RubenPONCE

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
32'16"
10km Lauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
19th Annual Martha's Village and Kitchen Thanksgiving Day 5K - 5K Run/Walk
Route27 nov.· Palm Desert
28'56"
-444ᵉ scratch
Turkey Trot Los Angeles - 5K
Route27 nov.· Los Angeles
58'24"
-4 283ᵉ scratch
Indio Veterans 5K Run/Walk - 5K Run/Walk
Route11 nov.· Indio
29'42"
-157ᵉ scratch
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
32'16"RP
3'14/km3 159ᵉ scratch
Chrono net 32'16"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h