AlainPOINSOT

né en 1947
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Chiffres clés
39 courses
2004 à 2017
1h32'36"
RP Semi
44'53"
RP 10 km
23 km
plus long trail · 300 D+
Courses par saison
RouteTrail
4
2004
2005
1
2006
2007
6
2008
2
2009
2
2010
1
2011
3
2012
5
2013
3
2014
2
2015
7
2016
3
2017
20173 courses1 route2 trail
2017
La Chouette et le Hibou
Trail25 nov.· Cheptainville· 18 km· 400 D+Cote 41
2h14'38"
7'29/km328ᵉ scratch
Scratch
328ᵉ / 561
Top 58 %
Catégorie · V4M
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
287ᵉ / 435
Top 66 %
Chrono net 2h14'38"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
La Nocturne du Lièvre et de la Tortue
Route18 nov.· Boigneville· 18 km
1h47'33"
5'59/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 549
Top 54 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
260ᵉ / 412
Top 63 %
Chrono net 1h47'33"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 16 km
Trail4 juin· Radon· 16 km· 270 D+Cote 42
1h51'33"
6'58/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 300
Top 58 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
143ᵉ / 213
Top 67 %
Chrono net 1h51'33"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h58'49"
5'56/km7 850ᵉ scratch
Scratch
7850ᵉ / 14231
Top 55 %
Catégorie · V3M
210ᵉ / 529
Top 40 %
Genre · H
6546ᵉ / 10269
Top 64 %
Chrono net 1h58'49"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Trail des Moulins de la Vallée de la Cisse - 15km
Trail15 mai· Molineuf (41)· 15 km
1h31'30"
6'06/km207ᵉ scratch
Catégorie · V3M
18ᵉ / 27
Top 67 %
Chrono net 1h31'30"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
La Course du Marcassin
Route8 mai· Cerny· 11.5 km
1h01'15"
5'20/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 265
Top 39 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 22
Top 45 %
Genre · H
83ᵉ / 147
Top 56 %
Chrono net 1h01'15"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Les Arcades de l'Aqueduc
Trail20 mars· Milly La Foret· 23 km· 300 D+Cote 34
2h48'39"
7'20/km253ᵉ scratch
Les Arcades de l'Aqueduc
Trail20 mars· 12 km· 185 D+Cote 41
1h09'06"
5'46/km87ᵉ scratch
Odlo Crystal Run 2016
Route14 févr.· 10 km
1h09'44"
6'58/km2 608ᵉ scratch
Scratch
2608ᵉ / 4454
Top 59 %
Catégorie · V3H
36ᵉ / 38
Top 95 %
Genre · H
2363ᵉ / 2482
Top 95 %
Chrono net 1h09'44"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Odlo Crystal Run
Route14 févr.· Paris· 10 km
2h09'56"
13'00/km3 527ᵉ scratch
Scratch
3527ᵉ / 4458
Top 79 %
Catégorie · V3M
29ᵉ / 38
Top 76 %
Genre · H
1796ᵉ / 2486
Top 72 %
Chrono net 2h09'56"Allure 13'00/kmVitesse 4,6 km/h
2015
Les Carrières by Night
Route7 nov.· Mondeville· 21 km
2h20'29"
6'41/km391ᵉ scratch
Scratch
391ᵉ / 624
Top 63 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · H
357ᵉ / 511
Top 70 %
Chrono net 2h20'29"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Le Cul d'Enfer - 21 km
Route30 août· Mondeville· 21 km
2h28'38"
7'05/km519ᵉ scratch
Scratch
519ᵉ / 767
Top 68 %
Catégorie · V3M
13ᵉ / 24
Top 54 %
Genre · H
463ᵉ / 635
Top 73 %
Chrono net 2h28'38"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2014
Courses Des Remparts - 6km
Route21 sept.· Provins· 6 km
32'07"
5'21/km185ᵉ scratch
La Course du Marcassin
Route8 mai· Cerny· 11.5 km
56'54"
4'57/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 266
Top 32 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 16
Top 31 %
Genre · H
73ᵉ / 159
Top 46 %
Chrono net 56'54"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route19 janv.· Paris· 10 kmRP
44'53"
4'29/km553ᵉ scratch
2013
Course Des Remparts - 16.7
Route22 sept.· Provins
1h28'04"
-413ᵉ scratch
Le Castor Fou - 13 km
Route8 juin· Vauhallan· 13 km
1h16'47"
5'54/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 380
Top 25 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · H
85ᵉ / 250
Top 34 %
Chrono net 1h16'47"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
La Course du Marcassin
Route8 mai· Cerny· 11.5 km
1h03'08"
5'29/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 224
Top 51 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 16
Top 44 %
Genre · H
89ᵉ / 137
Top 65 %
Chrono net 1h03'08"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Entre Dhuis et Marne
Route5 mai· Pomponne· 16 km
1h33'18"
5'50/km278ᵉ scratch
Scratch
278ᵉ / 385
Top 72 %
Catégorie · V3M
17ᵉ / 23
Top 74 %
Genre · H
247ᵉ / 301
Top 82 %
Chrono net 1h33'18"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
10km Du 14Eme - 10 Km Route
Route24 févr.· Paris 14Eme· 10 km
52'09"
5'13/km782ᵉ scratch
2012
Corrida International De Noel D Issy Les Moulineaux - 10 km
Route16 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
1h11'48"
7'11/km2 930ᵉ scratch
La Casse Pattes
Route20 oct.· Limours· 9 km
1h11'48"
7'59/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 194
Top 93 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · H
131ᵉ / 139
Top 94 %
Chrono net 1h11'48"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
10km Du 14Eme - 10 Km Route
Route22 janv.· Paris· 10 km
1h00'07"
6'01/km1 502ᵉ scratch
2011
10km Du 14Eme - 10 Km Route
Route23 janv.· Paris· 10 km
46'28"
4'39/km556ᵉ scratch
2010
Foulees France Des Iles - 10 km
Route4 juil.· Vincennes· 10 km
48'01"
4'48/km314ᵉ scratch
10km Du 14Eme - 10 Km Route
Route24 janv.· Paris· 10 km
46'13"
4'37/km523ᵉ scratch
2009
Course Nature Internationale Les Gendarmes Et Voleurs De Temps - COURSE NATURE 32KM
Trail31 mai· Ambazac· 32 km
3h24'45"
6'24/km1 197ᵉ scratch
Foulees Charentonnaises - 15Km - 15 Km Route
Route1 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h07'48"
4'31/km308ᵉ scratch
2008
Corrida De Noel - 10 Km International - 10 Km Route
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
46'53"
4'41/km464ᵉ scratch
Boucles Du 17èMe - 10 Km - 10 Km Route
Route23 nov.· Paris· 10 km
45'49"
4'35/km298ᵉ scratch
La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km
Route15 nov.· Montfort L'Amaury· 18 km
1h49'22"
6'05/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 360
Top 28 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · H
97ᵉ / 291
Top 33 %
Chrono net 1h49'22"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Course Des Remparts - 16,7 km
Route21 sept.· Provins· 16.7 km
1h21'00"
4'51/km341ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
45'21"
4'32/km1 160ᵉ scratch
10 Km Du 14èMe - 10 Km Route
Route27 janv.· Paris· 10 km
45'19"
4'32/km461ᵉ scratch
2006
Les Berges de Conflans - 15 km
Route2 déc.· Conflans Ste Honorine· 15 km
1h10'32"
4'42/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 827
Top 29 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 40
Top 13 %
Genre · H
228ᵉ / 684
Top 33 %
Chrono net 1h10'32"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2004
Corrida D'issy Les Moulineaux - Course Déguisée - 10 Km Route
Route12 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
58'35"
5'52/km604ᵉ scratch
Les Gendarmes Et Voleurs De Temps - course nature
Trail30 mai· Ambazac
2h59'04"
-547ᵉ scratch
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h41'09"
5'03/km1 517ᵉ scratch
Semi Marathon De La Ferte Sous Jouarre - Courses Des Meulieres - 1/2 Marathon
Route14 mars· La Ferte Sous Jouarre· 21.1 kmRP
1h32'36"
4'23/km81ᵉ scratch