GeorgesPONCET

né en 1945
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Courses par saison
1
2004
3
2005
2006
1
2007
2008
2009
2010
2011
2
2012
3
2013
4
2014
3
2015
2
2016
3
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'50"
10 Km De Caluire - 10 Km Route · 17 octobre 2004 · couru 3 fois
42'501h082004200620082010201220142016201820202022
Semi
1h34'51"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon · 25 septembre 2005
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2022
Les Foulees De Beauregard - 8 km
Route3 juil.· Saint Genis Laval· 8 km
1h01'25"
7'41/km186ᵉ scratch
La Saintlo - 10km
Route16 janv.· Saint Laurent D'agny· 10 km
1h08'40"
6'52/km92ᵉ scratch
Chrono net 1h08'40"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2019
Les Foulees De Beauregard - 8 km
Route16 juin· Saint Genis Laval· 8 km
45'59"
5'45/km180ᵉ scratch
2018
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route21 oct.· Vaugneray· 26 km
3h05'11"
7'07/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 218
Top 88 %
Catégorie · V4M
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
164ᵉ / 182
Top 90 %
Chrono net 3h05'11"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Les Foulées de Beauregard - 14.5 km
Route10 juin· St Genis Laval· 14.5 km
1h27'45"
6'03/km342ᵉ scratch
Scratch
342ᵉ / 495
Top 69 %
Catégorie · V4M
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
278ᵉ / 364
Top 76 %
Chrono net 1h27'45"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
La Foulée des Monts d'Or
Route28 janv.· St Cyr Au Mont D'Or· 25 km
2h43'29"
6'32/km426ᵉ scratch
Scratch
426ᵉ / 500
Top 85 %
Catégorie · V4M
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
366ᵉ / 411
Top 89 %
Chrono net 2h43'29"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2017
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route22 oct.· Vaugneray· 26 km
2h54'04"
6'42/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 289
Top 81 %
Catégorie · V4M
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
203ᵉ / 241
Top 84 %
Chrono net 2h54'04"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Le Jardin Sans Fin - 10,117 km
Route2 avr.· Oullins· 10.117 km
57'28"
5'41/km75ᵉ scratch
Foulée Des Monts D'or - 25km
Route22 janv.· Couzon-Au-Mont-D'or· 25 km
2h37'56"
6'19/km377ᵉ scratch
Chrono net 2h37'56"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2016
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route23 oct.· Vaugneray· 26 km
2h57'09"
6'49/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 283
Top 83 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
203ᵉ / 231
Top 88 %
Chrono net 2h57'09"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
La Course des 9 Clochers - 24,7 km
Route9 oct.· Chazay D'Azergues· 24.7 km
2h32'50"
6'11/km428ᵉ scratch
Scratch
428ᵉ / 613
Top 70 %
Catégorie · V4M
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · H
364ᵉ / 497
Top 73 %
Chrono net 2h32'50"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2015
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route25 oct.· Vaugneray· 26 km
2h43'53"
6'18/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 313
Top 75 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
217ᵉ / 274
Top 79 %
Chrono net 2h43'53"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
La Course des 9 Clochers - 24,7 km
Route11 oct.· Chazay D'Azergues· 24.7 km
2h20'43"
5'42/km401ᵉ scratch
Scratch
401ᵉ / 629
Top 64 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
369ᵉ / 531
Top 69 %
Chrono net 2h20'43"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Trail Hivernal Des Coursières - 15 Km Et 30 Km - 30km
Route11 janv.· Saint-Martin-En-Haut· 15 km
3h50'14"
15'21/km371ᵉ scratch
Chrono net 3h50'14"Allure 15'21/kmVitesse 3,9 km/h
2014
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route26 oct.· Vaugneray· 26 km
2h49'49"
6'32/km290ᵉ scratch
Scratch
290ᵉ / 360
Top 81 %
Catégorie · V3M
18ᵉ / 23
Top 78 %
Genre · H
277ᵉ / 327
Top 85 %
Chrono net 2h49'49"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
La Course des 9 Clochers - 23,9 km
Route12 oct.· Chazay D'Azergues· 23.9 km
2h21'29"
5'55/km468ᵉ scratch
Scratch
468ᵉ / 681
Top 69 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 22
Top 55 %
Genre · H
413ᵉ / 548
Top 75 %
Chrono net 2h21'29"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Courir pour des Pommes - 35 km
Route21 sept.· St Romain En Jarez· 35 km
4h40'30"
8'01/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 175
Top 88 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · H
140ᵉ / 156
Top 90 %
Chrono net 4h40'30"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Hivernale Des Coursieres - 30km
Route12 janv.· St Martin En Haut· 30 km
3h44'39"
7'29/km288ᵉ scratch
2013
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route27 oct.· Vaugneray· 26 km
2h34'27"
5'56/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 402
Top 69 %
Catégorie · V3M
14ᵉ / 22
Top 64 %
Genre · H
259ᵉ / 359
Top 72 %
Chrono net 2h34'27"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
La Course des 9 Clochers - 23,5 km
Route13 oct.· Chazay D'Azergues· 23.5 km
2h26'47"
6'15/km570ᵉ scratch
Scratch
570ᵉ / 656
Top 87 %
Catégorie · V3M
20ᵉ / 22
Top 91 %
Genre · H
503ᵉ / 552
Top 91 %
Chrono net 2h26'47"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Hivernale Des Coursieres Des Hauts Du Lyonnais - 30km
Route13 janv.· St Martin En Haut· 30 km
3h51'32"
7'43/km173ᵉ scratch
2012
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route28 oct.· Sainte Consorce· 26 km
2h30'40"
5'48/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 402
Top 63 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 16
Top 50 %
Genre · H
239ᵉ / 349
Top 68 %
Chrono net 2h30'40"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
La Course des 9 Clochers - 24 km
Route14 oct.· Chazay D'azergues· 24 km
2h09'30"
5'24/km416ᵉ scratch
Scratch
416ᵉ / 665
Top 63 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 22
Top 50 %
Genre · H
385ᵉ / 544
Top 71 %
Chrono net 2h09'30"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2007
LA MONTROMANAISE
Route6 mai· MONTROMANT
45ᵉ
-au scratch
2005
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route23 oct.· Vaugneray· 26 km
2h06'42"
4'52/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 278
Top 23 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
63ᵉ / 244
Top 26 %
Chrono net 2h06'42"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route25 sept.· Lyon· 21.0975 km
1h34'51"RP
4'30/km532ᵉ scratch
Les 100 km du Ponthieu Marquenterre
Route5 juin· Nouvion-en-Ponthieu· 100 km
11h16'14"
6'46/km137ᵉ scratch
2004
10 Km De Caluire - 10 Km Route
Route17 oct.· Caluire· 10 km
42'50"RP
4'17/km253ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Trs Caluire - 8km
Route26 février 2023· Caluire Et Cuire· 8 kmné en 1945M8M147ᵉ
58'36"
La Nuit Blanche Du Pilat - Nuit du Pilat
Route21 janvier 2023· Le Bessatné en 1945M8M1134ᵉ
2h07'00"
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