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KarinePONCET

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Courses par saison

1
2023
6
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
28'33"
↘ −7'24" depuis 2024
Courir La Jules Verne Enedis - 5 Km Route · 23 juin 2024 · couru 5 fois
28'3335'572024
10 km
1h01'25"
↘ −23'49" depuis 2023
Les Virades De L'espoir - 10 Km Route · 29 septembre 2024 · couru 4 fois
1h011h25202320242025
Semi
2h27'38"
Semi-Marathon De La Coulée Verte - 1/2 Marathon · 16 mars 2025 · couru 3 fois
2h273h0420252026
Marathon-
jamais couru
2024
Corrida De Boves - 5 Km Route
Route8 déc.· Boves· 5 km
31'10"
6'14/km348ᵉ scratch
Chrono net 31'10"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Courir La Jules Verne Enedis - 5 Km Route
Route23 juin· Amiens· 5 km
28'33"RP
5'43/km270ᵉ scratch
La Longacoissienne - 5 Km Route
Route19 mai· Longueau· 5 km
30'56"
6'11/km65ᵉ scratch
Courses Des 4 Saisons Du Printemps D'amiens Metropole - 5 Km Route
Route14 avr.· Amiens· 5 km
33'55"
6'47/km171ᵉ scratch
Chrono net 33'55"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Course Solidaire Feminine - 5 Km Route
Route10 mars· Amiens· 5 km
35'57"
7'11/km262ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2010
Foulee Venissiane - 10Km - 10 Km Route
Route20 novembre 2010· Vénissieux· 10 kmnée en 1992JUF478
52'43"
Foulees Tassilunoises - 10Km - 10 Km Route
Route7 mars 2010· Tassin-La-Demi-Lune· 10 kmnée en 1992JUF276
53'36"
2007
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route18 novembre 2007· Grasse· 10 kmnée en 1972SEF1653
1h06'15"
Prom Classic - 10 Km International - 10 Km Route
Route7 janvier 2007· Nice· 10 kmnée en 1972SEF876
1h04'30"
2006
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route19 novembre 2006· Grasse· 10 kmnée en 1972SEF1573
1h05'18"
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