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GeorgesPONCET

né en 1945
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2004
4
2005
2006
1
2007
2008
2009
1
2010
2011
4
2012
4
2013
5
2014
4
2015
3
2016
4
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'28"
10 Km France Telecom De Parilly - 10 Km Route · 27 mars 2004 · couru 6 fois
42'281h082004200620082010201220142016201820202022
Semi
1h34'51"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon · 25 septembre 2005
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h56'02"
Marathon Des Burons - marathon des burons · 20 juin 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Les Foulées Fleurinoises (11èMe éDition) - 15km
Route24 sept.· Fleurieux Sur L'arbresle· 15 km
1h54'01"
7'36/km251ᵉ scratch
Trs Caluire - 8km
Route26 févr.· Caluire Et Cuire· 8 km
58'36"
7'20/km147ᵉ scratch
Chrono net 58'36"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
La Nuit Blanche Du Pilat - Nuit du Pilat
Route21 janv.· Le Bessat
2h07'00"
-1 134ᵉ scratch
Chrono net 2h07'00"
2022
Les Foulees De Beauregard - 8 km
Route3 juil.· Saint Genis Laval· 8 km
1h01'25"
7'41/km186ᵉ scratch
2019
Les Foulees De Beauregard - 8 km
Route16 juin· Saint Genis Laval· 8 km
45'59"
5'45/km180ᵉ scratch
2018
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route21 oct.· Vaugneray· 26 km
3h05'11"
7'07/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 218
Top 88 %
Catégorie · V4M
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
164ᵉ / 182
Top 90 %
Chrono net 3h05'11"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Les Foulées de Beauregard - 14.5 km
Route10 juin· St Genis Laval· 14,5 km
1h27'45"
6'03/km342ᵉ scratch
Scratch
342ᵉ / 495
Top 69 %
Catégorie · V4M
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
278ᵉ / 364
Top 76 %
Chrono net 1h27'45"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
La Foulée des Monts d'Or
Route28 janv.· St Cyr Au Mont D'Or· 25 km
2h43'29"
6'32/km426ᵉ scratch
Scratch
426ᵉ / 500
Top 85 %
Catégorie · V4M
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
366ᵉ / 411
Top 89 %
Chrono net 2h43'29"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2017
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route22 oct.· Vaugneray· 26 km
2h54'04"
6'42/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 289
Top 81 %
Catégorie · V4M
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
203ᵉ / 241
Top 84 %
Chrono net 2h54'04"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Foulée Des Monts D'or - 25km
Route22 janv.· Couzon-Au-Mont-D'or· 25 km
2h37'56"
6'19/km377ᵉ scratch
2016
Saintelyon - 72 km
Route3 déc.· Saint Etienne - Lyon· 72 km
11h55'10"
9'56/km4 432ᵉ scratch
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route23 oct.· Vaugneray· 26 km
2h57'09"
6'49/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 283
Top 83 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
203ᵉ / 231
Top 88 %
Chrono net 2h57'09"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
La Course des 9 Clochers - 24,7 km
Route9 oct.· Chazay D'Azergues· 24,7 km
2h32'50"
6'11/km428ᵉ scratch
Scratch
428ᵉ / 613
Top 70 %
Catégorie · V4M
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · H
364ᵉ / 497
Top 73 %
Chrono net 2h32'50"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2015
La Saintélyon - 75km
Route6 déc.· Saint Etienne - Lyon· 75 km
10h43'15"
8'35/km3 646ᵉ scratch
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route25 oct.· Vaugneray· 26 km
2h43'53"
6'18/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 313
Top 75 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
217ᵉ / 274
Top 79 %
Chrono net 2h43'53"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
La Course des 9 Clochers - 24,7 km
Route11 oct.· Chazay D'Azergues· 24,7 km
2h20'43"
5'42/km401ᵉ scratch
Scratch
401ᵉ / 629
Top 64 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
369ᵉ / 531
Top 69 %
Chrono net 2h20'43"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Foulée Des Monts D'or - 25km
Route1 févr.· Saint Cyr Au Mont D'or· 25 km
2h35'50"
6'14/km313ᵉ scratch
2014
La Saintelyon - Ep TTN 75km
Route6 déc.· Saint Etienne· 75 km
10h51'11"
8'41/km3 380ᵉ scratch
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route26 oct.· Vaugneray· 26 km
2h49'49"
6'32/km290ᵉ scratch
Scratch
290ᵉ / 360
Top 81 %
Catégorie · V3M
18ᵉ / 23
Top 78 %
Genre · H
277ᵉ / 327
Top 85 %
Chrono net 2h49'49"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
La Course des 9 Clochers - 23,9 km
Route12 oct.· Chazay D'Azergues· 23,9 km
2h21'29"
5'55/km468ᵉ scratch
Scratch
468ᵉ / 681
Top 69 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 22
Top 55 %
Genre · H
413ᵉ / 548
Top 75 %
Chrono net 2h21'29"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Courir pour des Pommes - 35 km
Route21 sept.· St Romain En Jarez· 35 km
4h40'30"
8'01/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 175
Top 88 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · H
140ᵉ / 156
Top 90 %
Chrono net 4h40'30"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Hivernale Des Coursieres - 30km
Route12 janv.· St Martin En Haut· 30 km
3h44'39"
7'29/km288ᵉ scratch
2013
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route27 oct.· Vaugneray· 26 km
2h34'27"
5'56/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 402
Top 69 %
Catégorie · V3M
14ᵉ / 22
Top 64 %
Genre · H
259ᵉ / 359
Top 72 %
Chrono net 2h34'27"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
La Course des 9 Clochers - 23,5 km
Route13 oct.· Chazay D'Azergues· 23,5 km
2h26'47"
6'15/km570ᵉ scratch
Scratch
570ᵉ / 656
Top 87 %
Catégorie · V3M
20ᵉ / 22
Top 91 %
Genre · H
503ᵉ / 552
Top 91 %
Chrono net 2h26'47"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Ultra Des Coursieres Des Hauts Du Lyonnais - 47km
Route11 mai· St Martin En Haut· 47 km
6h19'53"
8'05/km74ᵉ scratch
Hivernale Des Coursieres Des Hauts Du Lyonnais - 30km
Route13 janv.· St Martin En Haut· 30 km
3h51'32"
7'43/km173ᵉ scratch
2012
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route28 oct.· Sainte Consorce· 26 km
2h30'40"
5'48/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 402
Top 63 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 16
Top 50 %
Genre · H
239ᵉ / 349
Top 68 %
Chrono net 2h30'40"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
La Course des 9 Clochers - 24 km
Route14 oct.· Chazay D'azergues· 24 km
2h09'30"
5'24/km416ᵉ scratch
Scratch
416ᵉ / 665
Top 63 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 22
Top 50 %
Genre · H
385ᵉ / 544
Top 71 %
Chrono net 2h09'30"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
L'ultra Des Coursieres Des Hauts Du Lyonnais - 47km
Route12 mai· Coise· 47 km
6h27'55"
8'15/km87ᵉ scratch
L'hivernale Des Coursieres Des Hauts Du Lyonnais - 17km
Route15 janv.· Coise· 17 km
1h38'15"
5'47/km207ᵉ scratch
2007
LA MONTROMANAISE
Route6 mai· MONTROMANT
45ᵉ
-au scratch
2005
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route23 oct.· Vaugneray· 26 km
2h06'42"
4'52/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 278
Top 23 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
63ᵉ / 244
Top 26 %
Chrono net 2h06'42"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Championnats De France De 100Km - 100 Km Route France
Route5 juin· Nouvion-en-Ponthieu· 100 km
11h16'14"
6'46/km137ᵉ scratch