JosephinePOGNON
Courses par saison
12018
2019
2020
2021
2022
2023
12024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
17'23"
↘ −2'24" depuis 2024
10 km
2'28"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - Course 4800m ( declarée en 5kms)Route12 avr.· Marseille· 5 km17'23"RP
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - Course 4800m ( declarée en 5kms)
Route12 avr.· Marseille· 5 km
17'23"RP
Chrono net 17'23"Allure 3'29/kmVitesse 17,3 km/h
2025
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - 5 Km Route
Route6 avr.· Marseille· 5 km
20'30"
2024
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - 5 Km Route
Route7 avr.· Marseille· 5 km
19'47"
2018
10km La Provence - Poussines
Route6 oct.· Marseille· 10 km
2'28"RP