NicolasPOL

né en 1974
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Courses par saison
1
2011
2
2012
2
2013
3
2014
2
2015
5
2016
2
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
2
2022
4
2023
6
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'04"
↘ −7'53" depuis 2011
Les Boucles Tourquenoises · 16 octobre 2016 · couru 27 fois
50'0459'2820112013201520172019202120232025
Semi
1h55'11"
↘ −10'01" depuis 2014
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul · 2 octobre 2016 · couru 5 fois
1h552h16201420162018202020222024
Marathon
4h11'30"
↘ −32'18" depuis 2015
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 5 fois
4h114h43201520172019202120232025
2026
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
59'28"
5'57/km662ᵉ scratch
LES COURSES DU MOULINS 2026 - Course du Moulin de Vertain 10km
Route31 mai· Templeuve· 10 km
55'37"
5'34/km396ᵉ scratch
Scratch
396ᵉ / 789
Top 50 %
Catégorie · M3H
29ᵉ / 49
Top 59 %
Genre · H
329ᵉ / 472
Top 70 %
Chrono net 55'37"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2025
Course Du Chicon - COURSE DU CHICON 10km
Route26 oct.· Baisieux· 10 km
54'47"
5'29/km408ᵉ scratch
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
53'37"
5'22/km532ᵉ scratch
Scratch
532ᵉ / 911
Top 58 %
Catégorie · M3M
43ᵉ / 72
Top 60 %
Genre · H
451ᵉ / 639
Top 71 %
Chrono net 54'26"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
La Route du Louvre - 10 km
Route11 mai· Lens· 10 km
53'09"
5'19/km1 289ᵉ scratch
Scratch
1289ᵉ / 3810
Top 34 %
Catégorie · M3M
92ᵉ / 214
Top 43 %
Genre · H
1083ᵉ / 2248
Top 48 %
Chrono net 53'09"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h40'54"
6'39/km41 957ᵉ scratch
Scratch
41957ᵉ / 54922
Top 76 %
Catégorie · M3M
2782ᵉ / 3585
Top 78 %
Genre · H
31533ᵉ / 38580
Top 82 %
Chrono net 4h40'54"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21.1 km
2h08'43"
6'06/km7 271ᵉ scratch
Scratch
7271ᵉ / 8894
Top 82 %
Catégorie · M3M
272ᵉ / 319
Top 85 %
Genre · H
5106ᵉ / 5695
Top 90 %
Chrono net 2h08'43"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h23'29"
4'10/km1 480ᵉ scratch
Scratch
1480ᵉ / 26395
Top 6 %
Chrono net 1h23'29"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Allure par km
51015moy. 4'104'04020 km
Les Chemins du Mélantois - 10 km
Route22 sept.· Sainghin En Melantois· 10 km
55'20"
5'32/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 333
Top 52 %
Catégorie · M3M
12ᵉ / 22
Top 55 %
Genre · H
147ᵉ / 238
Top 62 %
Chrono net 55'20"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Les Courses du Moulin 2024 - Course du Moulin De Vertain " Souvenir Casimir Trawinski"
Route2 juin
53'59"
-203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 420
Top 48 %
Catégorie · M3H
19ᵉ / 28
Top 68 %
Genre · H
181ᵉ / 291
Top 62 %
Chrono net 53'59"
Oxyg'Hem - 10 km
Route9 mai· Hem· 10 km
55'39"
5'34/km452ᵉ scratch
Scratch
452ᵉ / 739
Top 61 %
Catégorie · M3M
34ᵉ / 46
Top 74 %
Genre · H
371ᵉ / 514
Top 72 %
Chrono net 55'39"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées de Genech 2024 - 10km
Route14 avr.· 10 km
56'28"
5'39/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 191
Top 68 %
Catégorie · M3H
15ᵉ / 20
Top 75 %
Genre · H
106ᵉ / 133
Top 80 %
Chrono net 56'28"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route17 mars· Lille· 10 km
57'40"
5'46/km1 483ᵉ scratch
Scratch
1483ᵉ / 2427
Top 61 %
Catégorie · M3M
52ᵉ / 83
Top 63 %
Genre · H
1015ᵉ / 1306
Top 78 %
Chrono net 57'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
56'31"
5'39/km674ᵉ scratch
Scratch
674ᵉ / 856
Top 79 %
Catégorie · M2M
71ᵉ / 81
Top 88 %
Genre · H
554ᵉ / 645
Top 86 %
Chrono net 57'26"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
La Route du Louvre - 10 km
Route14 mai· Lens· 10 km
55'57"
5'36/km841ᵉ scratch
Scratch
841ᵉ / 1836
Top 46 %
Catégorie · M2M
88ᵉ / 151
Top 58 %
Genre · H
658ᵉ / 1082
Top 61 %
Chrono net 55'57"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
4h23'32"
6'15/km35 710ᵉ scratch
Scratch
35710ᵉ / 50800
Top 70 %
Catégorie · M2M
3626ᵉ / 4810
Top 75 %
Genre · H
28718ᵉ / 37760
Top 76 %
Chrono net 4h23'32"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route19 mars· Lille· 10 km
57'13"
5'43/km1 403ᵉ scratch
Scratch
1403ᵉ / 1987
Top 71 %
Catégorie · M2M
86ᵉ / 100
Top 86 %
Genre · H
1029ᵉ / 1233
Top 83 %
Chrono net 59'37"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2022
Les Foulées Collégiales
Route18 déc.· Seclin· 10 km
56'14"
5'37/km193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 245
Top 79 %
Catégorie · M2M
18ᵉ / 20
Top 90 %
Genre · H
161ᵉ / 185
Top 87 %
Chrono net 56'14"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route6 nov.· Lesquin· 10 km
57'00"
5'42/km625ᵉ scratch
Scratch
625ᵉ / 781
Top 80 %
Catégorie · M2M
69ᵉ / 82
Top 84 %
Genre · H
506ᵉ / 575
Top 88 %
Chrono net 57'00"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2019
Les Foulées Lesquinoises - 10 Km Route
Route3 nov.· Lesquin· 10 km
51'40"
5'10/km603ᵉ scratch
10 km de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 10 km
54'14"
5'25/km1 168ᵉ scratch
Scratch
1168ᵉ / 3546
Top 33 %
Catégorie · V1M
187ᵉ / 530
Top 35 %
Genre · H
1038ᵉ / 2335
Top 44 %
Chrono net 54'14"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h11'30"RP
5'58/km25 660ᵉ scratch
Scratch
25660ᵉ / 47465
Top 54 %
Catégorie · VEM
8105ᵉ / 14770
Top 55 %
Genre · H
21642ᵉ / 35169
Top 62 %
Chrono net 4h11'30"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2018
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
55'07"
5'31/km608ᵉ scratch
Scratch
608ᵉ / 859
Top 71 %
Catégorie · V1M
134ᵉ / 169
Top 79 %
Genre · H
515ᵉ / 649
Top 79 %
Chrono net 55'07"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2017
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route2 sept.· Lille· 21.1 km
2h16'14"
6'27/km4 197ᵉ scratch
Scratch
4197ᵉ / 4453
Top 94 %
Catégorie · V1M
989ᵉ / 1015
Top 97 %
Genre · H
3463ᵉ / 3597
Top 96 %
Chrono net 2h16'14"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
51'33"
5'09/km649ᵉ scratch
Scratch
649ᵉ / 990
Top 66 %
Catégorie · V1M
150ᵉ / 202
Top 74 %
Genre · H
567ᵉ / 758
Top 75 %
Chrono net 51'33"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2016
Les Boucles Tourquenoises
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
50'04"RP
5'00/km428ᵉ scratch
Scratch
428ᵉ / 943
Top 45 %
Catégorie · V1M
113ᵉ / 197
Top 57 %
Genre · H
374ᵉ / 682
Top 55 %
Chrono net 50'04"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route2 oct.· Marcq En Baroeul· 21.097 km
1h55'11"RP
5'28/km1 083ᵉ scratch
Scratch
1083ᵉ / 1674
Top 65 %
Catégorie · V1M
352ᵉ / 483
Top 73 %
Genre · H
975ᵉ / 1332
Top 73 %
Chrono net 1h55'11"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulées Frétinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
51'29"
5'09/km559ᵉ scratch
Scratch
559ᵉ / 917
Top 61 %
Catégorie · V1M
155ᵉ / 208
Top 75 %
Genre · H
498ᵉ / 689
Top 72 %
Chrono net 51'29"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
2h03'51"
5'52/km2 423ᵉ scratch
Scratch
2423ᵉ / 3137
Top 77 %
Catégorie · V1M
765ᵉ / 907
Top 84 %
Genre · H
1965ᵉ / 2329
Top 84 %
Chrono net 2h03'51"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route17 avr.· Lille· 42.195 km
4h36'50"
6'34/km1 784ᵉ scratch
Scratch
1784ᵉ / 2098
Top 85 %
Catégorie · V1M
614ᵉ / 704
Top 87 %
Genre · H
1621ᵉ / 1874
Top 86 %
Chrono net 4h36'50"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2015
10 km de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 10 km
55'32"
5'33/km3 267ᵉ scratch
Scratch
3267ᵉ / 7133
Top 46 %
Catégorie · V1M
627ᵉ / 1038
Top 60 %
Genre · H
2772ᵉ / 4530
Top 61 %
Chrono net 55'32"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route17 mai· Lille· 42.195 km
4h43'48"
6'44/km1 732ᵉ scratch
Scratch
1732ᵉ / 2062
Top 84 %
Catégorie · V1M
614ᵉ / 711
Top 86 %
Genre · H
1557ᵉ / 1830
Top 85 %
Chrono net 4h43'48"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2014
Les Foulees Lesquinoises - 10km
Route2 nov.· Lesquin· 10 km
50'12"
5'01/km424ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 21.1 km
2h05'12"
5'56/km4 765ᵉ scratch
Scratch
4765ᵉ / 5759
Top 83 %
Catégorie · V1M
1317ᵉ / 1511
Top 87 %
Genre · H
4191ᵉ / 4838
Top 87 %
Chrono net 2h05'12"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
54'29"
5'27/km649ᵉ scratch
2013
Les Foulees Lesquinoises - 10km
Route3 nov.· Lesquin· 10 km
51'46"
5'11/km417ᵉ scratch
10 Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route31 août· Lille· 10 km
56'36"
5'40/km3 260ᵉ scratch
2012
La Pevele Trail - 18km
Route11 nov.· Fretin· 18 km
1h55'05"
6'24/km352ᵉ scratch
10 Km International De Lille Metropole - 10 Km Route
Route1 sept.· Lille· 10 km
52'31"
5'15/km2 145ᵉ scratch
2011
10 km de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 10 km
57'57"
5'48/km2 545ᵉ scratch
Scratch
2545ᵉ / 5295
Top 48 %
Catégorie · SEM
1347ᵉ / 2132
Top 63 %
Genre · H
2252ᵉ / 3739
Top 60 %
Chrono net 57'57"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h

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Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juillet 2026· Fretinné en 1974M3M662ᵉ
59'28"
Les Courses Du Moulin - 10 Km Route
Route31 mai 2026· Templeuvené en 1974M3M402ᵉ
55'37"
Course Du Chicon - COURSE DU CHICON 10km
Route26 octobre 2025· Baisieuxné en 1974M3M408ᵉ
54'47"
Les Chemins Du Melantois 14èMe Edition - 10 Km Route
Route21 septembre 2025· Sainghin En Melantoisné en 1971M4M291ᵉ
54'57"
Les Chemins Du Melantois 14èMe Edition - 10 Km Route
Route21 septembre 2025· Sainghin En Melantoisné en 1971M4M291ᵉ
54'57"
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juillet 2025· Fretinné en 1974M3M532ᵉ
53'37"
La Route Du Louvre - 10 Km Route
Route11 mai 2025· Lensné en 1974M3M1599ᵉ
53'09"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route11 avril 2025· Parisné en 1974M3M36750ᵉ
4h40'54"
Semi-Marathon 5Km Et 10Km De Lille - 1/2 Marathon
Route16 mars 2025· Lillené en 1974M3M7357ᵉ
2h08'43"
Les Foulées Loossoises - 10 Km Route
Route10 novembre 2024· Loosné en 1974M3M269ᵉ
55'02"
Les Courses Du Moulin - 10km
Route2 juin 2024· Templeuvené en 1974M3M203ᵉ
53'59"
Oxyghem - 10 Km Route
Route9 mai 2024· Hemné en 1974M3M448ᵉ
55'39"
Semi-Marathon 5Km Et 10Km De Lille - 10 Km Route
Route17 mars 2024· Lillené en 1974M3M1579ᵉ
57'40"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route2 avril 2023· Parisné en 1974M2M34280ᵉ
4h23'32"
Semi-Marathon 5Km Et 10Km De Lille Métropole - 10 Km Route
Route19 mars 2023· Lillené en 1974M2M1403ᵉ
57'13"
Foulées De Genech - 6km700
Route12 mars 2023· Genechné en 1974M2M30ᵉ
36'16"
Les Foulées Lesquinoises - 10 Km Route
Route6 novembre 2022· Lesquinné en 1974M2M625ᵉ
56'13"
Les Foulees Lilloises - 10 Km Route
Route1 mars 2020· Lillené en 1974M2M244ᵉ
52'23"
Les Foulées Lilloises - 5 km
Route1 mars 2020· Lille· 5 kmV2M244ᵉ
52'23"
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