DenisPONCET

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Courses par saison
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
23'35"
↘ −37'19" depuis 2024
10KM CALUIRE 2025 - 5 kilomètres · date à préciser · 2026 · couru 3 fois
23'351h00202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10KM CALUIRE 2025 - 5 kilomètres
Routedate à préciser· 10 km
23'35"RP
2'22/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 656
Top 47 %
Catégorie · SEH
95ᵉ / 134
Top 71 %
Genre · H
268ᵉ / 407
Top 66 %
Chrono net 23'35"Allure 2'22/kmVitesse 25,4 km/h
2025
5 km de Caluire-et-Cuire
Route19 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km
23'35"
2'22/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 656
Top 47 %
Catégorie · SEM
95ᵉ / 134
Top 71 %
Genre · H
268ᵉ / 407
Top 66 %
Chrono net 23'35"Allure 2'22/kmVitesse 25,4 km/h
2024
Run in Lyon - 10 km
Route6 oct.· Lyon· 10 km
1h00'54"
6'05/km5 930ᵉ scratch
Scratch
5930ᵉ / 11274
Top 53 %
Catégorie · SEH
1779ᵉ / 2422
Top 73 %
Genre · H
3756ᵉ / 5376
Top 70 %
Chrono net 1h00'54"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2017
Brevet Randonneur des Alpes 2017
Route22 juil.· Vizille
9h29'26"
-
2010
Tour Du Lac De Paladru - 14.2km
Route29 août· Paladru· 14.2 km
1h13'49"
5'12/km702ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 octobre 2023· Paris· 21.1 kmné en 1963M5M18016ᵉ
2h13'33"
Paris-Versailles - Paris-Versailles La Grande Classique
Route25 septembre 2022· Versaillesné en 1963M5M18856ᵉ
2h04'12"
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route24 mars 2019· Feurs· 21.1 kmV2M290ᵉ
1h37'53"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route7 octobre 2018· Lyon· 21.0975 kmné en 1966V2M1264ᵉ
1h36'01"
Ronde De La Picholine - 12km
Route30 septembre 2018· Bagnols En Foretné en 1955V3M113ᵉ
1h22'41"
Le Tour Du Lac De Vassiviere - Tour du lac de vassiviere
Route24 juin 2018· Peyrat Le Chateauné en 1966V2M97ᵉ
1h52'27"
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route25 mars 2018· Feurs· 21.1 kmV2M240ᵉ
1h35'52"
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 octobre 2017· Lyon 02· 10 kmV2M4514ᵉ
54'43"
35ième Course Pédestre De Roche - 18km
Route24 septembre 2017· Rochené en 1955V3M286ᵉ
2h15'23"
Tour Du Lac De Paladru - Course As - 14 km
Route27 août 2017· Montferrat· 14 kmné en 1955V3M860ᵉ
1h27'47"
Le Tour Du Lac De Vassiviere - tour du lac
Route25 juin 2017· Vassiviere· 23.4 kmné en 1966V2M109ᵉ
1h54'27"
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2017· Maroilles· 20 kmné en 1955V3M3077ᵉ
2h17'38"
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route12 mars 2017· Feurs· 21.1 kmV2M279ᵉ
1h42'16"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2016· Lyon· 21.0975 kmné en 1966V2M679ᵉ
1h32'16"
La Biz’night - 12km
Route9 septembre 2016· Biziatné en 1960V2M237ᵉ
1h12'24"
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route28 août 2016· Paladru· 15 kmV3M740ᵉ
1h21'00"
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route20 mars 2016· Feurs· 21.1 kmV2M215ᵉ
1h31'50"
Les Lieues Foréziennes - 21.1 km
Route11 novembre 2015· Bonson· 21.1 kmV2M85ᵉ
1h32'32"
La Biz'Night
Route11 septembre 2015· Biziat· 12.4 kmV2M306ᵉ
1h17'29"
Alpe d'Huez 21
Route15 août 2015· L'Alpe D'Huez· 13.8 kmV3M155ᵉ
1h52'12"
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route7 juin 2015· Lepin Le Lac· 17.3 kmV3M877ᵉ
1h32'28"
Semi-Marathon d'Albi
Route26 avril 2015· Albi· 21 kmV3M563ᵉ
2h01'54"
Semi Marathon De Feurs En Forez - 1/2 Marathon
Route22 mars 2015· Feurs· 21.0975 kmné en 1966V1M328ᵉ
1h35'21"
Les Foulées de la Frat
Route8 mars 2015· Bourgoin Jallieu· 10 kmV3M72ᵉ
1h12'39"
Foulée Des Monts D'or - 25km
Route1 février 2015· Saint Cyr Au Mont D'orné en 1955V3M424ᵉ
2h50'49"
Les Lieues Foreziennes - Les 5 Lieues Semi-Marathon - 21.1 km
Route11 novembre 2014· Andrezieux· 21.1 kmné en 1966V1M105ᵉ
1h36'28"
Courir Pour Une Fleur - 21 km
Route5 octobre 2014· Juan Les Pins· 21 kmné en 1955V2M957ᵉ
2h06'40"
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route31 août 2014· Paladru· 15 kmV2M860ᵉ
1h17'54"
30eme Tour Du Lac D'aiguebelette - 17.3km
Route1 juin 2014· Lac D'aiguebelette· 17.3 kmné en 1955V2M1429ᵉ
1h44'56"
Semi Marathon De Geneve (Sui) - 1/2 Marathon
Route4 mai 2014· Geneve· 21.0975 kmné en 1955V2M4102ᵉ
2h16'34"
Semi Marathon De Feurs En Forez - 1/2 Marathon
Route23 mars 2014· Feurs· 21.0975 kmné en 1966V1M433ᵉ
1h39'18"
Saintexpress - Saintésprint 21km
Route7 décembre 2013· Ste Catherinené en 1955V2M765ᵉ
2h35'10"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 octobre 2013· Marseille· 20 kmné en 1955V2M4123ᵉ
1h48'17"
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route25 août 2013· Paladru· 15 kmSEM114ᵉ
57'39"
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route9 juin 2013· Lepin Le Lac· 17.3 kmV2M595ᵉ
1h22'04"
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route24 mars 2013· Feurs· 21.1 kmV1M210ᵉ
1h32'29"
Tour Du Lac De Paladru - tour du lac de Paladru 14km
Route26 août 2012· Paladru· 14 kmné en 1955V2M923ᵉ
1h20'10"
La Course Du Viaduc De Millau - 23,7km
Route13 mai 2012· Millau· 23 kmné en 1955V2M6264ᵉ
2h30'09"
Marathon de Genève
Route6 mai 2012· Genève· 42.195 kmV1M184ᵉ
3h26'06"
Tout Roanne Court - 10 Km Route
Route1 avril 2012· Roannené en 1966V1M168ᵉ
41'39"
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route25 mars 2012· Feurs· 21.1 kmV1M120ᵉ
1h32'31"
Saintexpress - SAINTEXPRESS
Route4 décembre 2011· Sainte Catherine936ᵉ
5h26'05"
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route19 novembre 2011· Arnas· 21.1 kmV2M1460ᵉ
2h08'04"
Les Lieues Foréziennes - 21.1 km
Route11 novembre 2011· Bonson· 21.1 kmV1M127ᵉ
1h33'01"
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route28 août 2011· Paladru· 14.2 kmV2M735ᵉ
1h13'37"
27ème Tour Du Lac D'aiguebelette - 17.3km
Route12 juin 2011· Base D'aviron· 17.3 kmné en 1955V2M926ᵉ
1h35'12"
10km Du Coteau - 10 Km Route
Route27 mai 2011· Le Coteauné en 1966V1M131ᵉ
40'21"
Marathon De Provence Luberon - 10 Km Route
Route3 octobre 2010· Pertuis· 10 kmné en 1966V1M352ᵉ
56'59"
Marathon National Du Lac D'annecy - Marathon
Route18 avril 2010· Annecy· 42.195 kmné en 1966V1M738ᵉ
3h27'40"
Marathon National Du Lac D'annecy - Marathon
Route19 avril 2009· Annecy· 42.195 kmné en 1966V1M590ᵉ
3h30'35"
Semi Marathon D'ajaccio - 1/2 Marathon
Route29 mars 2009· Ajaccio· 21.0975 kmné en 1955V2M76ᵉ
1h52'48"
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route15 juin 2008· Novalaise· 17.3 kmV2M609ᵉ
1h25'47"
10 Km De Bourgoin Jailleu - 10 Km Route
Route30 mars 2008· Bourgoin Jailleuné en 1948V3M210ᵉ
50'49"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route23 septembre 2007· Lyon· 21.0975 kmné en 1955V2M2743ᵉ
1h58'56"
La Sainte Albanaise
Route17 juin 2007· St Alban De Roche· 10 kmV2M29ᵉ
53'09"
Lyon Marathon International Caisse D'epargne - Marathon
Route29 avril 2007· Lyon· 42 kmné en 1966V1M942ᵉ
3h41'46"
15 Km Du Tour Du Lac De Paladru - 15 Km Route
Route27 août 2006· Montferrat· 15 kmné en 1955V2M615ᵉ
1h19'39"
10 Km De Riorges - 10 Km Route
Route30 juin 2006· Riorges· 10 kmné en 1966V1M76ᵉ
42'15"
Marathon De Lyon - Marathon
Route23 avril 2006· Lyonné en 1966V1M1056ᵉ
3h40'03"
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