ThierryPONCEPT

né en 1964
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2005
2006
1
2007
4
2008
1
2009
2
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'06"
↘ −2'35" depuis 2005
Courir Dans Issoire - 10KM · 6 novembre 2005 · couru 3 fois
46'0649'25200520062007
Semi-
jamais couru
Marathon
4h00'40"
Chts Rhône-Alpes - Marathon - Marathon · 17 avril 2005 · couru 4 fois
4h004h31200520072009201120132015
2016
Marathon de l'Espoir - Marathon Solo
Route4 déc.· Sully sur Loire (45)· 42.195 km
4h26'54"
6'20/km239ᵉ scratch
Catégorie · V2M
41ᵉ / 51
Top 80 %
Chrono net 4h26'54"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2011
The North Face Ultra -Trail Du Tour Du Mont Blanc - CCC
Route23 août· Chamonix
23h58'40"
-1 487ᵉ scratch
2010
Tout Thiers Court - 13KM
Route12 juin· Thiers· 13 km
1h13'29"
5'39/km223ᵉ scratch
Le Raid Des Gabariers - 36km
Route13 févr.· Chalvignac· 36 km
4h22'06"
7'17/km78ᵉ scratch
2009
Trail De Mozac - Tournoël (12K Et 20K) - Course Hommes - 20km
Route19 déc.· Mozac· 20 km
2h21'21"
7'04/km145ᵉ scratch
2008
Marathon Des Alpes Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route9 nov.· Nice-Cannes· 42.195 km
4h06'58"
5'51/km4 364ᵉ scratch
13 Kms Thiernois - 13KM THIERNOIS
Route14 juin· Thiers· 13 km
1h14'57"
5'46/km291ᵉ scratch
100 Km De Vendee - 100 Km Route
Route3 mai· Chavagnes En Paillers· 100 km
14h03'33"
8'26/km184ᵉ scratch
Marathon De Clermont Et La Vivicitta - Marathon
Route30 mars· Clermont-Ferrand· 42.195 km
4h31'58"
6'27/km251ᵉ scratch
2007
Courir à Clermont - 10 Km - 10 Km Route
Route1 juin· Clermont-Ferrand· 10 km
49'25"
4'57/km979ᵉ scratch
2005
Courir Dans Issoire - 10KM
Route6 nov.· Issoire· 10 km
46'06"RP
4'37/km96ᵉ scratch
10 Km De Clermont Ferrand - 10 Km Route
Route3 juin· Clermont Ferrand· 10 km
48'41"
4'52/km817ᵉ scratch
Chts Rhône-Alpes - Marathon - Marathon
Route17 avr.· Lyon· 42.195 km
4h00'40"RP
5'42/km2 011ᵉ scratch