BénédictePONCET

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Courses par saison
1
2012
2013
2
2014
2
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'22"
↘ −6'07" depuis 2014
Le Tour de Saint-Just-St-Rambert · 11 octobre 2015 · couru 5 fois
1h011h3620142015201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon
2h27'23"
Championnats De France De Marathon - Golfe De Saint-Tropez - La Transgolfe · 30 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Championnats De France De Marathon - Golfe De Saint-Tropez - La Transgolfe
Route30 mars· 42.195 km
2h27'23"RP
3'30/km1 374ᵉ scratch
Scratch
1374ᵉ / 1420
Top 97 %
Catégorie · M4F
67ᵉ / 72
Top 93 %
Genre · F
698ᵉ / 726
Top 96 %
Chrono net 2h27'23"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
2018
Les Foulées Fleurinoises
Route30 sept.· Fleurieux Sur L'Arbresle· 10 km
1h36'14"
9'37/km270ᵉ scratch
Scratch
270ᵉ / 326
Top 83 %
Catégorie · V1F
28ᵉ / 44
Top 64 %
Genre · F
66ᵉ / 103
Top 64 %
Chrono net 1h36'14"Allure 9'37/kmVitesse 6,2 km/h
2017
City Run Sainté - 6 km
Route9 déc.· Saint Etienne· 6 km
41'25"
6'54/km502ᵉ scratch
Scratch
502ᵉ / 639
Top 79 %
Catégorie · V2F
31ᵉ / 41
Top 76 %
Genre · F
258ᵉ / 359
Top 72 %
Chrono net 41'25"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2015
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km
Route11 nov.· Bonson· 10.6 km
1h03'52"
6'02/km1 337ᵉ scratch
Scratch
1337ᵉ / 1699
Top 79 %
Catégorie · V1F
163ᵉ / 248
Top 66 %
Genre · F
432ᵉ / 694
Top 62 %
Chrono net 1h03'52"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Le Tour de Saint-Just-St-Rambert
Route11 oct.· St Just St Rambert· 10 km
1h01'22"RP
6'08/km304ᵉ scratch
Scratch
304ᵉ / 315
Top 97 %
Catégorie · V1F
29ᵉ / 34
Top 85 %
Genre · F
62ᵉ / 71
Top 87 %
Chrono net 1h01'22"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2014
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km
Route11 nov.· Andrezieux· 10.6 km
1h12'14"
6'49/km1 556ᵉ scratch
Scratch
1556ᵉ / 1662
Top 94 %
Catégorie · V1F
225ᵉ / 246
Top 91 %
Genre · F
615ᵉ / 687
Top 90 %
Chrono net 1h12'14"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Les Foulées Veauchoises - 10 km
Route6 sept.· Veauche· 10 km
1h07'29"
6'45/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 266
Top 96 %
Catégorie · V1F
34ᵉ / 36
Top 94 %
Genre · F
75ᵉ / 82
Top 91 %
Chrono net 1h07'29"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2012
La Val'Lyonnaise - 15 km
Route28 oct.· Sainte Consorce· 15 km
1h29'19"
5'57/km329ᵉ scratch
Scratch
329ᵉ / 473
Top 70 %
Catégorie · SEF
40ᵉ / 76
Top 53 %
Genre · F
73ᵉ / 151
Top 48 %
Chrono net 1h29'19"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h

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Le Puy Urban Trail - L'URBAN
Route27 avril 2025· Le Puy En Velaynée en 1968M4F435ᵉ
2h07'44"
Marathon Du Beaujolais - 21km
Route17 novembre 2012· Fleurie· 21 kmnée en 1973SEF1605ᵉ
2h02'12"
Foulees Tassilunoises - 10Km - 10 Km Route
Route1 mars 2009· Tassin La Demi Lune· 10 kmnée en 1973SEF337ᵉ
58'24"
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