AmeliePONCEAU
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Courses par saison
12023
12024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
46'41"
↘ −10'27" depuis 2023
Semi
1h43'16"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Les Foulées Du Plan D' Eau D'ambarès - 21 KMSRoute18 mai· Ambares Et Lagrave· 21 km1h43'16"RP
Les Foulées Du Plan D' Eau D'ambarès - 21 KMS
Route18 mai· Ambares Et Lagrave· 21 km
1h43'16"RP
Catégorie · ESF
2ᵉ / 6
Top 33 %
Chrono net 1h43'12"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km RouteRoute16 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km46'41"RP
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route16 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
46'41"RP
Catégorie · ESF
13ᵉ / 49
Top 27 %
Chrono net 46'41"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2024
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km RouteRoute17 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km53'38"
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route17 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
53'38"
Catégorie · JUF
10ᵉ / 18
Top 56 %
Chrono net 53'38"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2023
10 km des Quais de BordeauxRoute5 nov.· Bordeaux· 10 km57'08"
10 km des Quais de Bordeaux
Route5 nov.· Bordeaux· 10 km
57'08"
Scratch
2536ᵉ / 3782
Top 67 %
Catégorie · JUF
8ᵉ / 14
Top 57 %
Genre · F
643ᵉ / 1476
Top 44 %
Chrono net 57'08"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
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10 Km De Saint Medard En Jalles - 2 km Benjamins Minimes
Route12 mars 2017· Saint Medard En Jalles· 2 kmnée en 2005BEF16ᵉ
8'29"