FabienPONCET

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Chiffres clés
33 courses
2011 à 2026
60 km
plus long trail
2h18'39"
RP Semi
1h01'23"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailDuathlon
1
2011
1
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
6
2017
6
2018
3
2019
1
2020
2021
2
2022
3
2023
5
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
RiozTrail | Ipanemas Trail
Trail25 avr.· 16 km· 475 D+Cote 36
1h59'44"
7'29/km258ᵉ scratch
Chrono net 1h59'44"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
La Mirabel de Riom | L’Orchidée
Trail29 mars· 15 km· 300 D+Cote 32
1h47'35"
7'10/km155ᵉ scratch
2025
Noct'BlanzaTrail | La Découverte - Solo
Trail29 nov.· 13 km· 425 D+Cote 31
1h54'13"
8'47/km201ᵉ scratch
2024
Trail des Roches (01) | La Poncinoise - Solo
Trail10 nov.· 32 km· 1 200 D+Cote 47
3h40'25"
6'53/km68ᵉ scratch
Trail EDF Cenis Tour 2024 - Trail Bleu - 36 km
Trail4 août· Lanslevillard· 36 km· 2 220 D+Cote 46
6h13'46"
10'23/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 301
Top 50 %
Catégorie · M0H
22ᵉ / 31
Top 71 %
Genre · H
123ᵉ / 219
Top 56 %
Trail des Passerelles du Monteynard - 42 km
Trail14 juil.· Treffort· 42 km· 2 000 D+Cote 48
5h56'48"
8'30/km280ᵉ scratch
Scratch
280ᵉ / 901
Top 31 %
Catégorie · M0M
54ᵉ / 124
Top 44 %
Genre · H
245ᵉ / 670
Top 37 %
Chrono net 5h56'49"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
L'Escrapade | Escrapade
Trail14 avr.· 21 km· 700 D+Cote 52
1h58'10"
5'38/km36ᵉ scratch
Trail des Chamois | Le Petit Chamois
Trail17 mars· 18 km· 800 D+Cote 50
1h49'55"
6'06/km49ᵉ scratch
Chrono net 1h49'55"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Trail EDF Cenis Tour 2023 - Trail Bleu - 36 km
Trail6 août· Lanslevillard· 36 km· 2 150 D+Cote 45
6h05'58"
10'10/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 266
Top 53 %
Catégorie · M0H
20ᵉ / 23
Top 87 %
Genre · H
110ᵉ / 200
Top 55 %
Trail des Passerelles du Monteynard | Maratrail des Passerelles
Trail9 juil.· Treffort· 42 km· 2 400 D+Cote 50
5h56'19"
8'29/km204ᵉ scratch
Trail des Chamois - 18 km
Trail19 mars· Coligny· 18 km· 770 D+Cote 47
1h51'42"
6'12/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 160
Top 34 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 20
Top 65 %
Genre · H
52ᵉ / 123
Top 42 %
Chrono net 1h51'42"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2022
Solida Trail Sherpa - 24 km
Trail3 sept.· La Thuile· 24 km· 1 500 D+Cote 44
4h02'53"
10'07/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 84
Top 65 %
Catégorie · M0M
8ᵉ / 12
Top 67 %
Genre · H
44ᵉ / 64
Top 69 %
Chrono net 4h02'53"Allure 10'07/kmVitesse 5,9 km/h
Championnat Académique UNSS Duathlon - Duathlon Collège
Duathlon2 mars
7'44"
7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 104
Top 7 %
Catégorie · COLETAB
4ᵉ / 52
Top 8 %
Genre · H
7ᵉ / 52
Top 13 %
Chrono net 7'44"
2020
DUATHLON UNSS ACADEMIQUE - DUATHLON A
Duathlon12 févr.
12'02"
14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 42
Top 33 %
Catégorie · ETC
6ᵉ / 16
Top 38 %
Genre · H
14ᵉ / 33
Top 42 %
Chrono net 12'02"
2019
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
2h18'39"
6'34/km8 268ᵉ scratch
Scratch
8268ᵉ / 9497
Top 87 %
Catégorie · SEM
2936ᵉ / 3195
Top 92 %
Genre · H
6038ᵉ / 6578
Top 92 %
Chrono net 2h18'39"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Grand Raid 73 | Petit Savoyard
Trail25 mai· 23 km· 1 430 D+Cote 50
3h08'20"
8'11/km101ᵉ scratch
LA CHATVOYARDE
Trail27 avr.· 21 km· 930 D+Cote 49
2h12'41"
6'19/km73ᵉ scratch
2018
EDF Cenis Tour - Trail bleu 33 km
Trail5 août· Lanslevillard· 33 km· 1 700 D+Cote 54
4h25'36"
8'03/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 179
Top 32 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 74
Top 50 %
Genre · H
51ᵉ / 142
Top 36 %
Chrono net 4h25'36"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - Les Passerelles - 40 km
Trail7 juil.· Treffort· 40 km· 2 100 D+Cote 51
5h51'42"
8'48/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 1049
Top 16 %
Catégorie · SEM
94ᵉ / 347
Top 27 %
Genre · H
143ᵉ / 725
Top 20 %
Chrono net 5h51'42"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h
Course De La Saint Jean - Clermont - Jaude / Sommet Pdd - Montée du Puy de Dôme
Route16 juin· Clermont Ferrand
2h21'47"
-353ᵉ scratch
Trails de Bozel Mont-Jovet | Trail des crêtes du Mont-Jovet
Trail16 juin· 32 km· 2 150 D+Cote 50
5h01'33"
9'25/km103ᵉ scratch
Grand Raid 73 - Le Petit Savoyard
Trail26 mai· Cruet· 23 km· 1 450 D+Cote 34
3h40'33"
9'35/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 237
Top 62 %
Catégorie · SEM
61ᵉ / 83
Top 73 %
Genre · H
126ᵉ / 187
Top 67 %
Chrono net 3h40'33"Allure 9'35/kmVitesse 6,3 km/h
La Chatvoyarde - 21 km
Trail28 avr.· St Jean De Chevelu· 21 km· 700 D+Cote 45
2h27'49"
7'02/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 123
Top 57 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 37
Top 81 %
Genre · H
64ᵉ / 95
Top 67 %
Chrono net 2h27'49"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2017
Le Grand Trail du Lac - 34 km
Trail22 oct.· Bourget Du Lac· 34 km· 2 050 D+Cote 45
5h38'46"
9'58/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 269
Top 48 %
Catégorie · SEM
75ᵉ / 116
Top 65 %
Genre · H
118ᵉ / 212
Top 56 %
Chrono net 5h38'46"Allure 9'58/kmVitesse 6,0 km/h
EDF Cenis Tour - 27 km
Trail6 août· Val Cenis· 27 km· 1 500 D+Cote 45
3h50'37"
8'32/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 200
Top 62 %
Catégorie · SEM
62ᵉ / 82
Top 76 %
Genre · H
107ᵉ / 161
Top 66 %
Chrono net 3h50'37"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h
Trail de la Rosière - 22 km
Trail16 juil.· La Rosiere De Montvalezan· 22 km· 1 450 D+Cote 50
3h40'12"
10'01/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 168
Top 57 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 51
Top 84 %
Genre · H
77ᵉ / 118
Top 65 %
Chrono net 3h40'12"Allure 10'01/kmVitesse 6,0 km/h
La Chambottine - 25 km
Route7 mai· St Germain La Chambotte· 25 km
3h09'12"
7'34/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 125
Top 82 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 47
Top 96 %
Genre · H
90ᵉ / 101
Top 89 %
Chrono net 3h09'12"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
La Chatvoyarde - 21 km
Trail22 avr.· Saint-Jean De Chevelu· 21 km· 700 D+Cote 45
2h25'51"
6'57/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 119
Top 70 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 38
Top 89 %
Genre · H
71ᵉ / 95
Top 75 %
Chrono net 2h25'51"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
La Course Des Fougueurs - Trail du Gros Foug
Trail4 mars· Serrieres En Chautagne
3h29'32"
-62ᵉ scratch
2015
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route7 juin· Lepin Le Lac· 17.3 km
1h31'08"
5'16/km818ᵉ scratch
Scratch
818ᵉ / 1690
Top 48 %
Catégorie · SEM
241ᵉ / 361
Top 67 %
Genre · H
725ᵉ / 1180
Top 61 %
Chrono net 1h31'08"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2014
10 km de Romans
Route12 oct.· Romans Sur Isère· 10 kmRP
1h01'23"
6'08/km1 462ᵉ scratch
Scratch
1462ᵉ / 1691
Top 86 %
Catégorie · SEM
443ᵉ / 466
Top 95 %
Genre · H
1111ᵉ / 1177
Top 94 %
Chrono net 1h01'23"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2012
La Miou - 4.5km
Route15 août· Treffort· 4.5 kmRP
21'16"
4'44/km56ᵉ scratch
2011
Grand Raid Réunion - La Mascareignes
Trail15 oct.· Grand Ilet· 60 km
15h39'25"
15'39/km392ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

9eme Defi sportif inter-entreprises - Relai 2
Route30 mai 2026né en 1999SEH90ᵉ
29'55"
ARTIERE TRAIL - COURSE 13 KM
Trail26 avril 2026· 13 kmné en 1996SEH264ᵉ
1h53'05"
Les Coteaux De Cébazat - 10KM
Trail22 février 2026· Cebazatné en 1996SEM41ᵉ
1h05'52"
La Course Des Rois - - 5 km
Route10 janvier 2026· Chappesné en 1996SEM255ᵉ
20'59"
La Courstache - 5 Km Route
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Tiger Balm ULTRA 01 2023 - 45KM
Trail9 juin 2023· Oyonnax· 45 kmné en 1991SEM114ᵉ
6h11'49"
Trail Urbain De Nanterre - 10 km trail urbain
Trail2 avril 2017· Nanterrené en 1983SEM343ᵉ
1h03'33"
Corrida De La Saint-Crepin - 7.9km
Route22 octobre 2016· Marbozné en 1998JUM43ᵉ
32'57"
La Fée Blanche
Route28 février 2015· Aillon Le Jeune· 11 kmESM281ᵉ
1h14'41"
Trial De La Haute Joux - 13 km
Route5 octobre 2014· Nozeroyné en 1984SEM73ᵉ
1h22'45"
Le Tour des Lacs
Route22 février 2014· Montrevel En Bresse· 8.5 kmCAM119ᵉ
40'23"
Le Tour des Lacs
Route23 février 2013· Montrevel En Bresse· 8.5 kmMIM97ᵉ
40'49"
4ème Foulée De La Chambière - 2km
Route15 avril 2012· Viriatné en 1998MIM3ᵉ
7'18"
10km De Lyon Under Amour - 10 Km Route
Route2 octobre 2011· Lyonné en 1980SEM716ᵉ
50'11"
Foulees Tassilunoises - 10Km - 10 Km Route
Route6 mars 2011· Tassin La Demi Lunené en 1980SEM292ᵉ
51'00"
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