont Blanc· 42.195 km
6h42'56"
9'33/km579ᵉ scratch
Scratch
579ᵉ / 1141
Top 51 %
Catégorie · SEM
264ᵉ / 398
Top 66 %
Genre · H
534ᵉ / 1008
Top 53 %
Chrono net 6h42'56"Allure 9'33/kmVitesse 6,3 km/h

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Sacre Trail Des Collines - 20èMe éDition - Course nature 15 Km
Trail7 mars 2026· Tullins· 15 kmné en 1965M5M126ᵉ
1h43'01"
La Trace Des Maquisards 2026 - TRACE DES MAQUISARDS 15 KM
Trail7 février 2026· Oyonnax· 15 kmné en 1970M4M125ᵉ
1h59'47"
TRAIL DES PIERRES DOREES 2025 - 24 km - Les Cadoles
Trail29 juin 2025· 24 kmné en 1966M4H+M5H139ᵉ
2h43'41"
Grenoble-Vizille - 12èMe éDition - Trail 20km
Trail6 avril 2025· Grenoble· 20 kmné en 1975M3M50ᵉ
1h41'42"
Marathon Des Vins De La Cote Chalonnaise - COURSE NATURE 8 KM
Trail29 mars 2025· Givry· 8 kmné en 1969M4M50ᵉ
42'29"
Cross Philippine Duchesne Pour Les Enfants Malades Du Chuga - Course Adulte 7 km
Trail14 décembre 2024· Saint Martin D'heres· 7 kmné en 1975M3M55ᵉ
26'52"
Trail des Gorges de l'Ardèche 2023 - La Découverte 11 km
Trail28 mai 2023· 11 kmné en 1975M2H9ᵉ
1h00'48"
Le Puy Urban Trail - Les Siegneurs
Trail16 avril 2023· Le Puy En Velayné en 1966M4M68ᵉ
5h19'33"
La Trace Des Maquisards 2023 - 42km
Trail18 février 2023· Oyonnax· 42 kmné en 1970M3M142ᵉ
5h37'50"
Ecotrail Paris - Trail 30 km
Trail19 mars 2022· Paris· 30 kmné en 1975M2M2511ᵉ
4h11'51"
Belle-Ile en Trail - 83 km
Trail25 septembre 2021· Le Palais· 83 kmM4M213ᵉ
11h22'04"
Trail Des 2 Roches - Course de 44 km
Trail26 juin 2021· Vergisson· 44 kmné en 1966M4M71ᵉ
6h33'15"
Trail Hivernal Des Coursières - 15 Km Et 30 Km - 15 km
Trail12 janvier 2020· Saint Martin En Haut· 15 kmné en 1966M3M135ᵉ
1h29'52"
Lut By Night - 26 km
Trail2 novembre 2019· Lyon· 26 kmné en 1966M3M867ᵉ
3h05'14"
Trail Du Lac De Paladru - 5èMe éDition - 28 km
Trail20 avril 2019· Paladru· 28 kmné en 1965V2M366ᵉ
3h27'25"
Trail Sainte Victoire - Le Cengle (13km)
Trail7 avril 2019· Rousset· 13 kmné en 1975V1M15ᵉ
1h08'32"
Saintelyon - 81 km
Trail1 décembre 2018· Lyon· 81 kmné en 1966V2M2408ᵉ
12h04'58"
Trail Des Passerelles Du Monteynard - 7èMe éDition - Les Passerelles
Trail7 juillet 2018· Treffortné en 1966V2M235ᵉ
6h04'55"
Sacre Trail Des Collines - 11èMe éDition - 10km
Trail18 mars 2018· Tullins· 10 kmné en 1975V1M3ᵉ
48'24"
Saintelyon - 72 km
Trail2 décembre 2017· Saint Etienne - Lyon· 72 kmné en 1966V2M2866ᵉ
10h37'59"
Festival Des Templiers - Marathon du Larzac 36km
Trail20 octobre 2017· Millau· 36 kmné en 1970V1M70ᵉ
4h47'36"
Le Bélier - Marathon
Trail27 août 2017· La Clusaz· 42 kmV2M149ᵉ
5h49'40"
Les Foulées Des 2 Roches - La Tuiliere
Trail23 juillet 2017· Rochefort Montagnené en 1966V2M67ᵉ
2h54'49"
Grand Raid De La Reunion - diagonale des fous 167 km - deniv : 9917
Trail22 octobre 2015· Saint Denis· 167 kmné en 1975V1M1348ᵉ
57h19'03"
Le Grand Trail du Saint Jacques
Trail28 septembre 2013· Le Puy En Velay· 70 kmSEM207ᵉ
9h22'02"
La Ronde du Mont Aiguille
Trail1 juin 2013· Clelles· 25 kmSEM25ᵉ
2h13'16"
Sacre Trail Des Collines - 35km
Trail24 mars 2013· Tullins· 35 kmné en 1965V1M94ᵉ
4h53'29"
Eco Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail16 mars 2013· St Quentin En Yvelines· 80 kmSEM178ᵉ
8h28'16"
La Ronde du Mont Aiguille
Trail9 juin 2012· Clelles· 25 kmSEM46ᵉ
2h13'15"
Trail De La Sainte Victoire 10èMe éD. - 52 kms den 2400
Trail15 avril 2012· Roussetné en 1980SEM113ᵉ
8h19'24"
La Montée de Sainte Anne
Trail4 décembre 2011· Lambesc· 15.5 kmSEM95ᵉ
1h11'00"
Trail De La Sainte Victoire
Trail11 avril 2010· Rousset· 50 kmné en 1979M23175ᵉ
8h28'59"
Trail De La Sainte Victoire
Trail5 avril 2009· Rousset· 50 kmné en 1975M23205ᵉ
8h54'15"
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