NikolausPOHLE

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Courses par saison
1
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h40'02"
↘ −15'52" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 6 fois
1h401h5520142016201820202022
Marathon
3h37'31"
↘ −8'32" depuis 2024
Marathon d'Hannover · 6 avril 2025 · couru 3 fois
3h373h46202420252026
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
3h37'41"
5'10/km1 638ᵉ scratch
2025
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42.195 km
3h37'31"RP
5'09/km1 079ᵉ scratch
Chrono net 3h37'31"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
3h46'03"
5'21/km970ᵉ scratch
Chrono net 3h46'03"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
1h40'58"
4'47/km749ᵉ scratch
Chrono net 1h40'58"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h40'43"
4'46/km704ᵉ scratch
Chrono net 1h40'43"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h40'46"
4'47/km863ᵉ scratch
Chrono net 1h40'46"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h40'02"RP
4'44/km1 043ᵉ scratch
Chrono net 1h40'02"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h43'34"
4'55/km1 015ᵉ scratch
Chrono net 1h43'34"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h55'54"
5'30/km2 060ᵉ scratch
Chrono net 1h55'54"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h