PascalePOINCE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12010
22011
22012
42013
22014
52015
42016
22017
62018
22019
12020
12021
52022
42023
42024
32025
20253 courses3 route
2025
Tout Rennes Court - Le S'MI Ouest-FranceRoute12 oct.· Rennes1h45'04"
Tout Rennes Court - Le S'MI Ouest-France
Route12 oct.· Rennes
1h45'04"
Scratch
1717ᵉ / 4712
Top 36 %
Chrono net 1h45'04"
Marathon Poitiers-FuturoscopeRoute13 avr.· Poitiers· 42.195 kmRP3h49'21"
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route13 avr.· Poitiers· 42.195 kmRP
3h49'21"
Scratch
484ᵉ / 1244
Top 39 %
Catégorie · M4F
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · F
45ᵉ / 254
Top 18 %
Chrono net 3h49'21"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
46ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route9 mars· Laval· 21.1 km
1h50'47"
2024
Trail du Porteur d'Eau | Course Nature Duo Mixte
Trail8 déc.· 11 km· 100 D+Cote 42
1h01'00"
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | GRAND RAID - RELAIS 4
Trail28 juin· 39 km· 350 D+Cote 43
3h47'25"
Lyon Urban Trail - TRAIL CHRONO 25KM
Trail24 mars· Lyon· 25 km
3h05'55"
Trail de la Ria et de l’Océan | Trophée Jean-François Le CourtoisTrail21 janv.· Plouhinec· 27 km· 150 D+Cote 442h47'53"
Trail de la Ria et de l’Océan | Trophée Jean-François Le Courtois
Trail21 janv.· Plouhinec· 27 km· 150 D+Cote 44
2h47'53"
Scratch
286ᵉ / 537
Top 53 %
Chrono net 2h47'53"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2023
Roazhon Run 2023 - Trail 27 kmTrail23 sept.· Rennes· 27 km2h47'53"
Roazhon Run 2023 - Trail 27 km
Trail23 sept.· Rennes· 27 km
2h47'53"
Scratch
286ᵉ / 537
Top 53 %
Chrono net 2h47'53"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Les foulées d'Acigné - Acigné au féminin - Acigné au FémininTrail26 avr.· 8 km38'27"
Les foulées d'Acigné - Acigné au féminin - Acigné au Féminin
Trail26 avr.· 8 km
38'27"
Scratch
9ᵉ / 105
Top 9 %
Chrono net 38'27"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Lyon Urban Trail - 14 kmTrail26 mars· Lyon 01· 14 km1h46'52"
Lyon Urban Trail - 14 km
Trail26 mars· Lyon 01· 14 km
1h46'52"
Scratch
891ᵉ / 2035
Top 44 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 31
Top 6 %
Genre · F
161ᵉ / 746
Top 22 %
Chrono net 1h46'52"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Trail de la Ria et de l’Océan | Trail 16kmTrail22 janv.· Plouhinec· 16 km· 80 D+Cote 431h26'38"
Trail de la Ria et de l’Océan | Trail 16km
Trail22 janv.· Plouhinec· 16 km· 80 D+Cote 43
1h26'38"
Scratch
273ᵉ / 641
Top 43 %
Chrono net 1h26'38"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2022
Belle île en trail | Ultra des VaguesTrail17 sept.· Le Palais· 81 km· 2 200 D+Cote 4811h05'45"
Belle île en trail | Ultra des Vagues
Trail17 sept.· Le Palais· 81 km· 2 200 D+Cote 48
11h05'45"
Scratch
183ᵉ / 431
Top 42 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
20ᵉ / 46
Top 43 %
Chrono net 11h05'45"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
Trail des 3 Chapelles
Trail19 mars· Bains Sur Oust· 43 km· 800 D+Cote 50
4h37'42"
Trail Glazig
Trail30 janv.· 26 km· 500 D+Cote 46
2h55'32"
Trail Glazig | Noz-Découverte
Trail29 janv.· 10 km· 150 D+Cote 46
56'43"
Trail de Guerledan | Le trail de GuerlédanTraildate à préciser· 65 km· 2 500 D+Cote 4610h28'06"
Trail de Guerledan | Le trail de Guerlédan
Traildate à préciser· 65 km· 2 500 D+Cote 46
10h28'06"
Scratch
443ᵉ / 628
Top 71 %
Chrono net 10h28'06"Allure 9'40/kmVitesse 6,2 km/h
2021
St Pol De Léon - Morlaix - 22 km
Route7 nov.· Morlaix· 22 km
1h44'29"
2020
Trail Glazig | Super Trail
Trail1 févr.· 60 km· 1 430 D+Cote 47
8h08'24"
2019
Trail des HérétiquesTrail26 oct.· Carcassonne· 65 km· 2 500 D+Cote 4310h04'30"
Trail des Hérétiques
Trail26 oct.· Carcassonne· 65 km· 2 500 D+Cote 43
10h04'30"
Scratch
212ᵉ / 330
Top 64 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · F
22ᵉ / 49
Top 45 %
Chrono net 10h04'30"Allure 9'18/kmVitesse 6,5 km/h
Landes et Bruyères Erquy - 33 kmRoute27 avr.· Erquy· 33 km3h21'23"
Landes et Bruyères Erquy - 33 km
Route27 avr.· Erquy· 33 km
3h21'23"
Scratch
416ᵉ / 1056
Top 39 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 49
Top 4 %
Genre · F
32ᵉ / 227
Top 14 %
Chrono net 3h21'23"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2018
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des FousTrail18 oct.· Saint Denis· 167 km· 9 580 D+Cote 4159h11'45"
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail18 oct.· Saint Denis· 167 km· 9 580 D+Cote 41
59h11'45"
Scratch
1685ᵉ / 1961
Top 86 %
Catégorie · V2F
32ᵉ / 43
Top 74 %
Genre · F
144ᵉ / 189
Top 76 %
Chrono net 59h11'45"Allure 21'16/kmVitesse 2,8 km/h
Ardennes Mega Trail - 93 kmTrail23 juin· Charleville Mezieres· 93 km· 4 650 D+Cote 5216h08'58"
Ardennes Mega Trail - 93 km
Trail23 juin· Charleville Mezieres· 93 km· 4 650 D+Cote 52
16h08'58"
Scratch
122ᵉ / 279
Top 44 %
Catégorie · VEF
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · F
8ᵉ / 21
Top 38 %
Chrono net 16h08'58"Allure 10'25/kmVitesse 5,8 km/h
Volvic Volcanic Experience | Expérience Trail Chaîne des Puys
Trail12 mai· Volvic· 83 km· 2 500 D+Cote 52
10h53'29"
Trail du Kreiz Breizh | TKB 66
Trail25 mars· Pontivy· 66 km· 2 000 D+Cote 47
10h00'03"
Trail Du Vignoble Nantais - Nocturne
Route24 févr.· Le Landreau
2h01'41"
Trail Du Vignoble Nantais - Trail 40 Km
Trail24 févr.· Le Landreau· 40 km
4h39'38"
2017
Trail du Porteur d'Eau - 18 kmTrail3 déc.· Thorigne Fouillard· 18 km· 190 D+Cote 451h49'06"
Trail du Porteur d'Eau - 18 km
Trail3 déc.· Thorigne Fouillard· 18 km· 190 D+Cote 45
1h49'06"
Scratch
131ᵉ / 303
Top 43 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · F
12ᵉ / 59
Top 20 %
Chrono net 1h49'06"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Trail du Cap Sizun - Pointe du RazTrail5 mars· Cleden Cap Sizun· 30 km· 300 D+Cote 423h56'20"
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail5 mars· Cleden Cap Sizun· 30 km· 300 D+Cote 42
3h56'20"
Scratch
323ᵉ / 383
Top 84 %
Catégorie · MF2
5ᵉ / 11
Top 45 %
Genre · F
26ᵉ / 46
Top 57 %
Chrono net 3h56'20"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
2016
Trail des HospitaliersTrail29 oct.· Nant· 75.5 km· 4 000 D+Cote 4214h35'24"
Trail des Hospitaliers
Trail29 oct.· Nant· 75.5 km· 4 000 D+Cote 42
14h35'24"
Scratch
346ᵉ / 382
Top 91 %
Catégorie · V2F
8ᵉ / 11
Top 73 %
Genre · F
29ᵉ / 39
Top 74 %
Chrono net 14h35'24"Allure 11'36/kmVitesse 5,2 km/h
Neveztell Trail
Trail16 oct.· Nouvoitou· 28 km· 450 D+Cote 46
2h42'22"
Trail des Légendes de Brocéliande
Trail11 sept.· Iffendic· 45 km· 1 125 D+Cote 46
5h27'49"
10ème éDition Des Foulées De Saint-Gilles - Semi marathon St Gilles
Route6 mars· Saint-Gilles· 21.1 km
1h40'22"
2015
100 km de MillauRoute26 sept.· Millau· 100 km12h48'17"
100 km de Millau
Route26 sept.· Millau· 100 km
12h48'17"
Scratch
569ᵉ / 1421
Top 40 %
Catégorie · V1F
40ᵉ / 103
Top 39 %
Genre · F
68ᵉ / 234
Top 29 %
Chrono net 12h48'17"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Trail Du Bout Du Monde - Trail long 57 km
Trail5 juil.· Plouzane· 57 km
7h02'40"
Taversee De La Baie De Saint-Brieuc - LA TRAVERSEE DE LA BAIE 33 KM
Route31 mai· St-Brieuc· 33 km
3h39'45"
Foulees De Noyal-Vilaine - Foulees De Noyal-Vilaine 10 km
Route19 avr.· Noyal-Vilaine· 10 km
58'57"
Semi-Marathon de LiffréRoute12 avr.· Liffre· 21.1 km1h37'53"
Semi-Marathon de Liffré
Route12 avr.· Liffre· 21.1 km
1h37'53"
Scratch
401ᵉ / 878
Top 46 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 78
Top 14 %
Genre · F
23ᵉ / 170
Top 14 %
Chrono net 1h37'53"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2014
Semi Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route6 sept.· Saint Malo· 21.1 kmRP
1h37'28"
Sur La Route Du Plaisir - La Gregorienne
Route19 janv.· Saint-Gregoire
35'05"
2013
Les Ebihens St Jacut De La Mer - Trail des Ebihens 20,800 km
Trail2 juin· St Jacut De La Mer· 20.8 km
1h52'16"
Trail Entre Dunes et Bouchots - 33 kmTrail7 avr.· Hillion· 33 km3h58'58"
Trail Entre Dunes et Bouchots - 33 km
Trail7 avr.· Hillion· 33 km
3h58'58"
Scratch
156ᵉ / 197
Top 79 %
Catégorie · VEF
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · F
7ᵉ / 13
Top 54 %
Chrono net 3h58'58"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Relais De Nuit A Melesse - Relais De Nuit A Melesse
Route9 mars· Melesse
1h51'52"
Courons A Thorigne Fouillard - Course 15 k
Route24 févr.· Thorigne Fouillard
1h12'08"
2012
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 oct.· Rennes· 21.1 km
1h48'32"
Courons A Thorigne - Course 15 km
Route26 févr.· Thorigne Fouillard· 15 km
1h12'51"
2011
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route9 oct.· Rennes· 21.1 km
1h53'04"
Acigné au Féminin - 10Km Femmes
Route24 avr.· Acigné· 10 kmRP
50'42"
2010
Courir A Chantepie - 10 Km Route mesurée
Route28 nov.· Chantepie· 10 km
50'53"
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Plusieurs homonymes ? Ton année :
Tout est réversible, course par course.
Sur La Route Du Plaisir - La Grégorienne
Route18 janvier 2015· Saint-Gregoirenée en 1971V1F52ᵉ
32'24"