AntoinePOKOJ

né en 1990
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'25"
↘ −9'08" depuis 2024
Courses Pedestres De L'andouille - 10 KMS · 7 septembre 2025 · couru 2 fois
51'251h0020242025
Semi
1h49'45"
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon · 4 juillet 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h39'11"
↘ −13'01" depuis 2025
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon · 15 mars 2026 · couru 2 fois
3h393h5220252026
2026
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon
Route4 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21.0975 km
1h49'45"RP
5'12/km1 010ᵉ scratch
Chrono net 1h49'45"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route15 mars· Barcelone· 42.195 km
3h39'11"RP
5'12/km9 827ᵉ scratch
Scratch
9827ᵉ / 25044
Top 39 %
Genre · H
8689ᵉ / 19151
Top 45 %
Chrono net 3h39'02"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2025
Courses Pedestres De L'andouille - 10 KMS
Route7 sept.· Aire Sur La Lys· 10 km
51'25"RP
5'09/km146ᵉ scratch
Chrono net 51'25"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Marathon de Rome
Route16 mars· Rome· 42.195 km
3h52'12"
5'30/km7 379ᵉ scratch
Scratch
7379ᵉ / 21926
Top 34 %
Catégorie · M
3422ᵉ / 9078
Top 38 %
Genre · H
6405ᵉ / 16185
Top 40 %
Chrono net 3h52'12"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2024
Courses Pedestres De L'andouille - 10 Km Route
Route1 sept.· Aire Sur La Lys· 10 km
1h00'33"
6'03/km189ᵉ scratch
Chrono net 1h00'33"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h