JohnPOHLAND

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Courses par saison

2023

2024

20243 courses3 route

5 km

40'44"

2023 Hot Dash - 5K · 25 mars 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km-

jamais couru

Semi

2h47'15"

Essentia Health Fargo Marathon - 20th Annual - Half Marathon · 28 mai 2024 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2024

2024 Mankato Marathon - Half Marathon Run

Route18 oct.· Mankato· 21,1 km

2h52'10"

8'10/km716ᵉ scratch

2024 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - 10 Mile

Route5 oct.· Minneapolis-St. Paul· 16,1 km

2h10'10"

8'05/km8 303ᵉ scratch

Essentia Health Fargo Marathon - 20th Annual - Half Marathon

Route28 mai· Fargo· 21,1 km

2h47'15"RP

7'56/km2 605ᵉ scratch

2023

2023 Hot Dash - 5K

Route25 mars· Minneapolis· 5 km

40'44"RP

8'09/km1 071ᵉ scratch