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FredericPOMMARET

né en 1969
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2010
6
2011
3
2012
3
2013
4
2014
3
2015
1
2016
3
2017
4
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'18"
↘ −5'25" depuis 2010
10 km d'Arles · 27 octobre 2013 · couru 9 fois
43'1851'5520102012201420162018202020222024
Semi
1h47'53"
Semi Marathon Cavaillon - 1/2 Marathon · 27 mars 2011 · couru 7 fois
1h473h0620112013201520172019202120232025
Marathon
3h40'17"
Marathon d'Annecy · 30 avril 2017 · couru 3 fois
3h404h1620102011201220132014201520162017
2025
Les 10Km D'althen - 10 Km Route
Route16 nov.· Althen Des Paluds· 10 km
49'13"
4'55/km208ᵉ scratch
Chrono net 49'13"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2018
19eme Rondes Des Oliviers - 10km 400
Route21 oct.· Mouries· 10 km
50'33"
5'03/km270ᵉ scratch
2014
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms non officiel
Route21 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
50'15"
5'02/km300ᵉ scratch
La Foulee Verte 9Eme Ed. - 10.2 kms
Route7 déc.· Chateaurenard· 10,2 km
51'55"
5'05/km209ᵉ scratch
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nîmes· 10 km
44'42"
4'28/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 1339
Top 16 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 216
Top 26 %
Genre · H
203ᵉ / 834
Top 24 %
Chrono net 44'42"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2013
La Foulee Verte 8Eme Ed. - 10 kms non officiel
Route8 déc.· Chateaurenard· 10 km
49'16"
4'56/km156ᵉ scratch
10 km d'Arles
Route27 oct.· Arles· 10 km
43'18"RP
4'20/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 836
Top 14 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 185
Top 21 %
Genre · H
114ᵉ / 629
Top 18 %
Chrono net 43'18"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2012
La Foulée Verte
Route9 déc.· Chateaurenard· 10 km
51'05"
5'07/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 455
Top 39 %
Catégorie · V1M
74ᵉ / 130
Top 57 %
Genre · H
166ᵉ / 324
Top 51 %
Chrono net 51'05"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2010
Course Pedestre De Alpilles 27èMe Ed. - 10.5 Km
Route22 mai· St Remy· 10,5 km
48'43"
4'38/km42ᵉ scratch