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NicolasPOINAS

né en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2012
2
2013
2
2014
5
2015
5
2016
7
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'48"
↘ −11'35" depuis 2012
L'Eurofoulée d'Andrézieux-Bouthéon - 10 km · 11 juin 2017 · couru 7 fois
37'4854'43201220132014201520162017
Semi
1h24'48"
↘ −10'39" depuis 2014
Les Foules San Priotes - 21km · 19 février 2017 · couru 12 fois
1h241h3520142015201620172018201920202021
Marathon
3h09'54"
↘ −31'36" depuis 2014
Run in Lyon - Marathon de Lyon · 1 octobre 2017 · couru 4 fois
3h093h412014201520162017
2017
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon 01· 42,2 km
3h09'54"RP
4'30/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 2462
Top 5 %
Catégorie · SEM
78ᵉ / 980
Top 8 %
Genre · H
129ᵉ / 2112
Top 6 %
Chrono net 3h09'54"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2016
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon 01· 42,2 km
3h11'58"
4'33/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 2569
Top 6 %
Catégorie · SEM
70ᵉ / 1024
Top 7 %
Genre · H
142ᵉ / 2210
Top 6 %
Chrono net 3h11'58"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2015
Running 42.195 KM
Route4 oct.· Lyon 01· 42,2 km
3h19'31"
4'44/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 2128
Top 12 %
Catégorie · SEM
146ᵉ / 928
Top 16 %
Genre · H
263ᵉ / 1903
Top 14 %
Chrono net 3h19'31"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2014
Running 42.195 KM
Route5 oct.· Lyon· 42,2 km
3h41'30"
5'15/km458ᵉ scratch
Scratch
458ᵉ / 1609
Top 28 %
Catégorie · SEH
262ᵉ / 710
Top 37 %
Genre · H
441ᵉ / 1432
Top 31 %
Chrono net 3h41'30"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h

C’est bien toi ?

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2013
10km De Lyon - 10 Km Route
Route6 octobre 2013· Lyon· 10 kmné en 1978SEM767ᵉ
49'37"
2012
La Foulée Gargomançoise - 12 km
Route7 octobre 2012· St Maurice En Gourgois· 12 kmESM218ᵉ
1h23'41"
10 Km De Toulouse Satuc - 10 Km Route
Route25 mars 2012· Toulouse· 10 kmné en 1978SEM250ᵉ
51'14"
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