ElisaPONARD
Courses par saison
12023
22024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km
25'34"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
54'56"
↘ −10'29" depuis 2023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Les Courses de Strasbourg - 10 kmRoute11 mai· Strasbourg· 10 km54'56"RP
Les Courses de Strasbourg - 10 km
Route11 mai· Strasbourg· 10 km
54'56"RP
Scratch
1566ᵉ / 3840
Top 41 %
Catégorie · ESF
36ᵉ / 165
Top 22 %
Genre · F
358ᵉ / 1792
Top 20 %
Chrono net 54'56"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
La Course populaire du Printemps - 5 kmRoute26 avr.· Reichshoffen· 5 km25'34"RP
La Course populaire du Printemps - 5 km
Route26 avr.· Reichshoffen· 5 km
25'34"RP
Scratch
58ᵉ / 127
Top 46 %
Catégorie · ESF
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
13ᵉ / 57
Top 23 %
Chrono net 25'34"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2024
Natura Cap Eckwersheim - 10 kmRoute1 nov.· Eckwersheim· 10 km1h01'20"
Natura Cap Eckwersheim - 10 km
Route1 nov.· Eckwersheim· 10 km
1h01'20"
Scratch
142ᵉ / 223
Top 64 %
Catégorie · ESF
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
34ᵉ / 89
Top 38 %
Chrono net 1h01'20"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
La Savernoise - LA SAVERNOISE
Route18 oct.· Saverne
35'06"
2023
Natura Cap Eckwersheim - 10 kmRoute1 nov.· Eckwersheim· 10 km1h05'25"
Natura Cap Eckwersheim - 10 km
Route1 nov.· Eckwersheim· 10 km
1h05'25"
Scratch
180ᵉ / 217
Top 83 %
Catégorie · ESF
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
64ᵉ / 86
Top 74 %
Chrono net 1h05'25"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h