JochenPOHL

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Courses par saison
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h32'40"
Halbmarathon · 11 octobre 2015 · couru 2 fois
1h321h38201520162017
Marathon
3h56'49"
↘ −33'55" depuis 2010
Marathon de Duisburg · 29 mai 2011 · couru 3 fois
3h564h3020102012201420162018202020222024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h26'57"
6'20/km25 972ᵉ scratch
Chrono net 4h26'57"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2017
Halbmarathon
Route8 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h38'40"
4'41/km599ᵉ scratch
Chrono net 1h38'40"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h32'40"RP
4'24/km325ᵉ scratch
Chrono net 1h32'40"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
2011
Marathon de Duisburg
Route29 mai· Duisburg· 42.195 km
3h56'49"RP
5'37/km464ᵉ scratch
Chrono net 3h56'49"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h30'44"
6'25/km57 629ᵉ scratch
Chrono net 4h30'44"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h