PaulPOINCHEVAL

né en 1998
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
4
2022
3
2023
4
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
35'34"
↘ −3'31" depuis 2023
10km Blot - 10 Km Route · 18 janvier 2026 · couru 6 fois
35'3439'232023202420252026
Semi
1h23'07"
↘ −13'44" depuis 2022
Semi-marathon de Liffré - Semi Marathon De Liffre · 12 avril 2026 · couru 8 fois
1h231h3620222023202420252026
Marathon
3h18'12"
↘ −9'19" depuis
Marathon Vert de Rennes · 25 octobre 2025 · couru 3 fois
3h183h27
2026
Semi-marathon de Liffré - Semi Marathon De Liffre
Route12 avr.· Liffré· 21,1 km
1h23'07"RP
3'56/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 1128
Top 17 %
Chrono net 1h23'07"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21,1 km
1h23'49"
3'58/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 4269
Top 5 %
Catégorie · SEM
113ᵉ / 829
Top 14 %
Genre · H
216ᵉ / 2585
Top 8 %
Chrono net 1h23'49"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
10km Blot - 10 Km Route
Route18 janv.· Saint Gregoire· 10 km
35'34"RP
3'33/km256ᵉ scratch
Chrono net 35'34"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2025
Les 10 Km de SEES - Course des 10 KM
Route13 déc.· 10 km
36'45"
3'41/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 637
Top 5 %
Catégorie · SEH
17ᵉ / 145
Top 12 %
Genre · H
34ᵉ / 425
Top 8 %
Chrono net 36'45"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
10 Km De Ducey - 10 Km Route
Route8 nov.· Ducey· 10 km
39'23"
3'56/km124ᵉ scratch
Chrono net 39'23"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Marathon Vert de Rennes
Route25 oct.· Rennes· 42,2 km
3h18'12"RP
4'42/km986ᵉ scratch
Scratch
986ᵉ / 4124
Top 24 %
Catégorie · SE
391ᵉ / 1547
Top 25 %
Chrono net 3h18'12"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2024
Marathon International Indeauville - 10 Km Route
Route16 nov.· Deauville· 10 km
36'09"
3'37/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 2931
Top 4 %
Chrono net 36'09"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
10 Km De Ducey - 10 Km Route
Route2 nov.· Ducey· 10 km
36'23"
3'38/km47ᵉ scratch
Chrono net 36'23"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Marathon de la Liberté
Route2 juin· Caen· 42,2 km
3h27'31"
4'55/km553ᵉ scratch
Scratch
553ᵉ / 4376
Top 13 %
Catégorie · SEM
155ᵉ / 819
Top 19 %
Genre · H
533ᵉ / 3476
Top 15 %
Chrono net 3h27'31"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
4ème édition du Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en solo
Route10 mars· Cabourg· 21,1 km
1h24'42"
4'01/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 2676
Top 6 %
Chrono net 1h24'42"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2023
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21,1 km
1h30'46"
4'18/km271ᵉ scratch
Scratch
271ᵉ / 3455
Top 8 %
Catégorie · SEM
124ᵉ / 810
Top 15 %
Genre · H
267ᵉ / 2275
Top 12 %
Chrono net 1h30'46"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Semi Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon
Route12 mars· Lisboa· 21,1 km
1h28'19"
4'11/km580ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
214ᵉ / 2289
Top 9 %
Genre · H
534ᵉ / 7324
Top 7 %
Chrono net 1h28'19"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Les Foulées de Bayeux - La Manche Libre
Routedate à préciser· 10 km
39'05"
3'55/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 464
Top 11 %
Chrono net 39'05"Allure 3'55/kmVitesse 15,4 km/h
2022
Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon
Route9 nov.· Lisbonne· 21,1 km
1h30'36"
4'18/km196ᵉ scratch
Chrono net 1h30'36"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h30'36"
4'18/km229ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
62ᵉ / 976
Top 6 %
Genre · H
219ᵉ / 3516
Top 6 %
Chrono net 1h30'36"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
39ème Enduro Des Sables - 14 KM
Route9 août· 14 km
1h01'40"
4'24/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 399
Top 8 %
Chrono net 1h01'40"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Semi-Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 21,1 km
1h36'51"
4'35/km567ᵉ scratch
Scratch
567ᵉ / 3940
Top 14 %
Catégorie · SEM
279ᵉ / 1112
Top 25 %
Genre · H
529ᵉ / 2657
Top 20 %
Chrono net 1h36'51"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2018
Enduro De La Plage - Ravenoville - Enduro - Ravenoville
Route5 août· Ravenoville
30'35"
-53ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42,2 km
3h27'31"
4'55/km530ᵉ scratch
Scratch
530ᵉ / 4373
Top 12 %
Chrono net 3h27'31"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h