RomainPONCE

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Courses par saison
1
2008
2
2009
2010
2011
2012
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2014
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2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'25"
La Foulée Tullésaine Troisième éDition Octobre Rose - 10 Km Route · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h39'42"
Semi Marathon Des Lavandes - 1/2 Marathon · 30 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
59'16"
ROLLER MARATHON DE DIJON - Senior homme · 14 juin 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Semi Marathon Des Lavandes - 1/2 Marathon
Route30 mai· 04210 Valensole· 21.0975 km
1h39'42"RP
4'44/km31ᵉ scratch
Chrono net 1h39'42"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2024
La Foulée Tullésaine Troisième éDition Octobre Rose - 10 Km Route
Route20 oct.· Sainte Tulle· 10 km
44'25"RP
4'27/km31ᵉ scratch
Chrono net 44'25"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2009
ROLLER MARATHON DE DIJON - Senior homme
Route14 juin· DIJON· 42.195 km
59'16"RP
1'24/km39ᵉ scratch
NIMES EN ROLLER - Open homme
Route5 avr.· NIMES
1h09'57"
-78ᵉ scratch
2008
NIMES EN ROLLER - Open hommes
Route13 avr.· NIMES
1h08'24"
-82ᵉ scratch

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Trail De La Bambée By Rossignol - 20km
Route5 juillet 2026· Hauteluce· 20 kmné en 2007JUM134ᵉ
3h09'26"
Semi-Marathon de Thionville - Semi
Route26 avril 2026· Thionville· 21.1 kmM1M1210ᵉ
2h17'47"
Nocti'run - NOCTI'RUN 10KM
Route11 janvier 2026· Metz· 10 kmné en 1986M1M2181ᵉ
1h15'07"
EUROMARATHON DE METZ - 10KM Haganis
Routedate à préciser · 2026· 10 kmné en 1986M1H (2)2955ᵉ
1h05'56"
Foulee De Noel - 10km course
Route6 décembre 2025· Oraison· 10 kmné en 1979M2M78ᵉ
52'26"
10 km Eurométropole de Metz
Route12 octobre 2025· Metz· 10 kmM1M2956ᵉ
1h05'56"
10KM Haganis
Route12 octobre 2025· Metz· 10 kmM1H (2)3021ᵉ
1h10'54"
La Ballastière - 7 km
Route14 septembre 2025· Hagondange· 7 kmM1M125ᵉ
57'18"
Trail Nature Luberon - 9.5 kms D/298 m
Route5 mai 2024· Montfuronné en 1979M2M18ᵉ
57'28"
Les Foulées Loudunaises - 3 Km 500
Route7 avril 2019· Loudun· 3 kmné en 1992SEM29ᵉ
15'27"
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