RalphPOHL
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h08'50"
2026
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 kmRP2h08'50"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
2h08'50"
Chrono net 2h08'50"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
2025
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km2h08'50"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h08'50"
Chrono net 2h08'50"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
2020
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km2h08'50"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h08'50"
Chrono net 2h08'50"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
2018
Olympic DistanceRoute14 juil.· Hamburg Itu45'37"
Olympic Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
45'37"
Chrono net 45'37"
2017
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h31'43"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h31'43"
Chrono net 4h31'43"Brut 5h28'31"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2015
Marathon de MuenchenRoute11 oct.· Muenchen· 42.195 km4h28'21"
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h28'21"
Chrono net 4h28'21"Brut 4h28'54"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2009
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km2h08'50"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h08'50"
Chrono net 2h08'50"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h