JulienPOINAS
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12004
2005
2006
12007
42008
2009
42010
32011
72012
82013
72014
42015
32016
32017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
12025
20251 course1 route
2025
U Giru Di Natale 30 Ans - U GIRU DI NATALE 10 KMRoute14 déc.· MonacoMonaco· 10 kmRP46'11"
U Giru Di Natale 30 Ans - U GIRU DI NATALE 10 KM
Route14 déc.· MonacoMonaco· 10 kmRP
46'11"
Scratch
439ᵉ / 1993
Top 22 %
Catégorie · JUH
14ᵉ / 26
Top 54 %
Genre · H
406ᵉ / 1342
Top 30 %
Chrono net 46'11"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2017
Vignes Et Clochers - vignes et clochers
Route3 sept.· Routier
1h14'43"
Les Pieds dans l'EauRoute3 août· Gruissan· 8 km1h18'06"
Les Pieds dans l'Eau
Route3 août· Gruissan· 8 km
1h18'06"
Scratch
260ᵉ / 260
Top 100 %
Catégorie · V4M
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · H
174ᵉ / 174
Top 100 %
Chrono net 1h18'06"Allure 9'46/kmVitesse 6,1 km/h
10 Km Narbonne Plage - 10 Km qualificatif FFA
Route25 juin· Narbonne Plage· 10 km
1h22'21"
2016
Challenge Pacoulix - challenge Pacoulix
Route17 sept.· Limoux
1h25'36"
Les Pieds Dans L'eau - les pieds dans l'eau
Route4 août· Gruissan
1h12'27"
10 Km De Narbonne Plage - 10 Km Route
Route26 juin· Narbonne Plage· 10 km
1h19'59"
2015
La Ronde du CassouletRoute26 août· Castelnaudary· 8.2 km1h00'43"
La Ronde du Cassoulet
Route26 août· Castelnaudary· 8.2 km
1h00'43"
Scratch
451ᵉ / 451
Top 100 %
Catégorie · V4M
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · H
346ᵉ / 346
Top 100 %
Chrono net 1h00'43"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Foulées Salloises - foulées salloises
Route15 août· Salles D'aude
1h22'06"
La Saoucanelle - la Saoucanelle
Route16 juil.· Gruissan
52'26"
Course Des éTangs De La Narbonnaise - l'étang de la narbonnaise
Route19 avr.· Narbonne
1h29'23"
2014
Le Trail Des Vendanges - 8km
Route5 oct.· Collioure· 8 km
1h15'23"
Les Pieds Dans L'eau - les pieds dans l'eau
Route7 août· Gruissan
1h19'09"
La Ronde Illoise - 12,3km
Route27 juil.· Ille Sur Tet· 12.3 km
1h39'39"
La Saoucanelle - La Saoucanelle
Route17 juil.· Gruissan
1h03'10"
La Barberousse - la Barberousse
Route6 juil.· Gruissan
1h40'08"
Les Foulées de la FalaiseRoute13 avr.· Narbonne Plage· 10 km1h05'18"
Les Foulées de la Falaise
Route13 avr.· Narbonne Plage· 10 km
1h05'18"
Scratch
184ᵉ / 184
Top 100 %
Catégorie · V4M
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · H
124ᵉ / 124
Top 100 %
Chrono net 1h05'18"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Course Nature Des Vignobles Cap Leucate - course nature des vignobles
Trail2 mars· Leucate
1h19'52"
2013
Trail des Médaillés Jeunesse et SportsTrail13 oct.· Fitou· 13.54 km2h14'30"
Trail des Médaillés Jeunesse et Sports
Trail13 oct.· Fitou· 13.54 km
2h14'30"
Scratch
128ᵉ / 131
Top 98 %
Catégorie · V4M
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · H
92ᵉ / 93
Top 99 %
Chrono net 2h14'30"Allure 9'56/kmVitesse 6,0 km/h
19eme Challenge Pacoulix - Challenge Pacoulix
Route22 sept.· Limoux
1h25'28"
Les Pieds Dans L'eau - les pieds dans l'eau
Route22 août· Gruissan
1h04'34"
Running Summer Tour - running summer tour Leucate Village
Route20 août· Leucate Village
1h10'00"
La Rond Illoise - 12km
Route28 juil.· Ille Sur Tet· 12 km
1h45'23"
La Saoucanelle - la Saoucanelle
Route18 juil.· Gruissan
52'04"
Foulee Des Eoliennes - foulées des éoliennes
Route24 mars· Nevian
1h35'01"
Course Nature Des Vignobles Cap Leucate - 10 km non officiel
Route3 mars· Leucate· 10 km
1h10'10"
2012
La Corrida De Port La Nouvelle - la corrida de Port la Nouvelle
Route16 déc.· Port La Nouvelle
50'16"
Trail Des Medailles De La Jeunesse Et Sports - trail des médaillés
Trail13 oct.· Fitou
2h06'24"
Les 10 Kms De Saint Andre - 10 km
Route22 juil.· Saint Andre· 10 km
1h22'23"
La Saoucanelle - la saoucanelle
Route19 juil.· Gruissan
51'32"
17° Foulees De La Malepere - 10.8km
Route2 juin· Lavalette· 10.8 km
1h25'46"
Visages Et Vins - 10 km non officiel
Route1 mai· Narbonne· 10 km
1h10'11"
Trail De L'argent Double - trail de l'Argent Double 12 km
Trail1 avr.· Caunes Minervois· 12 km
2h11'19"
2011
Le Trail Des Medailles De La Fdjs - 13.5km
Route23 oct.· Fitou· 13.5 km
1h53'12"
Le Challenge Pacoulix - 10.5km
Route17 sept.· Limoux· 10.5 km
1h27'53"
La PanoramiqueRoute4 août· Millas· 16.8 km2h21'16"
La Panoramique
Route4 août· Millas· 16.8 km
2h21'16"
Scratch
261ᵉ / 261
Top 100 %
Catégorie · V4M
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · H
207ᵉ / 207
Top 100 %
Chrono net 2h21'16"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
2010
1er Trail Des Médaillés De La Jeunesse Et Des Sports - 11,8km
Route24 oct.· Fitou· 11.8 km
1h45'09"
Quart De Marathon - QUART DE MARATHON DE NARBONNE
Route10 oct.· Narbonne· 42.195 kmRP
1h07'46"
2ème L'estiu Palmiste - l'Estiu Plamiste
Route31 juil.· La Palme
1h12'02"
10km De Narbonne - 10 Km Route
Route26 juin· Narbonne· 10 km
1h14'11"
2008
La Gambade de Saint-RomanRoute27 sept.· Beaucaire· 14 km1h40'35"
La Gambade de Saint-Roman
Route27 sept.· Beaucaire· 14 km
1h40'35"
Scratch
158ᵉ / 159
Top 99 %
Catégorie · V3M
15ᵉ / 15
Top 100 %
Genre · H
134ᵉ / 135
Top 99 %
Chrono net 1h40'35"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
La Ronde des VendangesRoute13 sept.· Carcassonne· 11.7 km1h24'56"
La Ronde des Vendanges
Route13 sept.· Carcassonne· 11.7 km
1h24'56"
Scratch
679ᵉ / 680
Top 100 %
Catégorie · V3M
36ᵉ / 36
Top 100 %
Genre · H
552ᵉ / 552
Top 100 %
Chrono net 1h24'56"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
24ème Cuvee Pedestre - 10 Km - 10 Km Route
Route1 août· Lezignan· 10 km
1h06'25"
Marcher Et Courir Pour La Paix - 2.5kms
Route4 mai· Pompertuzat
12'59"
2007
23eme Cuvee Pedestre - 10 Km - 10 Km Route
Route3 août· Lezignan Corbiere· 10 km
1h18'51"
2004
10 Km Lezignan Corbieres - 10 Km Route
Route6 août· Lezignan Corbieres· 10 km
1h02'58"
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Le Semi De Cannes - 5 Km Route
Route22 février 2026· Cannesné en 2008JUM162ᵉ
19'23"
Monaco Run 2026 - 5 Km Route
Route14 février 2026· Monaconé en 2008JUM342ᵉ
19'57"
10 KM DE NARBONNE PLAGE Qualificatif FFA - 10 KM
Route24 juin 2018· 10 kmV1273ᵉ
1h22'07"