HelmutPOLSTER

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Courses par saison

2012

2013

2014

2015

2016

2017

20171 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h57'31"

↘ −6'31" depuis 2012

Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 3 fois

Marathon

4h47'49"

Berlin Marathon · date à préciser · 2016

couru 1 fois, pas encore de tendance

2017

Halbmarathon

Route22 oct.· Dresden· 21,1 km

2h03'19"

5'51/km1 493ᵉ scratch

Chrono net 2h03'19"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h

2016

Halbmarathon

Route23 oct.· Dresden· 21,1 km

1h57'31"RP

5'34/km1 391ᵉ scratch

Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h

2012

Halbmarathon

Route21 oct.· Dresden· 21,1 km

2h04'02"

5'53/km2 079ᵉ scratch

Chrono net 2h04'02"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h