ChristopherPOINAS
Courses par saison
12015
52016
42017
12018
22019
2020
12021
2022
22023
22024
32025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'12"
Semi
1h34'27"
↘ −3'54" depuis 2016
Marathon
3h37'41"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Semi-Marathon de CannesRoute22 févr.· 21,1 km1h34'27"RP
Semi-Marathon de Cannes
Route22 févr.· 21,1 km
1h34'27"RP
Scratch
623ᵉ / 2901
Top 21 %
Catégorie · SEH
252ᵉ / 672
Top 38 %
Genre · H
570ᵉ / 1827
Top 31 %
Chrono net 1h34'27"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2025
Semi-Marathon de Salon de ProvenceRoute5 oct.· Salon De Provence· 21 km1h38'40"
Semi-Marathon de Salon de Provence
Route5 oct.· Salon De Provence· 21 km
1h38'40"
Scratch
481ᵉ / 4615
Top 10 %
Catégorie · SEM
210ᵉ / 945
Top 22 %
Genre · H
445ᵉ / 2642
Top 17 %
Chrono net 1h38'40"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2019
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Saint Malo· 21,1 km
1h43'54"
2017
Semi-Marathon de MarseilleRoute19 mars· Marseille· 21,1 km1h44'00"
Semi-Marathon de Marseille
Route19 mars· Marseille· 21,1 km
1h44'00"
Scratch
930ᵉ / 5018
Top 19 %
Catégorie · SEH
471ᵉ / 1414
Top 33 %
Genre · H
964ᵉ / 3344
Top 29 %
Chrono net 1h44'00"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2016
Semi-Marathon de MarseilleRoute20 mars· Marseille· 21,1 km1h38'21"
Semi-Marathon de Marseille
Route20 mars· Marseille· 21,1 km
1h38'21"
Scratch
513ᵉ / 3805
Top 13 %
Catégorie · SEH
282ᵉ / 1162
Top 24 %
Genre · H
526ᵉ / 2611
Top 20 %
Chrono net 1h38'22"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h