ManuelPOHL

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Courses par saison
1
2013
2
2014
2015
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'37"
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 2 fois
1h481h5920132014201520162017
Marathon
3h39'25"
Marathon de Duisburg · 1 juin 2014 · couru 2 fois
2014
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h59'25"
5'40/km686ᵉ scratch
Chrono net 1h59'25"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Marathon de Duisburg
Route1 juin· Duisburg· 42.195 km
3h39'25"RP
5'12/km191ᵉ scratch
Chrono net 3h39'25"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
3h39'25"
5'12/km191ᵉ scratch
Chrono net 3h39'25"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h48'37"RP
5'09/km691ᵉ scratch
Chrono net 1h48'37"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h