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FabienPONCE

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Courses par saison

1
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
5
2019
2020
1
2021
2
2022
7
2023
5
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
20'05"
↘ −8'49" depuis 2017
La Longacoissienne - 5 Km Route · 17 mai 2026 · couru 20 fois
20'0537'4520172019202120232025
10 km
23'51"
↘ −25'51" depuis 2019
Les Virades De L'espoir - 10 Km Route - 5 Km Route · 29 septembre 2024 · couru 9 fois
23'5149'4220192020202120222023202420252026
Semi
1h36'42"
Lourdes - Tarbes · 16 novembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Courir La Jules Verne Enedis - 10 Km Route
Route28 juin· Amiens· 10 km
42'19"
4'14/km318ᵉ scratch
Les Foulées Méaultoises - 10 Km Route
Route8 févr.· Meaulte· 10 km
44'00"
4'24/km143ᵉ scratch
2024
Les Virades De L'espoir - 10 Km Route
Route29 sept.· Camon· 10 km
44'24"
4'26/km50ᵉ scratch
Chrono net 44'24"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Les Virades De L'espoir - 10 Km Route - 5 Km Route
Route29 sept.· 10 km
23'51"RP
2'23/km71ᵉ scratch
Chrono net 23'51"Allure 2'23/kmVitesse 25,2 km/h
Courir La Jules Verne Enedis - 10 Km Route
Route23 juin· Amiens· 10 km
44'19"
4'26/km437ᵉ scratch
2023
Finale Des 4 Saisons D Automne D Amiens Metropole - 10 Km Route
Route5 nov.· Amiens· 10 km
47'23"
4'44/km107ᵉ scratch
Les Virades De L'espoir - 10 Km Route
Route24 sept.· Camon· 10 km
45'01"
4'30/km44ᵉ scratch
2022
COURIR LA JULES VERNE - 10km Homme
Route26 juin· Amiens· 10 km
43'48"
4'23/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 805
Top 28 %
Chrono net 43'48"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2019
Courir La Jules Verne - La Grande Course Féminine D'amiens Métropole - 10 Km Route
Route2 juin· Amiens· 10 km
49'42"
4'58/km456ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2026
Course de la Paix 2025
Routedate à préciser · 2026· 10 kmné en 1989M0H193ᵉ
38'32"
2025
Course De La Paix - 40ème édition
Route20 décembre 2025· Pauné en 1989M0M187ᵉ
38'32"
Pibeste Integral - Balcons des Gahus
Route10 mai 2025· Argeles Gazostné en 1989M0M23ᵉ
1h08'49"
2024
Course De La Paix - 39ème édition
Route21 décembre 2024· Pauné en 1989M0M110ᵉ
36'16"
2018
Championnat De France Des Sapeurs Pompiers - 33kms D/2300m
Route19 mai 2018· Gemenos· 33 kmné en 1989SEM80ᵉ
5h34'49"
2014
Les Crêtes Du Soulor - 11,267 km dénivelle + 1051 m
Route27 juillet 2014· Arrens-Marsous· 11,3 kmné en 1989SEM62ᵉ
1h38'10"
2013
La Traversee Des Alpilles 21Eme Ed. - 14.5 kms
Route1 novembre 2013· Saint Remy De Pce· 14,5 kmné en 1982SEM339ᵉ
1h25'34"
Ronde De Lanne Challenge De Bigorre - 10km
Route5 mai 2013· Lanne· 10 kmné en 1989SEM42ᵉ
45'00"
2012
Course Des Fiances - 35km
Route4 août 2012· Arrens Marsous· 35 kmné en 1989SEM71ᵉ
4h35'36"
2010
Les Cretes Du Soulor - 11.4KM
Route11 juillet 2010· Arrens Marsous· 11,4 kmné en 1989ESM69ᵉ
1h29'32"
2009
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route
Route5 septembre 2009· Lille· 10 kmné en 1982SEM2986ᵉ
1h00'11"
2006
Les Cretes Du Val D'azun - Course Femme Ca Ju
Route28 mai 2006· Arrens Marsousné en 1989CAM17ᵉ
51'29"
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