Soutenir

SandrinePOINAS

né(e) en 1972
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

2
2010
1
2011
2
2012
3
2013
4
2014
4
2015
2
2016
4
2017
20174 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'12"
↘ −11'14" depuis 2010
Semi Marathon De Cavaillon - 10 Km Route · 9 avril 2017 · couru 6 fois
44'1255'2620102011201220132014201520162017
Semi
1h44'10"
↘ −7'06" depuis 2011
Semi-Marathon du lac d'Annecy · 30 avril 2017 · couru 10 fois
1h442h002011201220132014201520162017
Marathon
3h49'19"
Marathon d'Annecy · 21 avril 2013 · couru 2 fois
3h493h532013201420152016
2017
Semi De La Nesque - 22km
Route3 juin· Villes Sur Auzon· 22 km
2h00'49"
5'30/km93ᵉ scratch
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route30 avr.· Annecy· 21,1 km
1h44'10"RP
4'56/km585ᵉ scratch
Scratch
585ᵉ / 3669
Top 16 %
Catégorie · V1F
22ᵉ / 439
Top 5 %
Genre · F
55ᵉ / 1460
Top 4 %
Chrono net 1h44'32"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Semi Marathon De Cavaillon - 10 Km Route
Route9 avr.· Cavaillon· 10 km
44'12"RP
4'25/km126ᵉ scratch
22ème Foulée Du Chasselas - 12km
Route11 mars· Le Thor· 12 km
1h07'57"
5'40/km121ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon De Porto Vecchio - 1/2 Marathon
Route23 oct.· Porto Vecchio· 21,1 km
1h49'16"
5'11/km155ᵉ scratch
Marathon de Rome
Route10 avr.· Rome· 42,2 km
3h53'23"
5'32/km4 599ᵉ scratch
Scratch
4599ᵉ / 13881
Top 33 %
Catégorie · V1F
170ᵉ / 1092
Top 16 %
Genre · F
402ᵉ / 2778
Top 14 %
Chrono net 3h53'23"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Les 10 Kms De Saint Andiol - 10 kms non officiels
Route5 déc.· Saint Andiol· 10 km
45'10"
4'31/km63ᵉ scratch
10km L Isle Sur La Sorgue - 10 Km Route
Route7 nov.· L'isle Sur La Sorgue· 10 km
45'59"
4'36/km156ᵉ scratch
La Traversée des Alpilles - 8.5 km
Route1 nov.· Saint Remy De Provence· 8,5 km
38'32"
4'32/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 462
Top 18 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 74
Top 4 %
Genre · F
3ᵉ / 193
Top 2 %
Chrono net 38'32"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon
Route12 avr.· Cavaillon· 21,1 km
1h44'25"
4'57/km119ᵉ scratch
2014
10km L Isle Sur La Sorgue - 10 Km Route
Route8 nov.· L'isle Sur La Sorgue· 10 km
45'29"
4'33/km160ᵉ scratch
La Traversée des Alpilles - 14 km
Route1 nov.· St Remy De Provence· 14,5 km
1h14'46"
5'09/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 480
Top 45 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 57
Top 23 %
Genre · F
27ᵉ / 138
Top 20 %
Chrono net 1h14'46"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Semi Marathon De Geneve (Sui) - 1/2 Marathon
Route4 mai· Geneve· 21,1 km
1h45'41"
5'01/km1 382ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cavaillon
Route13 avr.· Cavaillon· 21,1 km
1h46'27"
5'03/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 225
Top 64 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 18
Top 22 %
Genre · F
11ᵉ / 41
Top 27 %
Chrono net 1h46'27"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2013
10 km de l'Isle
Route9 nov.· Isle sur la Sorgue· 10 km
46'33"
4'39/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 368
Top 52 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 35
Top 20 %
Genre · F
13ᵉ / 91
Top 14 %
Chrono net 46'33"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Le Lion - 21.1 km
Route22 sept.· Montbeliard· 21,1 km
1h52'22"
5'20/km1 311ᵉ scratch
Scratch
1311ᵉ / 2434
Top 54 %
Catégorie · V1F
84ᵉ / 226
Top 37 %
Genre · F
227ᵉ / 557
Top 41 %
Chrono net 1h52'22"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon d'Annecy
Route21 avr.· Annecy· 42,2 km
3h49'19"RP
5'26/km1 282ᵉ scratch
Scratch
1282ᵉ / 2448
Top 52 %
Catégorie · V1F
53ᵉ / 202
Top 26 %
Genre · F
114ᵉ / 441
Top 26 %
Chrono net 3h49'19"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2012
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route7 oct.· Nancy· 21,1 km
1h45'53"
5'01/km235ᵉ scratch
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon
Route25 mars· Cavaillon· 21,1 km
1h47'39"
5'06/km200ᵉ scratch
2011
Semi Marathon Cavaillon - 1/2 Marathon
Route27 mars· Cavaillon· 21,1 km
1h51'16"
5'16/km224ᵉ scratch
2010
La Foulee Verte 4èMe Ed. - 10 kms
Route12 déc.· Chateaurenard· 10 km
55'26"
5'33/km262ᵉ scratch
La Traversee Des Alpilles 18èMe Ed. - 8 kms
Route1 nov.· St Remy De Pce· 8 km
42'00"
5'15/km134ᵉ scratch