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FredericPOINOT

né(e) en 1973
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2006
1
2007
2008
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h20'13"
↘ −8'47" depuis 2014
Sedan-Charleville - Sedan-Charleville · 4 octobre 2015 · couru 2 fois
2h202h2920142015
Marathon
3h38'22"
Marathon International De Paris - Marathon · 15 avril 2007
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Sedan-Charleville - Sedan-Charleville
Route4 oct.· Charleville Mezieres· 21,1 km
2h20'13"RP
6'39/km1 818ᵉ scratch
2014
94eme Edition De Sedan-Charleville - sedan charleville
Route5 oct.· Sedan Charleville-Mezieres· 21,1 km
2h29'00"
7'04/km2 383ᵉ scratch
2013
Sedan-Charleville
Route6 oct.· Sedan-Charleville· 24,3 km
2h08'34"
5'17/km1 329ᵉ scratch
Scratch
1329ᵉ / 2667
Top 50 %
Catégorie · V1M
438ᵉ / 736
Top 60 %
Genre · H
1228ᵉ / 2181
Top 56 %
Chrono net 2h08'34"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2012
Sedan-Charleville
Route7 oct.· Sedan· 24,3 km
2h07'12"
5'14/km1 396ᵉ scratch
Scratch
1396ᵉ / 2826
Top 49 %
Catégorie · SEM
542ᵉ / 880
Top 62 %
Genre · H
1316ᵉ / 2361
Top 56 %
Chrono net 2h07'12"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2011
Sedan-Charleville - sedan charleville
Route2 oct.· Charleville-Mézières
2h21'34"
-1 577ᵉ scratch
2010
20km National De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h48'13"
5'25/km2 164ᵉ scratch
2007
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avr.· Paris· 42,2 km
3h38'22"RP
5'11/km5 246ᵉ scratch
2006
Sedan Charleville - Sedan Charleville
Route1 oct.· Charleville Mezieres
2h00'42"
-1 424ᵉ scratch