SoniaPOMMERAIS

née en 1975
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Chiffres clés
9 courses
2018 à 2026
14 km
plus long trail · 200 D+
2h07'20"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2018
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
2024
3
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Les Trails du Lac | Trail du Petit Lac
Trail24 mai· 10 km· 220 D+Cote 32
1h24'13"
8'25/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 123
Top 75 %
Chrono net 1h24'04"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Les Foulées de Noirmoutier - Semi Marathon
Route29 mars· 21.1 km
2h09'04"
6'07/km1 632ᵉ scratch
Scratch
1632ᵉ / 2304
Top 71 %
Catégorie · M3F
39ᵉ / 79
Top 49 %
Genre · F
459ᵉ / 916
Top 50 %
Chrono net 2h09'04"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2025
Trail Vert'Olonne
Trail26 oct.· Les Sables D'olonne· 11 km· 180 D+Cote 34
1h20'09"
7'17/km260ᵉ scratch
Scratch
260ᵉ / 337
Top 77 %
Chrono net 1h20'09"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Semi-Marathon & 10Km De Saint Jean De Monts - course sur route
Route19 oct.· Saint Jean De Monts· 21.1 kmRP
2h07'20"
6'02/km739ᵉ scratch
Scratch
739ᵉ / 885
Top 84 %
Catégorie · M3F
8ᵉ / 13
Top 62 %
Genre · F
175ᵉ / 275
Top 64 %
Chrono net 2h07'20"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
10 km d'Epesses
Trail27 sept.· Epesses· 10 km· 130 D+Cote 34
1h10'19"
7'02/km3 853ᵉ scratch
Scratch
3853ᵉ / 7260
Top 53 %
Catégorie · M3F
72ᵉ / 205
Top 35 %
Genre · F
1743ᵉ / 4091
Top 43 %
Chrono net 1h10'19"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2023
Trail des Pays de Monts
Trail5 mars· Saint Jean De Monts· 14 km· 200 D+Cote 35
1h43'03"
7'22/km521ᵉ scratch
2020
Trail des Pays de Monts
Trail9 févr.· Saint Jean De Monts· 12 km· 100 D+Cote 34
1h38'27"
8'12/km610ᵉ scratch
2018
La Vert'olonne - 10 Km
Trail21 oct.· Les Sables D'olonne· 10 km
1h18'43"
7'52/km312ᵉ scratch
Trail Vert'Olonne
Trail21 oct.· 10 km· 53 D+Cote 35
1h08'43"
6'52/km311ᵉ scratch