RalphPOHL

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Courses par saison
1
2009
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1
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1
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2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h08'50"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 6 fois
2h084h31200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h08'50"RP
3'03/km19 047ᵉ scratch
Chrono net 2h08'50"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
2025
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h08'50"
3'03/km19 047ᵉ scratch
Chrono net 2h08'50"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h08'50"
3'03/km19 047ᵉ scratch
Chrono net 2h08'50"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
2018
Olympic Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
45'37"
-2 524ᵉ scratch
Chrono net 45'37"
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h31'43"
6'26/km21 218ᵉ scratch
Chrono net 4h31'43"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2015
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h28'21"
6'22/km3 883ᵉ scratch
Chrono net 4h28'21"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h08'50"
3'03/km19 047ᵉ scratch
Chrono net 2h08'50"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h