TanjaPOLONYI

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Courses par saison
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'31"
↘ −1'35" depuis 2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois
1h031h05202420252026
Semi
2h34'19"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'31"RP
6'21/km1 064ᵉ scratch
Chrono net 1h03'31"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2024
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h05'06"
6'31/km1 517ᵉ scratch
Chrono net 1h05'06"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h34'19"RP
7'19/km9 248ᵉ scratch
Chrono net 2h34'19"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h