ArnaudPONCET

né en 1974
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Courses par saison
1
2012
2013
2014
3
2015
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km
23'47"
La Miou - 4.5km · 15 août 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h03'27"
La Course Du Bien Public - 1/2 Marathon · 5 septembre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2017
La Madone - 14 km
Route12 nov.· Velars Sur Ouche· 14 km
1h15'44"
5'25/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 477
Top 33 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 121
Top 35 %
Genre · H
150ᵉ / 366
Top 41 %
Chrono net 1h15'44"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2015
La Madone - 14 km
Route8 nov.· Velars Sur Ouche· 14 km
1h11'54"
5'08/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 475
Top 20 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 120
Top 27 %
Genre · H
92ᵉ / 363
Top 25 %
Chrono net 1h11'54"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
La Course Du Bien Public - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Dijon· 21.1 km
2h03'27"RP
5'51/km463ᵉ scratch
Le Tacot - 16 km
Route1 mai· Gevrey Chambertin· 15.5 km
1h31'30"
5'54/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 333
Top 18 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 69
Top 26 %
Genre · H
59ᵉ / 255
Top 23 %
Chrono net 1h31'30"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2012
La Miou - 4.5km
Route15 août· Treffort· 4.5 km
23'47"RP
5'17/km74ᵉ scratch

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Serein Argentalet Aventure - SEREIN ARGENTALET AVENTURE - 16 km
Route13 septembre 2025· Montberthaultné en 1974M3M20ᵉ
1h32'25"
10 Km D'aix-Les-Bains - 10 Km Route
Route23 mars 2025· Aix Les Bainsné en 1991SEM2129ᵉ
48'43"
10 Km De Paris - 10 Km Route
Route9 octobre 2005· Parisné en 1966V1M280ᵉ
45'44"
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