EmiliePOIRAUD

née en 2003
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Chiffres clés
25 courses
2019 à 2026
23 km
plus long trail · 750 D+
2h49'39"
RP Olympique
1h40'18"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2019
1
2020
2021
2
2022
1
2023
5
2024
10
2025
4
2026
20264 courses3 trail1 triathlon
2026
Trail Le Champ du Loup | Trail Nocturne 23 km
Trail6 juin· 23 km· 750 D+Cote 40
2h58'47"
7'46/km107ᵉ scratch
Triathlon de la Roche - Triathlon M
Triathlon24 mai· M (Olympique)
2h49'39"
249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 522
Top 48 %
Catégorie · S1F
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · F
22ᵉ / 90
Top 24 %
Les Galopades Tranchaises
Trail28 mars· La tranche sur mer· 22 km· 325 D+Cote 40
2h21'43"
6'27/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 341
Top 58 %
Chrono net 2h21'43"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Trail des Pays de Monts
Trail1 mars· 14 km· 175 D+Cote 41
1h20'53"
5'47/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 875
Top 30 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 92
Top 10 %
Genre · F
29ᵉ / 342
Top 8 %
Chrono net 1h20'53"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2025
Course nature de la Vie | Les Coureurs de Lune
Trail13 déc.· Le Poire Sur Vie· 18 km· 370 D+Cote 43
1h52'06"
6'14/km224ᵉ scratch
COURSE NATURE DE LA VIE - CHARPENTES FOURNIER - LES COUREURS DE LUNE : 18 KMS
Route13 déc.· 18 km
1h52'07"
6'14/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 576
Top 39 %
Chrono net 1h52'07"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-marathon de La Baule
Route8 nov.· La Baule· 21.1 km
1h40'18"RP
4'45/km659ᵉ scratch
Scratch
659ᵉ / 3816
Top 17 %
Catégorie · SEF
33ᵉ / 589
Top 6 %
Genre · F
51ᵉ / 1728
Top 3 %
Chrono net 1h40'18"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Triathlon de Saint-Gilles-Croix-de-Vie 2025 - Triathlon S Open
Triathlon31 août· St gilles croix de vie
1h09'27"
154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 414
Top 37 %
Chrono net 1h09'27"
Triathlon de St Jean de Monts - Triathlon S
Triathlon29 juin· S (Sprint)
1h22'04"
150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 406
Top 37 %
Catégorie · S1F
5ᵉ / 25
Top 20 %
Genre · F
14ᵉ / 121
Top 12 %
Chrono net 1h22'04"
TRIATHLON DE CHOLET - S
Triathlon15 juin· S (Sprint)
1h13'02"
52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 153
Top 34 %
Chrono net 1h13'02"Vitesse 21,2 km/h
TRIATHLON NATURE & FAMILLE DES SABLES D'OLONNE - TRIATHLON S
Triathlon1 mai· S (Sprint)
1h19'13"
85ᵉ scratch
Natation
15'49"
20% · 22ᵉ
Vélo
35'21"
45% · 11ᵉ
CAP
25'14"
32% · 15ᵉ
Transitions
T1
1'23"
T2
1'22"
Les Galopades Tranchaises | La Nocturne
Trail29 mars· La tranche sur mer· 15 km· 280 D+Cote 45
1h24'40"
5'39/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 332
Top 30 %
Chrono net 1h24'40"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Foulées Iles (71 ème édition) 13 km - 13 km
Trail23 mars· 13 km
1h00'19"
4'38/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 446
Top 27 %
Catégorie · ESF
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
13ᵉ / 156
Top 8 %
Chrono net 1h00'19"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Trail des Pays de Monts
Trail22 févr.· Saint Jean De Monts· 14 km· 180 D+Cote 42
1h20'46"
5'46/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 862
Top 31 %
Catégorie · ESF
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
30ᵉ / 321
Top 9 %
Chrono net 1h20'47"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2024
TRIATHLON NATURE & FAMILLE DES SABLES D'OLONNE - TRIATHLON S
Triathlon6 sept.· S (Sprint)
1h20'46"
107ᵉ scratch
Natation
15'19"
19% · 25ᵉ
Vélo
35'15"
44% · 8ᵉ
CAP
27'00"
33% · 19ᵉ
Transitions
T1
1'41"
T2
1'28"
Triathlons de Coëtquidan 2024 - Triathlon de Coëtquidan S CLM féminin et mixte
Triathlon20 avr.· Guer
1h52'05"
210ᵉ scratch
Scratch
210ᵉ / 217
Top 97 %
Chrono net 1h52'05"
Les Galopades Tranchaises
Trail30 mars· La tranche sur mer· 8.5 km· 120 D+Cote 44
52'03"
6'07/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 279
Top 18 %
Chrono net 52'03"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Les Foulées De St Sébastien Sur Loire - 10 Km Route
Route24 mars· Saint Sebastien Sur Loire· 10 km
46'21"RP
4'38/km408ᵉ scratch
Trail des Pays de Monts
Trail11 févr.· Saint Jean De Monts· 8 km· 40 D+Cote 45
41'11"
5'09/km48ᵉ scratch
2023
Course nature de la Vie | La course de ma Vie
Trail10 déc.· 8 km· 140 D+Cote 43
45'04"
5'38/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 224
Top 26 %
Chrono net 45'04"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Course nature de la Vie | Trail « La course de ma Vie »
Trail11 déc.· 9 km· 140 D+Cote 43
48'46"
5'25/km43ᵉ scratch
Course Nature De La Vie - 9km
Trail10 déc.· Le Poire Sur Vie· 9 km
48'45"
5'25/km43ᵉ scratch
2020
FINALE NATIONALE DU VIRTUAL CHALLENGE BY TIMEPULSE - 5 km Finale Virtual Challenge
Route9 mai· 5 km
25'46"RP
5'09/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 728
Top 40 %
Catégorie · CAF
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · F
52ᵉ / 364
Top 14 %
Chrono net 25'46"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Semi-Marathon " Terre A La Mer" - 5km
Route27 juil.· Longeville Sur Mer· 5 km
26'52"
5'22/km44ᵉ scratch
Catégorie · CAF
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · F
9ᵉ / 48
Top 19 %
Chrono net 26'51"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
La Course des 2 plages - Course Corniche Bretignolles s/mer
Route11 mai
24'02"
-19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 72
Top 26 %
Catégorie · CAF
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
4ᵉ / 45
Top 9 %
Chrono net 24'02"

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Tout est réversible, course par course.

Trail Le Champ Du Loup - Trail nocturne 23 km
Trail6 juin 2026· Chantonnaynée en 2003SEF107ᵉ
2h58'40"
Trail Des Pays De Monts - Trail 14 km
Trail28 mars 2026· Saint Jean De Montsnée en 2003SEF265ᵉ
1h20'53"
Galopades Tranchaises - 22 km trail Côtier
Trail28 mars 2026· La Tranche Sur Mernée en 2003SEF199ᵉ
2h21'44"
Course Nature De La Vie - Les coureurs de Lune 16km
Trail13 décembre 2025· Le Poire Sur Vienée en 2003SEF224ᵉ
1h52'06"
Marathon International De La Côte D'amour - 1/2 Marathon
Route8 novembre 2025· La Baulenée en 2003SEF759ᵉ
1h40'18"
Galopades Tranchaises - 15,5 km Nocturne
Route29 mars 2025· La Tranche Sur Mernée en 2003ESF100ᵉ
1h24'41"
Les Foulées De St Sébastien Sur Loire - Course nature
Trail23 mars 2025· Saint Sebastien Sur Loirenée en 2003ESF120ᵉ
1h00'19"
Trail Des Pays De Monts - Trail 14 km
Trail22 février 2025· Saint Jean De Montsnée en 2003ESF264ᵉ
1h20'46"
Galopades Tranchaises - 8 Km Découverte
Route30 mars 2024· La Tranche Sur Mernée en 2003ESF50ᵉ
52'03"
Trail Des Pays De Monts - 8km
Trail11 février 2024· Saint Jean De Montsnée en 2003ESF48ᵉ
41'11"
Course Nature De La Vie - 9km
Trail10 décembre 2022· Le Poire Sur Vienée en 2003ESF43ᵉ
48'45"
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