MarkusPOJDA

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h18'12"
Halbmarathon · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h25'05"
Marathon de Gelsenkirchen · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
2018
2018
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h25'05"RP
6'17/km276ᵉ scratch
Chrono net 4h25'05"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeisterschaft
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h25'05"
6'17/km112ᵉ scratch
Chrono net 4h25'05"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h18'12"RP
6'33/km1 579ᵉ scratch
Chrono net 2h18'12"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h