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HervéPOINAS

né en 1965
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Courses par saison

1
2011
5
2012
8
2013
2
2014
2
2015
4
2016
2
2017
20172 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'05"
↘ −5'11" depuis 2012
10 Km La Meridienne - 10 Km Route · 10 novembre 2013 · couru 4 fois
43'0548'1620122013
Semi
1h33'53"
Semi Marathon Bagneres Tarbes - 1/2 Marathon · 19 juin 2011 · couru 4 fois
1h331h492011201220132014
Marathon-
jamais couru
2017
La Foulée Du Madiran - 24km
Route8 oct.· Madiran· 24 km
3h04'01"
7'40/km44ᵉ scratch
Le Pacte des Loups - 20 km
Route24 sept.· Esparros· 20 km
2h38'50"
7'57/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 407
Top 56 %
Catégorie · V2M
28ᵉ / 49
Top 57 %
Genre · H
196ᵉ / 290
Top 68 %
Chrono net 2h38'50"Allure 7'57/kmVitesse 7,6 km/h
2016
Foulée Du Madiran - 23km
Route9 oct.· Madiran· 23 km
2h20'55"
6'08/km39ᵉ scratch
Le Pacte des Loups - 20 km
Route25 sept.· Esparros· 20 km
2h12'05"
6'36/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 411
Top 23 %
Chrono net 2h12'05"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Luchon Aneto Trail - La Route 3404
Route3 juil.· Bagneres De Luchon
15h43'10"
-117ᵉ scratch
Le Tmb - 25km
Route1 mai· Bagneres De Bigorre· 25 km
3h06'15"
7'27/km64ᵉ scratch
2015
Le Pacte des Loups - 30 km
Route27 sept.· Esparros· 30 km
4h52'27"
9'45/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 272
Top 57 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 28
Top 50 %
Genre · H
143ᵉ / 235
Top 61 %
Chrono net 4h52'27"Allure 9'45/kmVitesse 6,2 km/h
Marathon des Gabizos - Le Tour du Pic d'Arrens
Route25 juil.· Arrens Marsous· 25 km
4h14'20"
10'10/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 196
Top 41 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 20
Top 30 %
Genre · H
77ᵉ / 170
Top 45 %
Chrono net 4h14'20"Allure 10'10/kmVitesse 5,9 km/h
2014
Lourdes - Tarbes
Route16 nov.· Tarbes· 21,1 km
1h49'49"
5'12/km554ᵉ scratch
Scratch
554ᵉ / 865
Top 64 %
Catégorie · V2M
72ᵉ / 107
Top 67 %
Genre · H
498ᵉ / 667
Top 75 %
Chrono net 1h49'48"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Montee Du Bedat - 19,5km
Route1 mai· Bagneres De Bigorre· 19,5 km
2h04'12"
6'22/km127ᵉ scratch
2013
Corrida Pedestre De Lourdes - 10km
Route14 déc.· Lourdes· 10 km
45'24"
4'32/km54ᵉ scratch
Lourdes - Tarbes
Route17 nov.· Lourdes· 21,1 km
1h35'44"
4'32/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 631
Top 29 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 186
Top 28 %
Genre · H
175ᵉ / 511
Top 34 %
Chrono net 1h35'44"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
10 Km La Meridienne - 10 Km Route
Route10 nov.· Ibos· 10 km
43'05"RP
4'19/km109ᵉ scratch
Montee Du Plat D'adet - 11,5km
Route27 juil.· Saint Lary· 11,5 km
1h16'18"
6'38/km38ᵉ scratch
Les Boucles De L' Alaric - 12km
Route8 juin· Orleix· 12 km
53'35"
4'28/km45ᵉ scratch
Ronde De Lanne Challenge De Bigorre - 10km
Route5 mai· Lanne· 10 km
44'47"
4'29/km37ᵉ scratch
Le Contre la Montre du Bédat
Route1 mai· Bagnères De Bigorre· 20 km
1h58'46"
5'56/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 225
Top 56 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 60
Top 73 %
Genre · H
118ᵉ / 186
Top 63 %
Chrono net 1h58'46"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Les Coteaux Aureilhanais - 14km
Route7 avr.· Aureilhan· 14 km
1h06'03"
4'43/km36ᵉ scratch
2012
Autour De Gargas - 12 ,6 kM
Route24 nov.· Aventignan· 6 km
55'44"
9'17/km36ᵉ scratch
Lourdes - Tarbes - 21km
Route18 nov.· Tarbes· 21 km
1h35'17"
4'32/km155ᵉ scratch
Courir Pour Les Dons D'organes Et Des Tissus - 10km
Route13 oct.· Tarbes· 10 km
48'16"
4'50/km35ᵉ scratch
Foulee Des 1000 Pattes - 19km
Route30 sept.· Vic En Bigorre· 19 km
1h50'32"
5'49/km44ᵉ scratch
La Course Du Viaduc De Millau - 23,7km
Route13 mai· Millau· 23,7 km
2h00'51"
5'06/km1 519ᵉ scratch
2011
Semi Marathon Bagneres Tarbes - 1/2 Marathon
Route19 juin· Tarbes· 21,1 km
1h33'53"RP
4'27/km111ᵉ scratch