JeromePOINAS

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Chiffres clés
18 courses
2004 à 2019
3h39'23"
RP Marathon
1h39'13"
RP Semi
44'54"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
2005
2
2006
2007
2
2008
1
2009
3
2010
2011
2
2012
3
2013
3
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 trail
2019
Trail de Saint Victor la Coste | Court 9.8 km
Trail9 juin· 10 km· 300 D+Cote 39
1h07'58"
47ᵉ scratch
2014
La Montée de Chambles
Trail28 déc.· St Just St Rambert Chambles· 11.4 km
1h10'16"
861ᵉ scratch
Scratch
861ᵉ / 1188
Top 72 %
Catégorie · V1M
256ᵉ / 318
Top 81 %
Genre · H
776ᵉ / 945
Top 82 %
Chrono net 1h10'16"Vitesse 9,7 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route16 mars· Villeurbanne· 10 km
44'54"RP
4'29/km401ᵉ scratch
Scratch
401ᵉ / 840
Top 48 %
Catégorie · V1M
95ᵉ / 176
Top 54 %
Genre · H
356ᵉ / 643
Top 55 %
Chrono net 44'54"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Foulee Des Monts D'or - 25km
Route26 janv.· Saint Didier Au Mont D'or· 25 km
2h21'01"
5'38/km356ᵉ scratch
2013
Pilatrail des Trois Dents - 21 km
Trail2 juin· Veranne· 21 km
2h19'25"
142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 477
Top 30 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 131
Top 34 %
Genre · H
132ᵉ / 376
Top 35 %
Chrono net 2h19'25"Vitesse 9,0 km/h
Marathon d'Annecy
Route21 avr.· Annecy· 42.195 km
3h51'24"
5'29/km1 338ᵉ scratch
Scratch
1338ᵉ / 2448
Top 55 %
Catégorie · V1M
539ᵉ / 863
Top 62 %
Genre · H
1214ᵉ / 2007
Top 60 %
Chrono net 3h51'24"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Foulee Des Monts D'or - 20Eme - 25km
Route20 janv.· Collonges Au Mont D'or· 25 km
2h23'00"
5'43/km247ᵉ scratch
2012
La Montée de Chambles
Trail30 déc.· St Just St Rambert· 11.4 km
59'05"
373ᵉ scratch
Scratch
373ᵉ / 1015
Top 37 %
Catégorie · V1M
128ᵉ / 279
Top 46 %
Genre · H
357ᵉ / 804
Top 44 %
Chrono net 59'05"Vitesse 11,6 km/h
Les Lieues Foréziennes - 21.1 km
Route11 nov.· Bonson· 21 km
1h39'43"
4'45/km190ᵉ scratch
Scratch
190ᵉ / 528
Top 36 %
Catégorie · V1M
69ᵉ / 161
Top 43 %
Genre · H
188ᵉ / 450
Top 42 %
Chrono net 1h39'43"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2010
Jogg'iles - 15 km
Route21 nov.· Miribel· 15 km
1h23'52"
5'35/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 615
Top 25 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 152
Top 30 %
Genre · H
134ᵉ / 402
Top 33 %
Chrono net 1h23'52"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Marathon International Du Grand Toulouse - Marathon
Route24 oct.· Toulouse· 42.195 km
3h39'23"RP
5'12/km844ᵉ scratch
La Course des 9 Clochers - 24 km
Route10 oct.· Chazay D'Azergues· 24 km
1h56'58"
4'52/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 595
Top 35 %
Catégorie · V1M
81ᵉ / 243
Top 33 %
Genre · H
201ᵉ / 516
Top 39 %
Chrono net 1h56'58"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2009
Marathon National Du Grand Toulouse - Marathon
Route25 oct.· Toulouse· 42.195 km
4h07'30"
5'52/km1 692ᵉ scratch
2008
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route26 oct.· Vaugneray· 26 km
2h21'22"
5'26/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 317
Top 56 %
Catégorie · SEM
65ᵉ / 97
Top 67 %
Genre · H
169ᵉ / 275
Top 61 %
Chrono net 2h21'22"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route21 sept.· Lyon· 21.0975 km
1h39'13"RP
4'42/km1 031ᵉ scratch
Scratch
1031ᵉ / 4035
Top 26 %
Catégorie · SEM
546ᵉ / 1623
Top 34 %
Genre · H
998ᵉ / 3316
Top 30 %
Chrono net 1h39'13"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2006
La Montée de Chambles
Trail31 déc.· St Just St Rambert· 12 km
1h16'27"
682ᵉ scratch
Scratch
682ᵉ / 737
Top 93 %
Catégorie · SEM
215ᵉ / 217
Top 99 %
Genre · H
591ᵉ / 620
Top 95 %
Chrono net 1h16'27"Vitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route24 sept.· Lyon· 21.0975 km
1h45'41"
5'01/km1 121ᵉ scratch
2004
10 Km De Chassieu - 10 Km Route
Route16 mai· Chassieu· 10 km
52'49"
5'17/km268ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

10km Devalence - Vitaville - 10km
Route20 septembre 2014· Valence· 10 kmné(e) en 1974V1M320ᵉ
50'19"
Marathon De Loriol - dizaine de km
Route31 octobre 2010· Loriol· 42.195 kmné(e) en 1974SEM40ᵉ
52'11"
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