LaurentPONCEAU

né en 1975
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2010
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2011
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2012
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2013
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2014
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2015
10
2016
4
2017
6
2018
4
2019
1
2020
3
2021
7
2022
4
2023
2
2024
8
2025
1
2026
20261 course1 trail
Performance trail
Points par course
↗ +5.8 depuis 201654.8201620182020202220242026
Tes plus longs trails
173 km · 7 000 D+
Grands Trails d'Auvergne | Auvergne Ultra-Trail "l'Intégrale" 169k
31h02'04"10 octobre 2025
171 km · 9 950 D+
Ultra Trail du Mont-Blanc
40h41'12"31 août 2018
167 km · 10 200 D+
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
42h56'32"20 octobre 2022
2026
La Western Azuréenne | La Western
Trail10 avr.· Grimaud· 165 km· 5 000 D+Cote 46
29h02'23"
52ᵉ scratch
2025
Tahiti Moorea Ultra trail | TMUT80
Trail19 déc.· 81 km· 4 300 D+Cote 48
19h23'34"
40ᵉ scratch
Grands Trails d'Auvergne | Auvergne Ultra-Trail "l'Intégrale" 169k
Trail10 oct.· 173 km· 7 000 D+Cote 52
31h02'04"
28ᵉ scratch
Tiger Balm Ultra 01 | ULTRA 170
Trail18 juil.· 155 km· 7 850 D+Cote 54
29h46'44"
31ᵉ scratch
Pollionnay Trail Tour
Trail19 avr.· Pollionnay· 168 km
9ᵉ
au scratch
Scratch
9ᵉ / 94
Top 10 %
Catégorie · M3M
1ᵉ / 14
Top 7 %
Genre · H
9ᵉ / 76
Top 12 %
Pollionay Trail Tour
Trail19 avr.· Pollionay· 168 km
9ᵉ
au scratch
Pollionnay Trail Tour | Trail Tour Intégral 16 boucles
Trail19 avr.· 112 km· 4 800 D+Cote 51
19h48'31"
1ᵉ scratch
Trail des Piqueurs | solo
Trail30 mars· St-Jean-Des-Ollieres· 52 km· 2 350 D+Cote 50
7h29'19"
75ᵉ scratch
Trail de Vulcain - 77 km
Trail2 mars· Volvic· 77 km· 2 750 D+Cote 48
10h25'07"
185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 517
Top 36 %
Catégorie · M3M
25ᵉ / 74
Top 34 %
Genre · H
176ᵉ / 463
Top 38 %
Chrono net 10h25'07"Vitesse 7,4 km/h
2024
L'Echappée Belle - Intégrale - 152 km
Trail23 août· Vizille· 152 km· 12 619 D+Cote 49
48h41'56"
187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 271
Top 69 %
Catégorie · V1M
78ᵉ / 116
Top 67 %
Genre · H
176ᵉ / 252
Top 70 %
Chrono net 48h41'56"Vitesse 3,1 km/h
THP - Trail de Haute Provence | THP160 Ultra de Provence
Trail9 mai· 164.66 km· 7 326 D+Cote 52
31h37'37"
23ᵉ scratch
2023
SaintéLyon
Trail2 déc.· Lyon· 78.28 km· 2 300 D+Cote 42
12h20'57"
4 112ᵉ scratch
Scratch
4112ᵉ / 5949
Top 69 %
Catégorie · M1M
939ᵉ / 1352
Top 69 %
Genre · H
3779ᵉ / 5272
Top 72 %
Chrono net 12h20'57"Vitesse 6,3 km/h
Sur les Traces des Ducs de Savoie
Trail29 août· Courmayeur· 145 km· 9 316 D+Cote 53
35h11'39"
398ᵉ scratch
Scratch
398ᵉ / 998
Top 40 %
Catégorie · M2M
61ᵉ / 188
Top 32 %
Genre · H
358ᵉ / 882
Top 41 %
Chrono net 35h11'39"Vitesse 4,1 km/h
Trail Verbier Saint-Bernard - X-Alpine
Trail7 juil.· 140.83 km· 9 203 D+
34h38'18"
114ᵉ scratch
Trail de Vulcain - 80 km
Trail5 mars· Volvic· 80 km· 2 990 D+Cote 48
11h01'59"
220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 529
Top 42 %
Catégorie · M2M
43ᵉ / 103
Top 42 %
Genre · H
206ᵉ / 475
Top 43 %
Chrono net 11h01'59"Vitesse 7,3 km/h
2022
Asics SaintéLyon | Relais 1/2 - 1/3
Trail3 déc.· 31 km· 1 150 D+Cote 0
4h53'54"
264ᵉ scratch
Trails de la Montagne verte | 21,2 KMS SOLO
Trail20 nov.· Creuzier-le-Vieux· 20 km· 660 D+Cote 50
1h53'36"
32ᵉ scratch
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail20 oct.· Saint-Pierre· 167 km· 10 200 D+Cote 55
42h56'32"
465ᵉ scratch
Scratch
465ᵉ / 1887
Top 25 %
Catégorie · M2M
68ᵉ / 305
Top 22 %
Genre · H
437ᵉ / 1694
Top 26 %
Chrono net 42h56'32"Vitesse 3,9 km/h
Trail de Châtel Montagne | Trail du Coindre
Trail11 sept.· Chatel Montagne· 25 km· 880 D+Cote 51
2h34'51"
17ᵉ scratch
Chrono net 2h34'51"Vitesse 9,7 km/h
Ultra-Trail du Haut-Giffre | Ultra Tour du Haut Giffre (UTHG)
Trail17 juin· 97.35 km· 6 863 D+Cote 52
22h24'46"
117ᵉ scratch
Trail Chantelle Sports Nature Gorges de la Bouble | Trail des Gorges de la Bouble
Trail29 janv.· 32 km· 1 000 D+Cote 51
3h31'44"
23ᵉ scratch
Chrono net 3h31'44"Vitesse 9,1 km/h
Trail Hivernal Oxsitis Sancy Mont-Dore
Trail16 janv.· Le Mont Dore· 32 km· 1 580 D+Cote 49
4h56'26"
265ᵉ scratch
Chrono net 4h56'26"Vitesse 6,5 km/h
2021
Trail du Sancy - 60 km
Trail26 sept.· Le Mont Dore· 60 km· 3 350 D+Cote 51
9h41'10"
153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 409
Top 37 %
Catégorie · M2M
30ᵉ / 76
Top 39 %
Genre · H
149ᵉ / 393
Top 38 %
Chrono net 9h41'10"Vitesse 6,2 km/h
Trail des 6 Burons
Trail28 août· Riom-es-Montagnes· 73 km· 3 000 D+Cote 47
11h02'15"
52ᵉ scratch
Tour des Glaciers de la Vanoise | Trail des Glaciers de la Vanoise
Trail4 juil.· 53 km· 3 800 D+Cote 46
10h19'11"
266ᵉ scratch
2020
Grands Trails d'Auvergne - 116 km
Trail10 oct.· Aubusson D'Auvergne· 116 km· 4 320 D+Cote 49
18h38'09"
140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 276
Top 51 %
Catégorie · M2M
30ᵉ / 62
Top 48 %
Genre · H
135ᵉ / 267
Top 51 %
Chrono net 18h38'09"Vitesse 6,2 km/h
2019
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail17 oct.· Saint Pierre· 166 km· 9 700 D+Cote 52
46h39'07"
742ᵉ scratch
Scratch
742ᵉ / 1470
Top 50 %
Catégorie · V1M
279ᵉ / 544
Top 51 %
Genre · H
706ᵉ / 1364
Top 52 %
Chrono net 46h39'07"Vitesse 3,6 km/h
Trail des Gueules Noires Dynamik
Trail1 sept.· Saint Eloy Les Mines· 26 km· 1 100 D+Cote 50
2h48'21"
24ᵉ scratch
Trail Natura Sioule | Murailles de Chouvigny
Trail28 avr.· 42 km· 1 630 D+Cote 50
5h02'28"
44ᵉ scratch
Trail Chantelle Sports Nature Gorges de la Bouble | Trail des Gorges de la Bouble
Trail26 janv.· 19 km· 410 D+Cote 52
2h09'11"
37ᵉ scratch
2018
Saintélyon
Trail1 déc.· Lyon· 81 km· 2 114 D+Cote 53
10h41'18"
1 043ᵉ scratch
Scratch
1043ᵉ / 5208
Top 20 %
Catégorie · V1M
305ᵉ / 1677
Top 18 %
Genre · H
1001ᵉ / 4724
Top 21 %
Chrono net 10h41'18"Vitesse 7,6 km/h
Trail Emilie - 24.7 km
Trail18 nov.· Combronde· 24.7 km· 485 D+Cote 49
2h39'20"
120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 370
Top 32 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 130
Top 38 %
Genre · H
112ᵉ / 304
Top 37 %
Chrono net 2h39'20"Vitesse 9,3 km/h
Ultra Trail du Mont-Blanc
Trail31 août· Chamonix Mont Blanc· 171 km· 9 950 D+Cote 51
40h41'12"
819ᵉ scratch
Scratch
819ᵉ / 1779
Top 46 %
Catégorie · V1M
360ᵉ / 771
Top 47 %
Genre · H
753ᵉ / 1613
Top 47 %
Chrono net 40h41'12"Vitesse 4,2 km/h
Les Foulées des 2 Roches | Le Marathon des 2 lacs
Trail22 juil.· Rochefort Montagne· 43 km· 1 490 D+Cote 48
5h27'21"
69ᵉ scratch
Traversée de la Vallée Verte
Trail8 juil.· 43 km· 1 920 D+Cote 48
6h06'28"
33ᵉ scratch
Trail de Vulcain Ultra - 73 km
Trail4 mars· Volvic· 73 km· 2 850 D+Cote 52
10h19'41"
161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 459
Top 35 %
Catégorie · V1M
59ᵉ / 177
Top 33 %
Genre · H
153ᵉ / 425
Top 36 %
Chrono net 10h19'41"Vitesse 7,1 km/h
2017
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail19 oct.· Saint Denis· 9.529 km· 9 580 D+Cote 50
49h20'46"
957ᵉ scratch
Scratch
957ᵉ / 1830
Top 52 %
Catégorie · V1M
363ᵉ / 664
Top 55 %
Genre · H
894ᵉ / 1664
Top 54 %
Chrono net 49h20'46"Vitesse 0,2 km/h
trail du Sancy
Trail23 sept.· Le Mont Dore· 60 km· 3 350 D+Cote 51
9h24'05"
164ᵉ scratch
Trail de l'Améthyste
Trail7 mai· 36 km· 1 800 D+Cote 47
5h03'41"
90ᵉ scratch
Trail des Piqueurs - 52 km
Trail26 mars· St Jean Des Ollieres· 52 km· 2 500 D+Cote 45
8h32'54"
135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 160
Top 84 %
Catégorie · V1M
51ᵉ / 59
Top 86 %
Genre · H
125ᵉ / 147
Top 85 %
Chrono net 8h32'54"Vitesse 6,1 km/h
2016
A l'Assaut de Tournoël - 21 km
Trail17 déc.· Mozac· 21 km· 740 D+Cote 53
2h03'23"
54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 276
Top 20 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 85
Top 22 %
Genre · H
53ᵉ / 226
Top 23 %
Chrono net 2h03'24"Vitesse 10,2 km/h
Trail d'Emilie | Le Combrondio
Trail20 nov.· Combronde· 22 km· 445 D+Cote 51
2h14'25"
82ᵉ scratch
Grand Trail de Clermont-Ferrand - 22 km
Trail11 sept.· Perignat-Les-Sarlieve· 23 km· 800 D+Cote 50
2h24'40"
89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 307
Top 29 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 100
Top 37 %
Genre · H
85ᵉ / 252
Top 34 %
Chrono net 2h24'40"Vitesse 9,5 km/h
Ultra Tour des 4 Massifs - XTrem 160 km
Trail17 août· Grenoble· 160 km· 11 000 D+Cote 48
49h40'38"
166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 283
Top 59 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 117
Top 56 %
Genre · H
158ᵉ / 266
Top 59 %
Chrono net 49h40'38"Vitesse 3,2 km/h
Aquaterra
Trail9 juil.· Bort Les Orgues· 70 km· 3 300 D+Cote 50
11h51'38"
38ᵉ scratch
Trail des Volcans | TdV 143
Trail7 mai· Les Roches· 141 km· 3 590 D+Cote 47
22h17'57"
17ᵉ scratch
Trail Natura Sioule | Murailles de Chouvigny
Trail3 avr.· 40 km· 1 250 D+Cote 51
4h36'08"
25ᵉ scratch
Trail des Côtes de Cournon - 25 km
Trail13 mars· Cournon D'Auvergne· 25 km
2h24'19"
89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 142
Top 63 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 43
Top 77 %
Genre · H
83ᵉ / 121
Top 69 %
Chrono net 2h24'19"Vitesse 10,4 km/h
Trail de Vulcain Ultra - 72 km
Trail5 mars· Volvic· 72 km· 2 665 D+Cote 46
11h24'33"
226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 372
Top 61 %
Catégorie · V1M
98ᵉ / 158
Top 62 %
Genre · H
215ᵉ / 349
Top 62 %
Chrono net 11h24'33"Vitesse 6,3 km/h
Trail Hivernal Oxsitis Sancy Mont-Dore
Trail17 janv.· Mont Dore· 30 km· 1 500 D+Cote 49
5h32'26"
255ᵉ scratch
Chrono net 5h32'26"Vitesse 5,4 km/h
2015
Le Grand Raid des Pyrénées
Trail21 août· Vielle Aure· 160 km
39h48'27"
139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 210
Top 66 %
Catégorie · V1M
62ᵉ / 93
Top 67 %
Genre · H
132ᵉ / 196
Top 67 %
Chrono net 39h48'27"Vitesse 4,0 km/h
FestaTrail - Ultra Draille
Trail16 mai· St Mathieu De Treviers· 120 km
22h17'11"
68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 131
Top 52 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 55
Top 67 %
Genre · H
65ᵉ / 123
Top 53 %
Chrono net 22h17'11"Vitesse 5,4 km/h
Trail de Vulcain Ultra - 80 km
Trail28 mars· Volvic· 80 km
14h25'03"
186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 271
Top 69 %
Catégorie · V1M
67ᵉ / 103
Top 65 %
Genre · H
179ᵉ / 256
Top 70 %
Chrono net 14h25'03"Vitesse 5,5 km/h
Trail des Piqueurs 47 km
Trail22 mars· St-Jean-Des-Ollieres· 47 km
6h55'23"
90ᵉ scratch
2014
Capito'Trail - 29 km
Trail26 oct.· St Julien Chapteuil· 29 km
3h18'47"
125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 271
Top 46 %
Catégorie · SEM
54ᵉ / 100
Top 54 %
Genre · H
122ᵉ / 236
Top 52 %
Chrono net 3h18'47"Vitesse 8,8 km/h
L'Echappée Belle - 85 km
Trail29 août· Vizille· 85 km
24h53'03"
99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 138
Top 72 %
Catégorie · SEM
48ᵉ / 57
Top 84 %
Genre · H
94ᵉ / 130
Top 72 %
Chrono net 24h53'03"Vitesse 3,4 km/h
Ultra-trail du Puy Mary Aurillac (UTPMA)
Trail21 juin· Aurillac· 105 km
23h42'39"
132ᵉ scratch
La Pastourelle - 53 km
Trail24 mai· Salers· 53 km
8h24'06"
226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 349
Top 65 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 96
Top 76 %
Genre · H
215ᵉ / 318
Top 68 %
Chrono net 8h24'06"Vitesse 6,3 km/h
Trail des Piqueurs - 47 km
Trail23 mars· St Jean Des Ollieres· 45 km
6h48'02"
93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 119
Top 78 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 42
Top 81 %
Genre · H
91ᵉ / 112
Top 81 %
Chrono net 6h48'02"Vitesse 6,6 km/h
2013
Saintélyon
Trail8 déc.· St étienne· 76 km· 1 788 D+
10h06'40"
1 574ᵉ scratch
Scratch
1574ᵉ / 5100
Top 31 %
Catégorie · SEM
769ᵉ / 2028
Top 38 %
Genre · H
1534ᵉ / 4687
Top 33 %
Chrono net 10h06'40"Vitesse 7,5 km/h
Trail Emilie - Trail 23km
Trail17 nov.· Combronde· 23 km
2h10'02"
50ᵉ scratch
Trail des Piqueurs - 45 km
Trail24 mars· St Jean Des Ollieres· 45 km
7h01'02"
97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 177
Top 55 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 64
Top 64 %
Genre · H
91ᵉ / 162
Top 56 %
Chrono net 7h01'02"Vitesse 6,4 km/h
2012
Les Templiers
Trail28 oct.· Millau· 71 km
11h33'56"
1 009ᵉ scratch
Scratch
1009ᵉ / 2005
Top 50 %
Catégorie · SEM
505ᵉ / 845
Top 60 %
Genre · H
956ᵉ / 1855
Top 52 %
Chrono net 11h33'56"Vitesse 6,1 km/h
Le Tour des Glaciers de la Vanoise
Trail1 juil.· Pralognan La Vanoise· 73 km
8h48'07"
80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 469
Top 17 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 183
Top 24 %
Genre · H
77ᵉ / 430
Top 18 %
Chrono net 8h48'07"Vitesse 8,3 km/h
Lyon Urban Trail - 38 km
Trail1 avr.· Lyon 01· 38 km
4h16'57"
302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 589
Top 51 %
Catégorie · SEM
156ᵉ / 270
Top 58 %
Genre · H
295ᵉ / 546
Top 54 %
Chrono net 4h16'57"Vitesse 8,9 km/h
Trail des Piqueurs - 33 km
Trail18 mars· St Jean Des Ollieres· 33 km
4h16'01"
54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 138
Top 39 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 47
Top 51 %
Genre · H
52ᵉ / 119
Top 44 %
Chrono net 4h16'01"Vitesse 7,7 km/h
Trail de Vulcain - 45 km
Trail4 mars· Volvic· 46 km
6h13'30"
120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 283
Top 42 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 91
Top 46 %
Genre · H
113ᵉ / 247
Top 46 %
Chrono net 6h13'30"Vitesse 7,4 km/h
2011
Saintélyon
Trail4 déc.· 68 km
8h52'00"
1 645ᵉ scratch
Scratch
1645ᵉ / 4033
Top 41 %
Catégorie · SEM
811ᵉ / 1736
Top 47 %
Genre · H
1581ᵉ / 3676
Top 43 %
Chrono net 8h52'00"Vitesse 7,7 km/h
Ultra Trail du Sancy - 80 km
Trail11 sept.· Le Mont-Dore· 80 km
15h14'46"
33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 109
Top 30 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 56
Top 41 %
Genre · H
32ᵉ / 101
Top 32 %
Chrono net 15h14'46"Vitesse 5,2 km/h
Trail De Vulcain - Trail 65km
Trail6 mars· Volvic· 65 km
9h16'45"
135ᵉ scratch
2010
Saintélyon
Trail5 déc.· St étienne· 69 km
10h41'29"
2 971ᵉ scratch
Scratch
2971ᵉ / 4030
Top 74 %
Catégorie · SEM
1441ᵉ / 1836
Top 78 %
Genre · H
2799ᵉ / 3691
Top 76 %
Chrono net 10h41'29"Vitesse 6,5 km/h
4ème Trail De Creuzier Le Vieux - Course nature 17km
Trail14 nov.· Creuzier Le Vieux· 17 km
1h27'59"
80ᵉ scratch
Capito'trail - Trail 27km
Trail31 oct.· St Julien Chapteuil· 27 km
3h29'46"
148ᵉ scratch

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Trail des 6 burons
Trail29 août 2020· Riom-es-Montagnes· 73 kmné en 1971M4549ᵉ
10h30'50"
Trail Emilie - 24.7 km
Trail17 novembre 2019· Combronde· 24.7 kmV2M155ᵉ
2h49'56"
Madeira Island Ultra Trail (Por) - 115 km ultra trail
Trail29 avril 2018· Porto Monizné en 1975V1M319ᵉ
27h26'07"
Dolomiti Extreme Trail (Ita) - 103 km ultra trail
Trail10 juin 2017· Forno Di Zoldoné en 1975V1M78ᵉ
23h14'46"
Trail De St Amant - Trail Court - 32km
Trail9 mai 2010· Saint Amantné en 1975SEM100ᵉ
3h54'11"
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